













【南區地區康健中心 | 健康。新思「圍」】身為南區人嘅您,有無聽過新圍呢個地方呢,黃竹坑新圍係位於香港仔隧道出口東南面嘅鄉村,部份地方更屬於香港二級歷史建築添我哋中心將會响5月30日走入新圍,安排講座及為村民進行健康評估,實踐將唔同健康資訊帶入南區每一個角落,努力做好健康指「南」 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線:3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #小南 #健康宣傳大使 #健康資訊 #黃竹坑新圍... 更多
【南區地區康健中心 | 新消息!全新小南 WhatsApp Sticker 】 小南:「期待咗好耐~等到頸都長啦!以我小南為主角嘅WhatsApp Sticker面世啦!」 想同朋友傾計傾得更加Fun?咁就要快啲下載我哋南區康健中心全新嘅小南 WhatsApp Sticker 啦! 立即click入下面嘅連結下載全套WhatsApp Sticker 啦 (https://whatsticker.online/p/7610386xfBYui/HK/zh) 等小南陪你一齊傾計 號外「健康指南」手機應用程式現已上架,一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊,立即下載: iOS系統:https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統:https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575... 更多
【慶祝75周年 🎊十一國慶開放同樂日 - KOL健康指南立即報名❗】 為慶祝中華人民共和國成立75周年🎉,南區地區康健中心將於10月1日(星期二)舉行「十一國慶開放同樂日」,同大家一齊慶祝咁喜慶嘅日子!🌟🪅當日特別邀請咗4位KOL舉行健康指南班組活動🪄📋,為大家帶嚟唔同類型嘅健康知識🌟,⏬有關詳情如下⏬ 慶祝75周年 🎊十一國慶開放同樂日 🗓️日期:2024年10月1日 (星期二) 🕰️時間:上午9:00-下午6:00 📍地點:黃竹坑主中心 (黃竹坑香葉道28號嘉尚匯22樓) ✨KOL健康指南班組✨ 🔺10:00am-11:00am 飲食養生防慢病 ☕(講者:註冊中醫師徐澤昌) 🔺12:00pm-1:00pm 健腦運動談養生🧘🏻 (講者:養生達人 Mona) 🔺2:30pm-3:30pm 運動拉筋預防都市痛症 🤸🏻♀️(講者:健身教練 Jacky Lam) 🔺4:30pm-5:30pm 親子精神健康工作坊🎸🎶(講者:音樂治療師Joanna何詠恩) *每名家長可攜同1名10歲以下小童參加🧒🏻 內容係咪好吸引呢 想知點樣報名❓即睇以下報名方法🔽 🔸尚未登記成為南區地區康健中心會員🆕 請點擊以下連結登記報名,屆時會2有專人聯絡您。只要您向活動前登記成為中心會員及完成健康風險評估,就可以直接參加KOL健康指南班組,到時仲會有入會禮物送番俾你添🎁 報名連結➡️https://forms.gle/YYxat6Eus5WhWeHd8 🔹已登記成為南區地區康健中心會員🆗 ⛴️身為中心會員嘅你,歡迎親臨主中心報名或致電 3575 7000 報名抽籤*,名額有限。 截止報名日期: 28/9/2024 (六) 6:00pm *中籤名單將於30/9/2024(一)... 更多
【南區地區康健中心 | 2024年4至6月活動候補名單公佈🔥】 2024年4月至6月活動候補名單已經公佈🆗 ,請瀏覽以下連結檢視後補入選名單: https://shorturl.at/biuEL 如須尋找個人會員號碼或活動編號,在進入連結後下載檔案,開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 ( 🔍放大鏡圖示)。即可輸入首8️⃣位個人會員號碼連符號 (如有) (例子:1111-2222)、活動編號(例子:P040A),或電話號碼首4位數字,查找相關資料。 🔸活動候補會員請於 3月21日(四)、3月22日(五)主中心及各附屬中心開放時間內,以及3月23日(六)上午10時至下午1時中心開放時間內,親臨辦理報名手續,逾期即代表放棄報名權 。 🔸如有任何查詢,請致電☎️ 3575 7000 與中心職員聯絡。 ===================================== 🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC🔹🔹🔹 Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線: ... 更多
【南區地區康健中心 | 10至12月活動報名須知及方法🔥】 小南提提您:今期小冊子不設寄送服務,大家想拎實體書仔就要嚟我哋主中心或附屬中心喇!你亦都可以填寫網上抽籤表格,或於主中心及附屬中心遞交抽籤表格添。今期仲有全新「e家講e家聽」系列,無須進行抽籤,報名班數不限,咁就可以乖乖坐响屋企🏠,吸收各類健康資訊! 「e家講e家聽」系列報名連結(直接報名,無須進行抽籤程序):https://forms.gle/24FnNSZ3rgZWmYGC9 網上抽籤表格連結(必須提供電郵地址):https://forms.gle/1UGKCu3zUuQ5XiuR8 1️⃣截止遞交抽籤表格日期:9/9( 星期六 )晚上 8:00 前 🔸可前往主中心或附屬中心遞交抽籤表格 (小冊子第 7 頁),或瀏覽上述連結填寫網上抽籤表格🌐。 🔹 中心將於 13/9 ( 三 )上午 10:00 進行抽籤,歡迎會員親臨中心參與。 🔸抽籤結果將於 13/9(三 )下午 5:00... 更多
【 #立即參加】心腦血管健康展覽暨健康人生嘉年華 即場登記成為中心會員及完成健康風險評估,即可獲贈環保餐具或 有營食物盒 (費用全免) 由 #南區地區康健中心、香港神經科學學生協會及香港大學中風研究組合辦嘅「#心腦血管健康展覽暨健康人生嘉年華」為大家寓學習於娛樂之中,可以認識多啲「慢性疾病」和「心血管疾病」嘅資訊,更加關注自身嘅健康狀況~ 小南:要有健康嘅Body,先可以享受人生架嘛~ 日期:6月22及23日 (星期六及日) 時間:上午11時正至晚上7時正 地點:鴨脷洲利東邨道 5號利東商場1期 4/F 今次活動仲準備咗精彩的內容和豐富的禮物比大家參與: 「#慢病共治資訊」及 「#心血管健康」展覽 中風講座 攤位遊戲:贏取豐富禮物 #到場即賞 #攤位玩樂賞 #免費會員登記賞 放假諗唔到做咩好?一於帶埋屋企人一齊過嚟涼下冷氣兼拎走禮物啦~只限2日咋 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575... 更多
【少啲鹽、健康啲】新春有「營」食譜設計比賽 - #頒獎禮花絮 頒獎禮已經喺前日完滿舉行!恭喜晒8位得獎者啊!佢哋由芸芸嘅食譜作品之中,經過有「營」評審團認真揀選而獲得獎項!小南我喺現場都戥佢哋開心啊,快啲睇睇頒獎禮當日嘅精華相片啦~ 佢哋嘅努力絕對係實至名歸㗎!而且得獎禮物都好豐富,包括有:萬用智能煲、低溫慢煮棒同破壁豆漿機等等。希望大家繼續創作出更多健康有營嘅菜式。記住,少鹽都可以食得健康又好味㗎! 重溫得獎名單:https://www.facebook.com/SouthernDHC/posts/pfbid02gMASa6PFKpccuRSvL3UqzykCo1zWP2TuVUSxjvtfaW8p7hjRgB7VLD27g3Dtc3wml 我哋嚟緊會同大家分享冠、亞、季軍嘅得獎作品同埋詳細嘅做法㗎。想知多啲嘅話,記住要留意我哋之後嘅帖文啊! 南區地區康健中心 SDHC FB: SouthernDHC / IG: southern_dhc 查詢熱線: 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱... 更多
【南區地區康健中心 | 2025年1至3月P編號活動報名倒數最後3日 】 各位會員注意2025年1至3月P編號活動報名將於12月7日晚上8時截止遞交抽籤表格,想參加我地P編號活動就要把握機會 最後3日咋,快啲黎報名參與抽籤啦 抽籤及報名詳情可瀏覽: https://www.facebook.com/share/p/19kaX8ZZNT/ #小南提提你 小冊子不設寄送服務,大家想拎實體書仔就要嚟我哋主中心或附屬中心喇 號外「健康指南」手機應用程式現已上架,一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊,立即下載: iOS系統:https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統:https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心 3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療... 更多
【南區地區康健中心 | 10月8日疫苗接種日延期舉行 】 天文台將於下午12時40分改發八號烈風或暴風信號,下列地點舉行的季節性流感疫苗接種活動將會延期舉行,詳情稍後公佈。 2023年10月8日(星期日) 海怡社區中心 鴨脷洲大街 - 香港仔坊會社會服務 林應和長者鄰舍中心 鴨脷洲邨社區會堂 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多
【指南「新」天地| #赤柱最新健康打卡點 】召喚赤柱街坊 按此免費預約健康評估:https://bit.ly/SDHC_eform2023 #南南自語 by 小南:「我最鍾意坐健康小船周圍打卡今次,決定走入赤柱 考吓您,知唔知道赤柱有咩出名嘅打卡點?美利樓?赤柱大街?通通都啱!不過⋯⋯最近仲多咗一個新嘅健康打卡熱點,就係附屬中心(南區東)指南@赤柱 正式啟用啦位置非常便利地址:赤柱大街53號地舖,如果您想做好您嘅健康人生計劃,首先要 #免費登記成為會員: 由專職團隊為您做 #詳細健康風險評估,提供 #個人護理諮詢及建議 參與合適您嘅 #健康班組及講座 評估後可根據身體狀況 #免費參加 各項健康活動 /... 更多