293 月
4月至6月活動後補名單已經公佈🆗，請瀏覽以下連結檢視後補入選名單:
https://reurl.cc/rL0gl4
🔹如須尋找個人會員號碼或活動編號，在進入連結後下載檔案，開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 (🔍放大鏡圖示)。即可輸入1️⃣2️⃣位個人會員號碼連符號(例子:1111-2222-3333)，或輸入活動編號(例子:P40a)，查找相關資料。
🔸入選會員請於📢3月30日(四)至4月1日(六)下午1:00前於中心開放時間內，親臨中心辦理報名手續，逾期即代表放棄報名權⏳。
如有任何查詢，請致電☎️3575 7000 與中心職員聯絡。
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🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC🔹🔹🔹
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☎️查詢熱線：3575 7000
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278 月
【南區地區康健中心 | 9月29日 齊來了解及預防心血管疾病活動🎊】
名額有限 先到先得
🔹日期：9月29日 (星期日)
🔹時間：上午10:30至下午2:30
🔹地點：香港黃竹坑香葉道28號嘉尚匯二十二樓南區地區康健中心(主中心)
📣一系列精彩活動包括：中風主題健康講座、運動體驗、健康檢查及諮詢、攤位遊戲等等
📍報名方法：致電/親臨本中心或附屬中心報名
☎️查詢：3575 7000
🔈嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你🙋♀️，記得留意我哋最新資訊喇❗️
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Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh
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☎️查詢熱線：
🔵主中心 3575 7000
🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033
🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066
🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055
🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
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2112 月
小南與中心仝人祝願大家聖誕快樂！🎄 開心慶祝聖誕同時別忘記留意天氣情況，出門前做好保暖措施❄️
💡仲有仲有，記得留意南區地區康健中心營業時間啊：
🕐 12月22日 冬至：照常開放
🕐 12月25日 聖誕節：休息
🕐 12月26日 聖誕節翌日：上午9時至下午1時
🕐 2024年1月1日：元旦日 休息
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🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033
🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
🔵主中心... 更多
304 月
因應電力維修，南區地區康健中心 - 鴨脷洲健康存取庫將於 5 月 6 日（星期二）全日暫停開放。
如有任何疑問，請致電3575 7000 與中心職員聯絡。
不便之處，敬請原諒。
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附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
主中心 3575... 更多
259 月
【慶祝75周年 🎊十一國慶開放同樂日 - 焦點活動推介✅】
為慶祝中華人民共和國成立75周年🎉，南區地區康健中心將於10月1日(星期二)舉行「十一國慶開放同樂日」，同大家一齊慶祝咁喜慶嘅日子！🌟🪅我哋準備咗一連串精彩嘅活動比大家一同參與🥳
當日除咗KOL健康指南班組活動之外，我哋喺仲安排咗運動體驗🏋🏻♀️ 及 由營養師及職業治療師分別主講嘅健康講座🧘🏻♀️。即日起歡迎會員親臨主中心 或 致電 3575 7000 報名，報名數目不限。
小南💬：約定你10月1日一齊參與咁精彩嘅開放同樂日活動啊！🥳 除咗新會員有入會禮物之外，現有會員攜同親友參加活動同埋登記成為新會員，都一樣有禮物㗎！🎁🥳
🗓️日期：2024年10月1日 （星期二）
🕰️時間：上午9:00-下午6:00
📍地點：黃竹坑主中心 （黃竹坑香葉道28號嘉尚匯21樓）
🎊開放同樂日焦點活動🎊
🔸上午時段及主題
✨10:30am-11:45am
運動體驗 - 膝關節強化及器械運動🏋🏻♀️
✨12:15pm-1:00pm
營養師講座 - 步步為「營」破解飲食迷思🥣
🔹下午時段及主題
✨2:30pm-3:30pm
痛症講座 - 膝關節痛點算好?... 更多
318 月
【南區地區康健中心 | 主中心及附屬中心惡劣天氣安排⛈】
小南提提你 : 記得留意中心Facebook及網站公佈嘅最新消息喇！
若黑色暴雨警告 /「極端情況」/八號或以上熱帶氣旋警告信號在中心開放前發出，主中心及附屬中心將停止開放，所有活動及服務取消；
主中心及附屬中心運作會在黑色暴雨警告 /「極端情況」/八號或以上熱帶氣旋警告信號取消後兩小時後恢復正常。
若 6:30pm 後才取消黑色暴雨警告 /「極端情況」/八號或以上熱帶氣旋警告信號，當日晚上主中心及附屬中心將停止開放。
如活動進行中，因天氣急轉惡化，而導致中途終止或取消，該節活動一概不獲補堂。
如因天氣關係而引致未能舉辦活動或服務，中心將盡量安排補辦。
上述措施適用於所有活動及服務，一切安排中心保留最終決定權。
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南區地區康健中心 SDHC
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附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
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2112 月
【南區地區康健中心 | 1至3月P編號活動尚餘名額名單】
1至3月P編號活動尚餘名額名單
https://reurl.cc/26YZna
會員可於12月21日下午2時起主中心開放時間內親臨報名，各附屬中心則於12月23日起開放報名。活動尚餘名額有限，先到先得，額滿即止。
連結內之名單非實時更新，活動餘額數目以主中心系統為準，如活動滿額將不作另行通知
如有任何查詢，請致電3575 7000 與中心職員聯絡
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193 月
【南區地區康健中心 | 4月至6月活動候補名單公佈】
2025年4月至6月活動候補名單已經公佈 ，請瀏覽以下連結檢視候補名單
https://reurl.cc/La39XK
候補名單以淺藍色底色表示。
如須尋找名單資料，在進入連結後下載檔案，開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 (放大鏡圖示)。即可輸入首位個人會員號碼連符號 (例子:1111-2222)(請查閱會員證)、活動編號(例子:P01A)，或電話號碼首4位數字，查找相關資料。(如連結未能直接開啟，請複製連結到瀏覽器網址列，檢視候補名單。)
活動候補會員請於3月20日(四)、3月21日(五) 於主中心及各附屬中心開放時間內，以及3月22日(六) 上午10時至下午1時中心開放時間內，親臨辦理報名手續，逾期即代表放棄報名權。
如有任何查詢，請致電3575 7000 與中心職員聯絡。
號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊 、中心消息 、即時資訊 ，立即下載：
iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus
Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh
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主中心 3575 7000
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213 月
日期：2025年3月31日 (星期一)
時間：下午8:00-9:00
地點：南區地區康健主中心(實體)/線上（Zoom)
講者：陳楚為中醫師
內容：中醫藥對肥胖的認識，包括肥胖的定義、成因及辨證施治方法。介紹飲食調理和中醫藥療法，如何促進健康管理。
對象：中心會員
報名方法：致電35757000 或 親臨主中心或附屬中心報名 更多
292 月
【南區地區康健中心 | 2024年4至6月活動報名須知及方法】
#小南提提你 今期小冊子不設寄送服務，大家想拎實體書仔就要嚟我哋主中心或附屬中心喇！講座系列歡迎隨時嚟中心直接報名，名額有限，先到先得。舒壓及運動系列就要填寫網上抽籤表格，或到主中心及附屬中心遞交抽籤表格
「e家講e家聽」系列深受各位歡迎，無須進行抽籤，報名班數不限，可以乖乖坐响屋企，吸收各類健康資訊，咁正，快啲報名啦！
「e家講e家聽」系列報名連結（直接報名，無須進行抽籤程序）： https://shorturl.at/jlGX0
只限P編號 網上抽籤表格連結（必須提供電郵地址）： https://shorturl.at/sST24
截止遞交抽籤表格日期：9/3( 星期六)晚上 8:00 前
可前往主中心或附屬中心遞交抽籤表格 （小冊子第13頁），或瀏覽上述連結填寫網上抽籤表格。
中心將於 13/3 ( 三 )上午 10:00 進行抽籤，歡迎會員親臨主中心參與。
抽籤結果將於 13/3（三... 更多
】
候補名單以
淺藍色
放大鏡圖示)。即可輸入首
位個人會員號碼連符號 (例子:1111-2222)(請查閱會員證)、活動編號(例子:P01A)，或電話號碼首4位數字，查找相關資料。(如連結未能直接開啟，請複製連結到瀏覽器網址列，檢視候補名單。)
12月19日(四)、12月20日(五) 於主中心及各附屬中心開放時間內，以及12月21日(六)上午10時至下午1時中心開放時間內，親臨辦理報名手續，逾期即代表放棄報名權
。
3575 7000 與中心職員聯絡。
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主中心 3575 7000
附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033
附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066
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