日期:2025年3月21日 (星期五)
時間:下午2:30-4:00
地點:南區地區康健主中心 (Live)
講者:郭宏駿醫生 (香港大學內科學系臨床助理教授)
報名方法:致電35757000 或 親臨主中心報名
日期:2025年3月21日 (星期五)
時間:下午2:30-4:00
地點:南區地區康健主中心 (Live)
講者:郭宏駿醫生 (香港大學內科學系臨床助理教授)
報名方法:致電35757000 或 親臨主中心報名
【南區地區康健中心 | 2026年7月至9月活動候補名單公佈】 2026年7月至9月活動候補名單已經公佈 ,請瀏覽以下連結檢視候補名單 https://reurl.cc/Ga8mlA 候補名單以淺藍色底色表示。 如須尋找名單資料,在進入連結後下載檔案,開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 (放大鏡圖示)。即可輸入首位個人會員號碼連符號 (例子:1111-2222)(請查閱會員證)、活動編號(例子:P01A),或電話號碼首4位數字,查找相關資料。(如連結未能直接開啟,請複製連結到瀏覽器網址列,檢視候補名單。) 活動候補會員請於6月17日(三)、6月18日(四) 於主中心及各附屬中心開放時間內,以及6月20日(六) 上午10時至下午1時中心開放時間內,親臨辦理報名手續,逾期即代表放棄報名權。 如有任何查詢,請致電3575 7000 與中心職員聯絡。 號外「健康指南」手機應用程式現已上架,一APP在手了解最新 健康資訊 、中心消息 、即時資訊 ,立即下載: iOS系統:https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統:https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575... 更多
【南區地區康健中心 | 10至12月活動中籤名單公佈】10月至12月活動抽籤經已順利完成,請瀏覽以下連結檢視活動中籤名單 https://reurl.cc/zDqbDp 每項活動中籤名單以淺橙色底色表示,後備名單以淺藍色底色表示。 如須尋找中籤名單資料,在進入連結後下載檔案,開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 (放大鏡圖示)。即可輸入首位個人會員號碼連符號 (例子:1111-2222)(請查閱會員證)、活動編號(例子:P01A),或電話號碼首4位數字,查找相關資料。(如連結未能直接開啟,請複製連結到瀏覽器網址列,檢視中籤名單。) 中籤者請於9月12日(四)、9月13日(五)、9月14日(六),於主中心及各附屬中心開放時間內親臨辦理報名手續,逾期即代表放棄報名權,將按後備名單順序補上。 中心將於9月17日(二)下午5時公佈後補會員名單及尚有餘額的活動資料。 如有任何查詢,請致電3575 7000 與中心職員聯絡。 #小南提提你:今期講座系列(T、E、S編號)都係唔需要抽籤㗎~快啲嚟中心報名啦! 號外「健康指南」手機應用程式現已上架,一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊,立即下載: iOS系統:https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統:https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575... 更多
🛎️農曆新年快到啦!🧧南區地區康健中心仝體同人與小南預祝大家身體健康、🐍蛇年行大運🧨 🎊 提提大家,以下為主中心、附屬中心及健康存取庫於新年期間之開放時間🕗: 📍主中心: 1月28日 (年廿九) 照常開放 1月29-30日 (年初一至初二) 休息 1月31日 (年初三) 上午9時至下午1時 2月1日 (年初四) 照常開放 2月2日 (年初五) 上午10時至下午2時 📍附屬中心: 1月28日 (年廿九) 照常開放 1月29-31日 (年初一至初三) 休息 2月1日 (年初四) 照常開放 2月2日 (年初五)... 更多
📣各位南區街坊及打工仔注意 📣「流動健康宣傳車」⚡第三周行程🚛‼️ 南區地區康健中心-流動健康宣傳車已經嚟到第3個星期啦~ 由11月18日起至12月14日期間我哋會走遍南區🚛,為大家帶嚟健康指南🧭 見到我哋的街坊、朋友可以同我哋打下招呼之餘👋,亦都可以登上我地嘅宣傳車🚛,除咗可以了解我哋南區地區康健中心嘅服務✨、了解 #健康人生計劃 及參加 #慢性疾病共同治理先導計劃 之外,即場登記會員並完成首次健康風險評估,更獲贈精美禮物🎁🎁 #環保餐具🍴或 #保溫袋 或 #有營食物盒 或 #健康指南毛巾 一份*,費用全免🆓 🎊12月2-7日 (星期一至六) 🎊 宣傳車停泊地點 🚛 1️⃣ 2/12 (星期一)... 更多
大家有冇面對身體的痛症困擾呢(例如五十肩、腰背痛、膝痛等)?我們如何透過做運動改善痛症情況? 今個星期六12月6日我們誠意邀請香港大學臨床助理教授吳珮珮醫生為大家主講健康講座【運動突破痛症】,黃竹坑主中心/赤柱附屬中心/利東附屬中心 將轉播這場精彩講座,誠邀您親臨參加,一起透過專家分享,認識不同痛症的成因和改善方法。 日期:2025年12月6日(星期六) 時間:下午2:30-3:30 地點:黃竹坑主中心/赤柱附屬中心/利東附屬中心 (中心轉播) 歡迎會員報名參加,一齊親臨參與本中心的轉播 中心仲有其他豐富活動,歡迎報名參加: 1月至3月活動小冊子連結:https://shorturl.at/boeaW 更多
【南區地區康健中心 | 2025年4月至6月活動正式出爐!】 4月至6月活動小冊子連結:https://reurl.cc/d1Y7W6 網上抽籤表格連結(必須提供電郵地址):https://forms.gle/fG3dCFXqwEt7vd4Q8 「e家講、e家聽」系列報名連結:https://forms.gle/KyuDeA4cVBGX9S9TA SDHC 2025年4月至6月份活動正式出爐!T、E編號活動無須抽籤,會員可親臨各中心報名,名額有限,先到先得。P編號活動屬公開報名抽籤活動,歡迎會員登記報名抽籤,每人最多可選擇五個活動進行抽籤。請親身上嚟主中心或任何一間附屬中心遞交抽籤表格(小冊子第4頁),或瀏覽上方網上抽籤表格連結,填寫網上抽籤表格完成報名程序。 「e家講e家聽」線上講座系列無須抽籤,報名班數不限。所有「e家講e家聽」的報名截止時間,為該活動開始前三天。請務必在截止日期前完成報名程序。 而家開始至3月9日可以遞交抽籤表格㗎喇 有關抽籤及報名方法日期及詳情,請查閱小冊子內第5頁。如有任何問題,請致電 3575 7000 向中心職員查詢。 #小南提提你 「健康指南」手機應用程式現已上架,一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊,立即下載: iOS系統:https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統:https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 ... 更多
第一至二嘅周行程嚟啦!成功登記「慢病共治計劃」即有機會帶走 實用精美健康禮物 ;未入會都歡迎上車即場成為會員,再拎迎新禮物一份!記得Mark低時間地點,上車搵我哋! 第一至二行程與地點 27/10(星期一)|11am–7pm |香港仔中心牌坊 28/10(星期二)|10am–6pm|海怡東商場(近海怡地鐵站A出口) 30/10(星期四)|10am–6pm |鴨脷洲大街(利東A出口) 31/10(星期五) |11am–7pm|香港仔坊會總部大廈對面 1/11(星期六) |10am–6pm |香港仔中心牌坊 3/11(星期一) |11am–7pm |利東商場(近利東站B出口) 4/11(星期二) |10am–6pm|香港仔中心牌坊 5/11(星期三) |10am–6pm|海怡東商場(近海怡地鐵站A出口) 6/11(星期四) |10am–6pm|石排灣巴士總站 7/11(星期五) |11am–7pm |鴨脷洲大街(利東A出口) 8/11(星期六) |10am–6pm|香港仔坊會總部大廈對面 即場可做 健康風險評估+中心會員登記(費用全免) 查詢慢病共治計劃|即日登記 送精美禮物乙份(先到先得,送完即止) 貼心提示 宣傳車停泊地點或因交通及人流而調動,恕不另行通知 如有任何爭議,南區地區康健中心保留最終決定權 快啲tag埋朋友一齊嚟啦! 同場加映:帶埋親友嚟登記,仲可以同宣傳車特別相框合照打卡! ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱... 更多
【南區地區康健中心|世界家庭醫生日】🩺 講座現正接受報名! 家庭醫生,唔只係生病時嘅支援,更係守護您同家人健康嘅第一道防線🏠 5月19日喺 #世界家庭醫生日,我哋一齊向一直默默守護社區健康嘅家庭醫生致敬,感謝佢哋長期以來嘅專業付出同無私貢獻💙 「一人一家庭醫生」到底有幾重要?家庭醫生會為您建立持續嘅健康紀錄,全面掌握您嘅身體狀況、生活習慣同家族病史,並提供預防性建議、慢性病管理及適切轉介服務,陪伴您喺人生不同階段維持健康。尤其針對 #三高 同 #冠心病 等常見慢性疾病,家庭醫生更可以喺早期進行風險評估同篩查,及早介入,幫助您預防疾病、減低併發症風險,守護心血管健康❤️ 為響應呢個特別日子,南區地區康健中心特別邀請鄭煒發醫生親臨分享,深入講解護心關鍵。想改善生活習慣、降低心血管風險?今次機會唔好錯過!💪 📢 【世界家庭醫生日】專題講座:冠心病知多少 由專業家庭醫生講解冠心病嘅潛在徵兆、預防方法同日常健康管理,助您全面提升護心意識🏥 🔹 講者: 家庭醫生 鄭煒發醫生 🔹 日期: 5 月 19 日 (星期二) 🔹 時間: 3:00pm... 更多
【南區地區康健中心 | 50+博覽暨亞洲銀髮產品展特別活動即將開始!】 小南:「mark 實日子嚟50+博覽啦,好多精美迎新禮品等緊你黎拎啊!」 同場加映禮物贈送放題 成功登記「慢病共治」計劃仲即場送您 #手臂式血壓計 或 #按摩槍 或 #多功能養生壺 一份 精美迎新禮物 #風扇 或 #運動拉鏈腰包 或 #摺疊水樽一份 今個星期一連三日,由7月4日至6日(星期五至日),南區地區康健中心參展「50+博覽暨亞洲銀髮產品展」,即場登記成為新會員、配對家庭醫生、完成由護士進行之健康風險評估,了解更多關於健康管理嘅資訊。即日起到7月5日,新會員登記兼完成健康風險評估可揀選入會禮物一份或 #換取50+博覽入場券兩張*! *先到先得,換完即止。(只限黃竹坑主中心、利東附屬中心及香港仔附屬中心) 日期:7月4日至7月5日 (星期五至六) ... 更多
1️⃣感知與共情 靜觀舞蹈體驗工作坊 2️⃣樂齡科技團 3️⃣心臟劇痛怎麼辦 4️⃣中醫談壓力穴位保健 📌報名方法:致電/親臨本中心或附屬中心報名 查詢:35757000 嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你,記得留意我哋最新資訊喇 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架,一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊,立即下載: iOS系統:https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統:https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活... 更多