102 月
【南區地區康健中心 | 會員活動推介】
#淺談中醫與癌
日期：2025年2月17日 (星期一)
時間：下午8:00-9:00
#二手煙與癌症
日期：2025年2月27日 (星期四)
時間：下午4:00-5:00
報名方法：致電/親臨本中心或附屬中心報名
查詢：35757000
嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你，記得留意我哋最新資訊喇
#小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載：
iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus
Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh
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查詢熱線：
主中心 3575 7000
附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033
附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066
附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055
附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多
066 月
【南區地區康健中心 | 健康生活全攻略】聯乘活動陸續有來！今次我哋同社會企業「全城街馬」主辦及策劃的「BEE 自家教練」合作，推出「健康生活全攻略」講座，由運動、飲食、睡眠、家庭溝通四大範疇入手，全方位幫大家建立健康生活。活動名額先到先得，費用全免，仲唔快啲嚟主中心及兩間附屬中心報名參加？
了解更多 BEE Family Coach / BEE 自家教練：
https://www.facebook.com/beefamilycoach
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#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康... 更多
271 月
【南區地區康健中心 | 活動推介 — 剛剛好的壓力】
壓力細、動力低；壓力大，機器壞？究竟點樣可以拿捏得宜，令到壓力「剛剛好」呢？今次活動由註冊社工傳授平衡生活壓力嘅要訣，從而培養積極樂觀嘅心態。快啲嚟中心或致電中心報名啦
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038 月
1️⃣ 不再焦慮
內容：介紹焦慮及壓力、處理及分享管理方法
🔈嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你🙋♀️，記得留意我哋最新資訊喇❗️🔈
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0612 月
12月7日是立法會換屆選舉投票日，大家記得履行公民責任，投下你的一票✅。
投票時間🕣由早上7時30分至晚上11時30分。選民可透過選舉事務處寄出的投票通知卡、「智方便」或選民資料網上查閱系統獲得投票站資訊。
為方便選民投票，有需要人士可使用票站的特別隊伍，亦會增設專屬投票站，方便有特定需要的選民。
立即看片▶️了解投票日安排。
#立法會選舉 #2025年立法會換屆選舉 #履行公民責任 #12月7日 #齊投票 #投入選舉 #共創未來
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292 月
【南區地區康健中心 | 2024年4至6月活動報名須知及方法】
#小南提提你 今期小冊子不設寄送服務，大家想拎實體書仔就要嚟我哋主中心或附屬中心喇！講座系列歡迎隨時嚟中心直接報名，名額有限，先到先得。舒壓及運動系列就要填寫網上抽籤表格，或到主中心及附屬中心遞交抽籤表格
「e家講e家聽」系列深受各位歡迎，無須進行抽籤，報名班數不限，可以乖乖坐响屋企，吸收各類健康資訊，咁正，快啲報名啦！
「e家講e家聽」系列報名連結（直接報名，無須進行抽籤程序）： https://shorturl.at/jlGX0
只限P編號 網上抽籤表格連結（必須提供電郵地址）： https://shorturl.at/sST24
截止遞交抽籤表格日期：9/3( 星期六)晚上 8:00 前
可前往主中心或附屬中心遞交抽籤表格 （小冊子第13頁），或瀏覽上述連結填寫網上抽籤表格。
中心將於 13/3 ( 三 )上午 10:00 進行抽籤，歡迎會員親臨主中心參與。
抽籤結果將於 13/3（三... 更多
059 月
【南區地區康健中心 | 中心通告】
小南提提你: 天文台宣佈今日下午時分改發八號烈風或暴風信號，黃竹坑主中心及各附屬中心將於八號風球期間暫停開放。已預約的健康風險評估以及中心活動將會延期舉行。
中心最新資訊將於網站、Facebook、Instagram及「健康指南」手機應用程式內公佈。不便之處，敬請原諒。
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278 月
【南區地區康健中心 | 2025年10至12月活動報名須知及方法
】
#小南提提你 小冊子不設寄送服務，大家想拎實體書仔就要嚟我哋主中心或附屬中心喇！T編號活動直接報名，名額有限，先到先得。P編號活動就要填寫網上抽籤表格，或到主中心及附屬中心遞交抽籤表格
「e家講e家聽」系列深受各位歡迎，報名班數不限，可以乖乖坐响屋企，吸收各類健康資訊，咁正，快啲報名啦！
「e家講e家聽」系列報名連結：https://forms.gle/r63MBYotP313gWPVA
只限P編號 網上抽籤表格連結（必須提供電郵地址）：https://forms.gle/wBLdFQKDEYwB1E2R9
截止遞交抽籤表格日期：7/9( 星期日)下午 2:00 前
可前往主中心或附屬中心遞交抽籤表格 （小冊子第4頁），或瀏覽上述連結填寫網上抽籤表格。
中心將於 10/9 ( 三 )上午 10:00 進行抽籤，歡迎會員親臨主中心參與。
抽籤結果將於 10/9（三 )下午 5:00 公佈。中籤結果會在主中心及附屬中心公佈讓會員查閱，亦會上載至南區地區康健中心網站、 FACEBOOK... 更多
103 月
【南區地區康健中心 | 首日糖尿足社區關懷計劃活動順利完成】
由金鐘扶輪社、快活谷扶輪社、香港糖尿病肢體護理協會與香港足科矯形學會主辦；基層醫療署及地區康健中心為項目支持機構嘅糖尿足社區關懷計劃，今日順利為約名市民進行糖尿病足檢查，在場仲有專職人士為參加者提供足部風險評估及專業護理意見添！
嚟緊最後一場月日(星期四)尚餘少量名額可供報名，只要你係我哋中心會員及已確診斷為糖尿病患者(慢病共治計劃/糖尿病病人強計劃參加者優先)，就可以報名參加架喇
報名請掃描海報上二維碼或點按以下連結
https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx......
「糖尿足社區關懷計劃」目的為糖尿病患者提供足部檢查及篩查糖尿病足高危人士，教授正確「護足」之道，降低因病情惡化而需要截肢嘅風險。
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172 月
【少啲鹽、健康啲】新春有「營」食譜設計比賽 - 延長報名截止日期至8/3/2024
小南誠邀一眾入廚高手，同大家分享健康、應節又具創意嘅新春食譜。勝出者更可以得到豐富禮品一份。
參加方法及活動詳情：
對象：南區地區康健中心會員
遞交日期：延長至8/3/2024
遞交食譜方法：親臨南區地區康健中心各中心領取參賽表格，並於截止日期前遞交至南區地區康健中心任何一間中心；
點擊連結 https://forms.gle/4bsjEcaaq9vsFXsz7 ：填寫個人及作品資料，並按提交。
公布得獎者日期：18/3/2024下午3時正於南區地區康健中心網站、應用程式、社交媒體公布
參加者需提交 :
健康食譜名稱
詳細健康食譜（包括材料及份量、做法）
以50-100字解釋食譜的健康概念及營養價值
健康食譜製成品彩色照片1張
評分準則 :
符合低鈉要求 (40%)
具營養價值 (30%)
符合賀新春主題 (15%)
創意 (15%)
豐富禮品包括：
冠軍(1名)：萬用智能煲
亞軍(1名)：低溫慢煮棒
季軍(1名)：破壁豆漿機
優異獎(5名)：
抗菌木砧板 (2份) 或不粘炒鍋 (3份)
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位個人會員號碼連符號 (如有) (例子:1111-2222)、活動編號(例子:P040A)，或電話號碼首4位數字，查找相關資料。
活動候補會員請於 6月20日(四)、6月21日(五)主中心及各附屬中心開放時間內，以及6月22日(六)上午10時至下午1時中心開放時間內，親臨辦理報名手續，逾期即代表放棄報名權 。
3575 7000 與中心職員聯絡。
主中心 3575 7000
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附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066
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附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
