288 月
召喚利東街坊 🔊🔉🔉 按此免費預約登記成為會員及健康風險評估:https://bit.ly/SDHC_eform2023
💬#南南自語 by 小南:「🛥️去過咁多南區健康打卡熱點,可以做健康風險評估、個人諮詢建議、參加健康班組同講座,以及健康活動及訓練課程,真係好多元化🤩!今次我就去到另一個最新健康熱點,附屬中心(南區南)指南@利東正式啟用啦!」🎉地址係:利東商場一期401B📍
附屬中心(南區南)指南@利東以「#中風復康治療」做主題,支援病患康復者同家屬💪🏻。快啲嚟 #免費登記做會員 ,經健康評估之後,你仲可以參與合適您嘅 #健康班組及講座,以及#免費參加 各項健康活動 / 運動 / 訓練課程!🧐咁點「指」可以參加復康計劃?如果你係 #中風患者 / #髖關節骨折患者 / #急性心肌梗塞後期患者,經醫管局、地區網絡醫生或基層醫療醫生轉介及護理主任評估後,可以參加及接受:
✅復康治療服務
✅慢性疾病自我管理計劃
✅接受專職醫療諮詢及健康「指」導服務
✅安心落區及照顧者訓練服務,透過戶外培訓,重建復康人士獨立生活能力,提升生活質素
對於中風患者嚟講,能夠把握中風復康黃金期⏰,透過物理治療、職業治療等訓練,可以幫助患者改善肌肉力量和協調💪🏻,減少中風後遺症。想知道更多關於中風復康嘅資訊,記住密切留意中心嘅活動喇!🗒️
📣立即免費加入成為會員,參與一系列活動,獲取更多健康資訊!
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🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC🔹🔹🔹
✉️Instagram: southern_dhc
☎️查詢熱線:
🟣附屬中心(南區南)指南@利東... 更多
269 月
【南區地區康健中心 | 10月至12月活動尚餘名額名單】
會員現可於主中心及各附屬中心開放時間內親臨報名。活動尚餘名額有限,先到先得,額滿即止。
小南提提你連結內之名單非實時更新,活動餘額數目以主中心系統為準,如活動滿額將不作另行通知
如有任何查詢,請致電3575 7000 與中心職員聯絡
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南區地區康健中心 SDHC
Instagram: southern_dhc
查詢熱線:
主中心 3575 7000
附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066
附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055
附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033
附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多
293 月
4月至6月活動後補名單已經公佈🆗,請瀏覽以下連結檢視後補入選名單:
https://reurl.cc/rL0gl4
🔹如須尋找個人會員號碼或活動編號,在進入連結後下載檔案,開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 (🔍放大鏡圖示)。即可輸入1️⃣2️⃣位個人會員號碼連符號(例子:1111-2222-3333),或輸入活動編號(例子:P40a),查找相關資料。
🔸入選會員請於📢3月30日(四)至4月1日(六)下午1:00前於中心開放時間內,親臨中心辦理報名手續,逾期即代表放棄報名權⏳。
如有任何查詢,請致電☎️3575 7000 與中心職員聯絡。
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☎️查詢熱線:3575 7000
#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #4月至6月活動概覽... 更多
317 月
#南南自語 小南:歡迎一眾嘉賓及健康推廣大使乘搭我哋嘅健康指南號,參與7月26日舉行嘅南區地區康健中心開幕典禮!當日中心真係好熱鬧,仲見番我嘅好拍檔兼康健大使森美,佢仲幫手擔任今次開幕典禮嘅司儀添~
南區地區康健中心營運只有短短10個月,但其實營運機構:香港仔坊會已經紥根南區73年啦!坊會仲積極推動地區團體與南區地區康健中心合作,公私合營,轉介南區居民到中心登記成為會員及進行健康風險評估,努力帶動南區市民建立「#自我管理健康」生活模式、減少患上慢性疾病風險
香港仔坊會理事長周其仲先生表示:「有健康高風險的街坊向我說,南區地區康健中心服務十分到位,護士轉介他到網絡醫生診斷及跟進外,亦按其健康需要安排體重管理課程,該位街坊更帶同家人到中心成為會員。」見到中心會員能夠將健康訊息傳遞出去,與家人一同努力開展健康人生,確實係好開心架 !
當日開幕典禮嘅嘉賓來自唔同機構及界別,大家都對基層醫療健康嘅發展貢獻良多。特別係一班中心健康推廣大使及南區關愛隊成員,佢哋嚟自不同年齡層,身體力行於區內共同推廣基層醫療健康訊息,讓健康迅速「啟航」!
如果想了解多啲南區地區康健中心嘅服務,就快啲嚟黃竹坑主中心或者香港仔、赤柱附屬中心搵我哋啦
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主中心 3575 7000
附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033
附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #點指健康咁簡單 #健康指南 #主中心 #開幕典禮... 更多
223 月
4月至6月活動抽籤經已順利完成🆗,請瀏覽以下連結檢視活動中籤名單:
https://reurl.cc/4Q6xnK
◾️每項活動中籤名單以🔸淺橙色🔸底色表示,後備名單以🔹淺藍色🔹底色表示。
◾️如須尋找中籤名單資料,在進入連結後下載檔案,開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 (🔍放大鏡圖示)。即可輸入首8️⃣位個人會員號碼連符號(例子:1111-2222)、活動編號(例子:P40A),或電話號碼首4位數字,查找相關資料。
◾️中籤者請於📢3月23日(四)上午10時至晚上8時、3月24日(五)上午11時至晚上9時、3月25日(六)中午12時至晚上8時中心開放時間內,親臨辦理報名手續,逾期即代表放棄報名權⏳,將按後備名單順序補上。
◾️中心將於3月29日(三)下午5時公佈後補會員名單及尚有餘額的活動資料。
如有任何查詢,請致電☎️3575 7000 與中心職員聯絡。
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125 月
🚛宣傳車嚟緊最後一星期繼續出動走遍成個南區,為大家帶來健康指南新方向🥳🥳大家記住留意我哋嘅行程,把握最後一星期同我地見面喇👋🏻👋🏻
我哋宣傳車除左可以了解有關南區地區康健中心嘅服務之餘,即場登記做會員及完成首次健康風險評估,會送你精美入會禮物一份㗎🎁,即場follow & like👍🏻我哋嘅Facebook / Instagram 仲可以獲得精美紀念品一份🎁記得追蹤住我哋嘅宣傳車路線同日期喇,到時見👋🏻👋🏻😆
*入會禮物先到先得,送完即止!
*入會禮物只限新登記之會員及首次完成健康風險評估之人士
*宣傳車停泊地點會因應實際交通路面情況及人流而有所調動,不作另行通知!
🎊5月15-20日 (星期一至六)宣傳車停泊地點🎊
🚛5月15日 星期一
⏱️11:00-14:45
🅿️上午:香港仔中心牌坊
⏱️17:00-19:00
🅿️下午:田灣南景花園對出
🚛5月16日 星期二
⏱️10:00-18:00
🅿️海怡東街市
🚛5月17日 星期三
⏱️10:00-13:45
🅿️上午:香港仔雙喜大廈對出
⏱️14:15-18:00
🅿️下午:鴨脷洲大街(港鐵利東站A出口)
🚛5月18日 星期四
⏱️10:00-13:45
🅿️上午:田灣登豐街或附近
⏱️ 14:15-18:00
🅿️下午:華貴坊對出/香港仔中心牌坊
🚛5月19日 星期五
⏱️11:00-13:45
🅿️上午:香港仔中心牌坊
⏱️16:00-19:00
🅿️下午:田灣南景花園對出
🚛5月20日 星期六
⏱️11:00-19:00
🅿️香港仔中心牌坊
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🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC🔹🔹🔹
✉️Instagram: southern_dhc
☎️查詢熱線:3575 7000
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258 月
生活中的壓力讓您感到疲憊和精神緊張?不如在繁忙生活中找片刻的寧靜,進入一個放鬆身心的世界,探索身體和心靈之旅,迎接更輕鬆的生活!
南區地區康健中心舉辦的瑜伽減壓體驗,旨於透過瑜珈伸展動作減壓,以及通過運動建立健康生活模式。而頌砵減壓體驗透過頌缽的聲音 、 頻率,有助放鬆和紓緩壓力,並掌握壓力管理技巧。活動名額先到先得,費用全免,仲唔快啲嚟主中心及三間附屬中心報名,一齊探索減壓嘅奇妙之旅!
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🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC🔹🔹🔹
✉️Instagram: southern_dhc
☎️查詢熱線:
🔵主中心 3575 7000
🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033
🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055
🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處... 更多
026 月
【南區地區康健中心 | 7至9月活動報名須知及方法】
小南提提您:今期小冊子不設寄送服務,大家想拎實體書仔就要嚟我哋主中心或附屬中心喇!你亦都可以填寫網上抽籤表格,或於主中心及附屬中心遞交抽籤表格添。今期仲有全新「e家講e家聽」系列,無須進行抽籤,報名班數不限,咁就可以乖乖坐响屋企,吸收各類健康資訊!
「e家講e家聽」系列報名連結(直接報名,無須進行抽籤程序):https://reurl.cc/dDG66z
網上抽籤表格連結(必須提供電郵地址):https://reurl.cc/7kr51l
截止遞交抽籤表格日期:10/6( 星期六 )晚上 8:00 前
可前往主中心、香港仔附屬中心或赤柱附屬中心遞交抽籤表格 (小冊子第 7 頁),或瀏覽上述連結填寫網上抽籤表格。
中心將於 14/6 ( 三 )上午 10:00 進行抽籤,歡迎會員親臨中心參與。
抽籤結果將於 14/6(三 )下午 5:00... 更多
0110 月
【南區地區康健中心 | 國慶日翌日中心開放安排】
2023年10月2日(星期一)
主中心(黃竹坑)
開放時間為上午9時至下午1時
附屬中心及健康存取庫
休息
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南區地區康健中心 SDHC
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主中心 3575 7000
附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066
附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055
附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033
附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區南... 更多
2411 月
【南區地區康健中心 | 活動推介 — 靜觀體驗】
究竟咩野係靜觀?其實靜觀係有效地應對壓力的眾多方法之一,同時可以減輕失眠同焦慮問題,讓每日勞勞碌碌嘅您可以放鬆一下。
有意了解更多嘅您,就快啲親臨或致電主中心/附屬中心報名啦
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南區地區康健中心 SDHC
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主中心 3575 7000
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附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055
附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033
附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
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