278 月
#小南💬 上次同大家講過流感症狀,其實肺炎鏈球菌都係導致流感併發細菌性肺炎嘅主要病原菌之一🦠 ,仲有機會引起侵入性肺炎球菌疾病,特別長者🧑🏻🦳及幼兒👶🏻呢類免疫力較低嘅人士,感染肺炎球菌後嘅病情通常會較一般人士嚴重,因此除咗流感疫苗💉之外,接種肺炎球菌疫苗可以提升免疫力去防禦肺炎球菌入侵。做足「雙重保護🛡️」仲可以降低因流感而入院留醫以及死亡嘅風險。即睇以下免費接種疫苗人士一覧,有需要可諮詢你嘅家庭醫生、又或者聯絡我哋南區地區康健中心獲取更加多嘅資訊啦!
💡「政府防疫注射計劃」為以下嘅合資格人士提供免費或資助【流感疫苗接種】:
1. 醫護人員
2. 50歲或以上人士
3. 孕婦
4. 居於護理院舍﹙長者或殘疾人士﹚的院友
5. 有高風險情況人士
6. 👶🏻6個月至未滿18歳的兒童及青少年/ 18 歲或以上就讀香港中學的學生
7. 從事家禽業、養豬及屠宰豬隻行業的人士
8. 智障人士
9. 領取傷殘津貼/綜援標準金額類別為「殘疾程度達100%」或「需要經常護理」的人士
💡以下合資格人士可享免費或資助【肺炎球菌疫苗接種】:
👴🏻65歲或以上人士
資料來源:
衛生署衛生防護中心。(疫苗資助計劃 - 市民)。取自
https://www.chp.gov.hk/tc/features/46107.html#10004
衛生署衛生防護中心。(肺炎球菌疫苗接種常見問題)。取自
https://www.chp.gov.hk/tc/features/100770.html
#2024/25年度季節性流感「疫苗資助計劃」合資格人士組別,以衛生署衛生防護中心公佈為準。
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123 月
【南區地區康健中心 | #好賞你減鹽 |立即換領「少鹽少糖環保餐具」】
「好賞你減鹽」積分計劃已經踏入第四季,快啲加入「好賞你減鹽」積分計劃,憑有效單據儲夠分就換到環保餐具 以 #每個選項每日最多只可上載兩張單據 為前提,每日最多可儲分,其實最快兩日就儲夠分喇〜
光顧「少鹽少糖食店」(菜式),選擇餐廳的「特選少鹽少糖菜式」 +3️分
光顧「少鹽少糖食店」(選項,不包括茶飲店),點餐時提出「減鹽」/「走醬」/「醬另上」 +2️分
購買已參與「預先包裝食品『鹽/糖』標籤計劃」的低鹽/ 無鹽食品 +1️分
減鈉生活由今日做起!即刻註冊展開你嘅儲分之旅!
立即註冊:https://bit.ly/41Srr1v
*活動受條款及細則約束。詳情請參閱:https://bit.ly/42NBF4A
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164 月
【南區地區康健中心 | 活動推介 — 銅鑼GongBath體驗】
「銅鑼」相信大家都知道係咩野嚟,「銅鑼灣」大家就直頭成日去,咁「銅鑼浴(Gong Bath)」你又知唔知係咩? 呢種近年興起嘅聲音治療法,參加者按指導安躺,配合銅鑼聲及冥想達致放鬆效果、消除負面思想,對身心靈都有好處㗎
#小南提提你 會員只可以選擇A-F班其中一班參加體驗。參加者請穿著輕便舒適的運動服飾、自備地蓆、頸枕及外套。
「健康指南」手機應用程式現已上架,一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊,立即下載:
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139 月
【南區地區康健中心 | 健體龍舟義工招募🚣🏻】
體適能訓練:提升心肺功能,訓練肌力及身體協調。
📍報名方法:致電/親臨本中心或附屬中心報名
☎️查詢:3575 7025 陳姑娘
🔈嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你🙋♀️,記得留意我哋最新資訊喇❗️
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#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多
296 月
「天灸療法」是指在夏季最熱、陽氣最盛的時間,在特定穴位上敷貼對皮膚有刺激作用的膏藥,通過藥物和穴位刺激,達致防病治病效果的一種傳統中醫灸法。南區地區康健中心與南區中醫診所合作,舉辦三伏天灸治療服務,非會員及會員皆可參加。詳情如下:
天灸治療日期(三天必須出席):
初伏:2023年7月11日(星期二)
中伏:2023年7月21日(星期五)
末伏:2023年8月10日(星期四)
*「加強伏」需視乎個別情況需要,由患者中醫師決定
加強伏:2023年8月21日(星期一)
地點:香港大學中醫診所暨教研中心 (南區)
⾹港香港仔⾹港仔⽔塘道10號2樓
費用:每次收費港幣200元正 (費用由服務提供者直接收取)
*符合資格者可另享折扣優惠,詳情可參閱海報內容
有興趣人士,可點擊以下連結報名或親臨中心查詢,名額有限,額滿即止。
報名表格連結:https://bit.ly/Tian_Jiu_therapy_2023
(2023年7月6日中午12:00截止報名)
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#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #點指健康咁簡單 #健康指南 #三伏天灸 #天灸療法 #中醫灸法 #香港防癆心臟及胸病協會
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0612 月
你的醫生已加入《基層醫療指南》嗎?
政府資助嘅多項基層醫療健康計劃,包括長者醫療券計劃、大腸癌篩查計劃和普通科門診公私營協作計劃,只容許已經加入咗《基層醫療指南》(《指南》)嘅醫生參與。喺2023年12月6日仍未加入《指南》嘅醫生,就唔能夠繼續為病人提供上述計劃下嘅資助服務啦。用緊上述資助計劃嘅市民應該向你嘅醫生查詢或者上網睇睇醫生係唔係已經加入咗《指南》,以確保你日後仲可以經同一醫生接受相關服務。
想知多啲,上 https://www.pcdirectory.gov.hk/main/home_page.html?lang=0 睇睇啦!
#基層醫療指南 #PrimaryCareDirectory #PCD #長者醫療券計劃 #大腸癌篩查計劃 #普通科門診公私營協作計劃 #政府資助基層醫療健康計劃
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187 月
【南區地區康健中心 | ⛴️ #大型活動】🎊健康人生您有得揀@海怡🎊
「人生不同階段,有不同健康需要💙」,點樣規劃一個全面、個人化嘅健康策略🤔?一於過嚟海怡廣場等我地話您知啦🤝!
由 #南區地區康健中心主辦,南區健康安全協會、海怡半島婦女聯會、海怡東及海怡西關愛隊全力支持之「#健康人生您有得揀@海怡」🎉 將於7月24至27日海怡廣場1樓中庭舉行,場內包括#健康人生計劃及#慢性疾病共同治理先導計劃展覽,仲有#治療師諮詢服務*及#健康器材示範體驗添!
👉即場登記成為中心會員及完成健康風險評估,費用全免,即送你 #環保餐具🍴或 #有營食物盒 或 #便攜摺疊水樽 或 #帆布袋 💙 ,只要係6歲以上嘅香港居民就可以登記㗎喇 ~
小南💬:健康人生您有得揀!快啲過嚟海怡商場搵我哋啦
🔹日期:7月24 至 27日 (星期三至六,為期4日)
🔹時間:上午11時正至晚上8時正
🔹地點:海怡廣場1樓中庭
今次活動準備咗精彩嘅內容和豐富的禮物比大家🔻:
📌「#健康人生計劃」展覽
📌... 更多
027 月
【南區地區康健中心 | 50+博覽暨亞洲銀髮產品展特別活動即將開始!】
小南:「mark 實日子嚟50+博覽啦,好多精美迎新禮品等緊你黎拎啊!」
同場加映禮物贈送放題
成功登記「慢病共治」計劃仲即場送您 #手臂式血壓計 或 #按摩槍 或 #多功能養生壺 一份
精美迎新禮物 #風扇 或 #運動拉鏈腰包 或 #摺疊水樽一份
今個星期一連三日,由7月4日至6日(星期五至日),南區地區康健中心參展「50+博覽暨亞洲銀髮產品展」,即場登記成為新會員、配對家庭醫生、完成由護士進行之健康風險評估,了解更多關於健康管理嘅資訊。即日起到7月5日,新會員登記兼完成健康風險評估可揀選入會禮物一份或 #換取50+博覽入場券兩張*!
*先到先得,換完即止。(只限黃竹坑主中心、利東附屬中心及香港仔附屬中心)
日期:7月4日至7月5日 (星期五至六)
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059 月
【南區地區康健中心 | 中心通告】
小南提提你: 天文台宣佈今日下午時分改發八號烈風或暴風信號,黃竹坑主中心及各附屬中心將於八號風球期間暫停開放。已預約的健康風險評估以及中心活動將會延期舉行。
中心最新資訊將於網站、Facebook、Instagram及「健康指南」手機應用程式內公佈。不便之處,敬請原諒。
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附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
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029 月
【南區地區康健中心 | 中心通告】
天文台宣佈於下午四時二十分改發三號強風信號,主中心及各附屬中心將於三號強風信號後2小時開放。
小南提提你:各位會員注意!P37D 拉筋伸展班將如常响主中心舉行,記得今晚六時四十五分到主中心上堂喇!
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