報名方法：致電/親臨本中心或附屬中心報名分享・健康喜【月 】中秋正日登記成為新會員（費用全免），即可獲贈 #中秋心意禮物 乙份（數量有限，送完即止） #南南自語 by 小南：「小南就最鍾意中秋節 係人月兩團圓的日子，大家除咗去公園賞月、食月餅、玩燈籠、BBQ之外，唔好唔記得為自己健康送上一份「禮物」，一齊嚟 #南區地區康健中心 做個 #健康風險評估，為自己健康評評分～」 於中秋節正日親臨主中心或4個附屬中心，成功登記成為會員，進行健康風險評估，以及完成健康人生計劃後，即可獲得中秋心意禮物乙份（燈籠或扭計骰） 日期：2023年9月29日(星期五） 時間： 主中心（黃竹坑）：上午11:00-晚上9:00 附屬中心（赤柱、利東、置富、香港仔）：上午10:00-晚上8:00 立即免費加入成為會員，參與一系列活動，獲取更多健康資訊！ 護士會根據患者臨床情況、身心健康需要之評估等，與會員一同訂立 #個人化健康計劃，亦會為有需要的特定群組會員轉介進行 #糖尿病或高血壓篩查 免費參與合適您的 #健康班組類別、 #運動課程、#訓練課程 及講座活動，包括： #健康推廣：健康飲食、運動課程、體重管理、防跌課程/訓練、戒煙輔導、戒酒、睡眠衞生及心理健康 #慢性疾病管理：糖尿病、高血壓、肌肉、骨骼、腰背痛等問題 #社區復康服務：髖骨折、急性心肌梗塞後期及中風 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram:... 更多
【南區地區康健中心 | 例二活動推介】 健康飲食 嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你，記得留意我哋最新資訊喇 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心 3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區... 更多
上次就同大家講咗各種肝炎嘅分別，今日再考考你哋其他有關肝炎嘅問題先！ 🤔我係乙型肝炎患者，係咪都可以捐贈器官❓ 千祈唔好呀！因為你嘅血液中係帶有乙型肝炎病毒，如果將器官捐贈比他人嘅時候，可能會將病毒傳染埋比人架。 🤔係唔係有慢性甲型和戊型肝炎❓ 甲型及戊型肝炎只會引起急性肝炎，唔會轉為慢性，不過如果同時發生喺慢性乙型和丙型肝炎病人身上，病情會變得更為嚴重。 🤔甲型和戊型肝炎是否有預防疫苗❓ 甲型肝炎疫苗可以供預防嘅作用，保護力可達99%；而戊型肝炎嘅疫苗仍然喺研究階段中。 🤔我已經有丙型肝炎的抗體，係唔係表示已有抵抗力❓ 有丙型肝炎抗體其實只係代表你感染過丙型肝炎，並未有保護嘅作用架；相反當人哋接觸你嘅血液嗰陣，仲有可能受到感染𠻹！ 今日小南就同大家分享住咁多先啦～如果你想知多啲同肝炎有關嘅知識，就快啲報名參加健康講座喇😉 資料來源： 香港肝壽基金。（你的疑問）。取自 http://www.liverfound.org.hk/index.php?id=20 ===================================== 🔷🔷🔷南區地區康健中心 SDHC🔷🔷🔷 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🔵主中心 3575 7000 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區... 更多
最新消息：極端天氣情況至少維持到午夜12時 由於「極端天氣情況」至少維持至午夜12時，今日(9月8日)主中心及各附屬中心的活動及班組全部取消。 主中心及4個附屬中心（赤柱、利東、置富及香港仔）今天全日暫停開放。 小南提提您：記得注意安全啊！ ==================================== 🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC🔹🔹🔹 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #黑色暴雨警告 #極端情況 #主中心及附屬中心開放安排 更多
【擴展「慢病共治計劃」！為弱勢社群提供篩查及護理】 「慢病共治計劃」提供糖尿病及高血壓篩查服務，為參加者度身訂造健康管理方案，控制慢性疾病風險因素。自2023年11月推行至今，已有超過10萬人參加計劃！在已完成篩查的參加者中，約40%被診斷為血糖偏高、甚至患有糖尿病或高血壓，可見計劃能幫助及早預防慢性疾病。 3月28日起「慢病共治計劃」擴展至醫管局普通科門診診所，為弱勢社群提供預防篩查及護理服務，擴大以預防為重的基層醫療服務的覆蓋層面，達致「早預防、早發現、早治療」。 【參加資格】 45歲或以上香港居民 沒有已被確診患有糖尿病或高血壓 符合以下任一條件： 綜援受助人 75歲或以上「長生津」受惠人 持有有效醫療費用減免證明書者 【如何參與】 全數豁免或部分減免費用 到地區康健中心／站進行初步評估 獲安排7間醫管局普通科門診診所 糖尿病及高血壓篩查 稍後將新增血脂檢查 根據化驗結果訂定健康管理方案 登記加入「電子健康紀錄互通系統」，並成為地區康健中心/站會員 【醫管局指定門診診所】 首階段 (3月28日起)： 筲箕灣賽馬會普通科門診診所 西營盤賽馬會普通科門診診所 (護理及專職醫療診所) 東九龍普通科門診診所 牛頭角賽馬會普通科門診診所 南葵涌賽馬會普通科門診診所 北區社區健康中心 天水圍（天業路）社區健康中心 計劃六月底前增加另外6間普通科門診診所，屆時將共有13間診所。 計劃詳情：https://www.primaryhealthcare.gov.hk/cdcc/tc/index.html #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富... 更多
1️⃣ 不再焦慮 內容：介紹焦慮及壓力、處理及分享管理方法 🔈嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你🙋♀️，記得留意我哋最新資訊喇❗️🔈 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊✔️、中心消息✔️、即時資訊✔️，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC🔹🔹🔹 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 🔵主中心 3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活... 更多
糖尿病一般分為一型和二型，原來仲有一種糖尿病叫「妊娠糖尿病」😱而且妊娠糖尿並無明顯病徵，比較難察覺到❗️ 妊娠糖尿喺指懷孕前並無糖尿病，懷孕之後才出現糖尿病嘅情況🥺懷孕期間，孕婦身體正常會維持較高血糖，供給養份俾肚入面嘅BB👶 但係部份孕婦會出現胰島素分泌不足，或者胰島素阻抗嘅問題，引致血糖無法回落，造成妊娠糖尿病😢 妊娠糖尿病影響可大可小❗️ 🤰對孕婦方面：容易導致胎兒過大，造成難產，亦都有機會引致血管病變及酮酸中毒等等嘅問題。 👶對新生兒方面：有機會導致呼吸窘迫症候群、新生兒低血糖、高膽紅素及低血鈣、巨嬰症、先天器官畸形等😱 所以小南提提孕婦們，一定要定期產檢，按照醫生建議進行血糖檢驗🧐🔍 假如孕婦發現自己食慾增加、飲水量同排尿量都增加，但體重反而輕咗，都係需要留意嘅徵兆！有咩唔妥記得盡早求醫呀🧑⚕️ 資料來源： 香港家庭計劃指導會。（妊娠糖尿）。取自 https://www.famplan.org.hk/zh/resources/feature-articles/detail/pm1207 亞洲大學附屬醫院。（妊娠性糖尿病）。取自 https://www.auh.org.tw/NewsInfo/HealthEducationInfo?docid=1433 ===================================== 🔷🔷🔷南區地區康健中心 SDHC🔷🔷🔷 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🔵主中心 3575 7000 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處... 更多
【南區地區康健中心 | 人人生日 日日快樂！】 小南 今日正月初七又稱「人日」，被視為係人類生日的大日子。傳說女媧創世時，在第7天創造人類，故正月初七又稱「人日節」，小南同中心仝人响度祝大家人人生日，日日快樂，健康每一天！ 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心 3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多
【南區地區康健中心 | 2023-24季度季節性流感疫苗接種日 】 接種疫苗是預防流感及其併發症最有效方法之一，南區地區康健中心聯同南區愛心協會、南區關愛隊、南區健康安全協會及香港仔坊會合辧，南區民政事務處支持，於10月7日至18日期間安排多場流感疫苗接種日，符合是次活動對象的市民費用全免。市民可親臨主中心及附屬中心報名，或瀏覽以下連結進行登記。 2023-24季度季節性流感疫苗接種 https://linktr.ee/southerndistrictcp 如有任何查詢，請致電 6703 7851 小南提提你 冬季流感季節一般在每年一月初開始，由於人體在接種疫苗後需約兩星期產生抗體，大家應及早接種流感疫苗，預防季節性流感及其併發症。 新聞公報：https://bit.ly/3sJm1u4 疫苗接種計劃專頁：https://bit.ly/462zhIq ===================================== 🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC🔹🔹🔹 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🔵主中心 3575 7000 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC... 更多
