













#小南提提你 今期小冊子不設寄送服務,大家想拎實體書仔就要嚟我哋主中心或附屬中心喇😚!你亦都可以填寫網上抽籤表格,或於主中心及附屬中心遞交抽籤表格添👍🏻「e家講e家聽」系列深受各位歡迎💕,無須進行抽籤,報名班數不限,可以乖乖坐响屋企🏠,吸收各類健康資訊,咁正,快啲報名啦! 「e家講e家聽」系列報名連結(直接報名,無須進行抽籤程序):https://tinyurl.com/35wzmtce 網上抽籤表格連結(必須提供電郵地址):https://tinyurl.com/mpfxe9ep 1️⃣截止遞交抽籤表格日期:9/12( 星期六)晚上 8:00 前 🔸可前往主中心或附屬中心遞交抽籤表格 (小冊子第9頁),或瀏覽上述連結填寫網上抽籤表格🌐。 🔹 中心將於 13/12 ( 三 )上午 10:00 進行抽籤,歡迎會員親臨主中心參與。 🔸抽籤結果將於 13/12(三 )下午 5:00 公佈。中籤結果會在主中心及附屬中心公佈讓會員查閱,亦會上載至南區地區康健中心網站、 FACEBOOK 專頁及「健康指南」手機應用程式。會員須自行查閱抽籤結果。 2️⃣ 中籤者報名日期:14/12(四)至... 更多
【南區地區康健中心 — 類鼻疽知多啲】近期本港出現多宗類鼻疽感染個案,其實類鼻疽即係「類鼻疽伯克氏菌」引致嘅疾病,市民如接觸受污染泥土或水源就有機會感染。所以大家如接觸完土壤或進行園藝活動之後,記得用肥皂清水洗手,平時亦唔好飲用未經煲滾嘅水。大家做好預防措施,就自然萬無一失啦! ===================================== 南區地區康健中心 SDHC 星期一、五: 11am-9pm 及 星期二、三、四、六: 10am-8pm Instagram: southern_dhc 查詢熱線/Whatsapp:9370 0275 更多
【南區地區康健中心 | 中心通告】 最新消息:天文台將於上午11時40分改發三號強風信號,黑色暴雨警告現正生效。 主中心及4個附屬中心(赤柱、利東、置富及香港仔)將於黑色暴雨警告/八號或以上熱帶氣旋警告信號取消後兩小時重新開放。 原定今天10月9日(星期一)下午2時或以前開始的班組活動將延期舉行。 請留意本中心網站,facebook及instagram有關風暴期間的最新安排。 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處... 更多
【南區地區康健中心 | #好賞你減鹽 】 自己煮梗係健康啲,打工仔或無飯夫婦成日出街食又可以點算呢?唔緊要, #少鹽少糖食店 幫到你立即加入 #好賞你減鹽積分計劃,提供有營食肆等你食得健康之餘,仲可以儲積分兌換禮品,仲唔快啲行動 即刻註冊展開你嘅儲分之旅! 立即註冊:https://bit.ly/41Srr1v 【#好賞你減鹽 |新增註冊方式】 而家可以透過兩種方式註冊/登入: Facebook帳户 電郵 *活動受條款及細則約束。詳情請參閱:https://bit.ly/42NBF4A 即刻讚好全城減鹽減糖Facebook專頁,隨時緊貼減鹽減糖小貼士 記得Follow埋IG呀: https://www.instagram.com/hkassr/ ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7016 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575... 更多
由「南區地區康健中心」及「香港社會服務聯會」合辦的照顧者工作坊系列─樂齡健康管理小知識,講解如何透過樂齡科技,令大家更輕鬆為自己身體作出小檢查 (如血壓及血糖管理),從而保持健康體魄,關注自我健康管理。活動名額先到先得,費用全免,仲唔快啲嚟主中心及兩間附屬中心報名參加? ==================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #點指健康咁簡單 #健康指南 #小南... 更多
【低糖法式曲奇烘培工作坊】 免費體驗 新會員限定 召喚南區街坊及上班族 立即報名 先到先得 https://bit.ly/SDHC_Class_eform2023 誰說曲奇一定是不健康?工作坊採用低熱量的羅漢果糖,讓你滿足品嚐甜品的願望,同時更加健康!不必擔心糖分攝取過量。在專業導師細心指導,讓您輕鬆學好基礎,自家製甜品輕鬆無難度! 活動日期:2023年7月21日 (星期五) 活動時間: Class A:4:00-5:00pm Class B:5:30-6:30pm 地點:南區地區康健中心 人數:每節10位 語言:粵語教授 導師:法式甜品師 -Jerry.C 謝利 工作坊內容: 認識法式手工曲奇的做法 加入低糖配方:羅漢果糖 透過親手製作健康曲奇治癒心靈 備註:同學可自備餐盒 ======== 截止報名日期:2023年7月5日(三) 晚上11:59 抽籤結果公佈日期 :2023年7月7日(五) 中籤結果將上載至南區地區康健中心網站及 FACEBOOK 專頁。申請者須自行查閱抽籤結果。 如有任何問題,請致電 3575 7000 向中心職員查詢。 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #健康指南 #免費工作坊 #免費體驗 #法式曲奇 #手工曲奇 #烘焙 更多
【南區地區康健中心 | 國慶日翌日中心開放安排】 2023年10月2日(星期一) 主中心(黃竹坑) 開放時間為上午9時至下午1時 附屬中心及健康存取庫 休息 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區南... 更多
【南區地區康健中心 | 健康生活全攻略】聯乘活動陸續有來!今次我哋同社會企業「全城街馬」主辦及策劃的「BEE 自家教練」合作,推出「健康生活全攻略」講座,由運動、飲食、睡眠、家庭溝通四大範疇入手,全方位幫大家建立健康生活。活動名額先到先得,費用全免,仲唔快啲嚟主中心及兩間附屬中心報名參加? 了解更多 BEE Family Coach / BEE 自家教練: https://www.facebook.com/beefamilycoach ==================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線:3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康... 更多
【南區地區康健中心 | 10月至12月活動尚餘名額名單】 會員現可於主中心及各附屬中心開放時間內親臨報名。活動尚餘名額有限,先到先得,額滿即止。 小南提提你連結內之名單非實時更新,活動餘額數目以主中心系統為準,如活動滿額將不作另行通知 如有任何查詢,請致電3575 7000 與中心職員聯絡 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多
【南區地區康健中心 | 10至12月活動公開報名日🔥】 小南提提你大家記得今日係嚟黃竹坑主中心報名唔好去錯地方喇 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處... 更多