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【祖國成立76周年+南區地區康健中心3周年健康世一派對+人人享健康樂活在南區閉幕禮】
【祖國成立76周年+南區地區康健中心3周年健康世一派對+人人享健康樂活在南區閉幕禮】 小南:估吓我有咩開心事要同你哋分享呢? 冇錯喇!轉眼南區地區康健中心已經同大家走過咗3年大日子當然要一齊慶祝!我哋將於 #9月20及21日 聯同南區民政事務處 、南區愛心協會、香港南區各界聯會、南區健康安全協會喺 #香港仔海濱公園 合辦「慶祝中華人民共和國成立76周年・南區地區康健中心3周年健康世一派對暨・人人享健康樂活在南區閉幕禮」,立即嘜實日期時間,兼搶先睇吓6大焦點活動啦 日期:2025年9月20至21日(星期六至日) 時間:上午11時至下午6時 地點:香港仔海濱公園 費用:免費 南區地區康健中心3周年健康世一派對 暨「人人享健康 樂活在南區」閉幕禮 9月20日(六) 2:00pm - 3:00pm 香港仔海濱公園 - 露天舞台 精彩表演及健康講座 健康篩查服務 有獎攤位遊戲 慢性疾病健康展覽 會員登記及健康風險評估 #小南提提你 即場登記成為會員及登記慢性疾病共同治理先導計劃,仲有大把禮物等緊你,#多功能養生壺、#迷你按摩槍、#手臂式血壓計 #多用途煮食鍋 等仲想知多啲當日活動有咩精彩內容?記得密切留意住我哋下一個Post ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 附屬中心(南區南)指南@利東 3575... 更多
【南區地區康健中心 | ⛴️ #大型活動】🎊健康人生您有得揀@海怡🎊
【南區地區康健中心 | ⛴️ #大型活動】🎊健康人生您有得揀@海怡🎊 「人生不同階段,有不同健康需要💙」,點樣規劃一個全面、個人化嘅健康策略🤔?一於過嚟海怡廣場等我地話您知啦🤝! 由 #南區地區康健中心主辦,南區健康安全協會、海怡半島婦女聯會、海怡東及海怡西關愛隊全力支持之「#健康人生您有得揀@海怡」🎉 將於7月24至27日海怡廣場1樓中庭舉行,場內包括#健康人生計劃及#慢性疾病共同治理先導計劃展覽,仲有#治療師諮詢服務*及#健康器材示範體驗添! 👉即場登記成為中心會員及完成健康風險評估,費用全免,即送你 #環保餐具🍴或 #有營食物盒 或 #便攜摺疊水樽 或 #帆布袋 💙 ,只要係6歲以上嘅香港居民就可以登記㗎喇 ~ 小南💬:健康人生您有得揀!快啲過嚟海怡商場搵我哋啦 🔹日期:7月24 至 27日 (星期三至六,為期4日) 🔹時間:上午11時正至晚上8時正 🔹地點:海怡廣場1樓中庭 今次活動準備咗精彩嘅內容和豐富的禮物比大家🔻: 📌「#健康人生計劃」展覽 📌... 更多
【南區地區康健中心 | 持份者交流會議】
【南區地區康健中心 | 持份者交流會議】 南區地區康健中心作為地區健康樞紐嘅重要角色,踏入新一年當然要繼續與不同界別保持聯繫及交流收集各持份者的意見,共同建立合作平台,提供優質的服務。中心於2024年1月18日下午舉行了持份者交流會議,在此再一次感謝各政府部門、社福機構、醫療機構、地區團體、南區關愛隊及會員等代表於百忙中抽空出席,為我哋中心以及基層醫療健康發展提供了寶貴意見。我哋會繼續努力,等大家可以「健康啲、病少啲、開心啲 」 號外「健康指南」手機應用程式現已上架,一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊,立即下載: iOS系統:https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統:https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 ... 更多
【南區地區康健中心 | 會員活動推介】#淺談中醫與癌 #二手煙與癌症
【南區地區康健中心 | 會員活動推介】 #淺談中醫與癌 日期:2025年2月17日 (星期一) 時間:下午8:00-9:00 #二手煙與癌症 日期:2025年2月27日 (星期四) 時間:下午4:00-5:00 報名方法:致電/親臨本中心或附屬中心報名 查詢:35757000 嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你,記得留意我哋最新資訊喇 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架,一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊,立即下載: iOS系統:https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統:https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多
【慶祝75周年 🎊十一國慶開放同樂日 – 焦點活動推介✅】
【慶祝75周年 🎊十一國慶開放同樂日 - 焦點活動推介✅】 為慶祝中華人民共和國成立75周年🎉,南區地區康健中心將於10月1日(星期二)舉行「十一國慶開放同樂日」,同大家一齊慶祝咁喜慶嘅日子!🌟🪅我哋準備咗一連串精彩嘅活動比大家一同參與🥳 當日除咗KOL健康指南班組活動之外,我哋喺仲安排咗運動體驗🏋🏻♀️ 及 由營養師及職業治療師分別主講嘅健康講座🧘🏻♀️。即日起歡迎會員親臨主中心 或 致電 3575 7000 報名,報名數目不限。 小南💬:約定你10月1日一齊參與咁精彩嘅開放同樂日活動啊!🥳 除咗新會員有入會禮物之外,現有會員攜同親友參加活動同埋登記成為新會員,都一樣有禮物㗎!🎁🥳 🗓️日期:2024年10月1日 (星期二) 🕰️時間:上午9:00-下午6:00 📍地點:黃竹坑主中心 (黃竹坑香葉道28號嘉尚匯21樓) 🎊開放同樂日焦點活動🎊 🔸上午時段及主題 ✨10:30am-11:45am 運動體驗 - 膝關節強化及器械運動🏋🏻♀️ ✨12:15pm-1:00pm 營養師講座 - 步步為「營」破解飲食迷思🥣 🔹下午時段及主題 ✨2:30pm-3:30pm 痛症講座 - 膝關節痛點算好?... 更多
【南區地區康健中心|2025-2026年度三九天灸服務】
南區地區康健中心和中醫診所暨教研中心(南區中醫診所)攜手合作,為市民提供冬季三九天灸治療的服務。 根據傳統中醫「夏病冬治,冬病夏治」的理論,在一年中最炎熱、陽氣最盛的日子,從冬至日起,每隔九天貼藥,直到二十七日後,便完成「三九天灸」療程。 天灸適用於體質虛寒、患有呼吸系統、痛症及腸胃疾病之人士,有助減少及預防疾病發作。 參加三九天灸服務必須在一九 、二九和三九各有一日能出席。 一九 2025年12月22日(星期一) 或 23日 (星期二) 二九 2025年12月30日(星期二) 或 31日 (星期三) 三九 2026年1月8日(星期四) 或 9日 (星期五) 另外,亦會視乎中醫決定是否需要在2026年1月17日 (星期六)進行加強灸。 天灸服務地址: 香港防癆會 - 香港大學中醫診所暨教研中心(南區) 香港仔水塘道10號2樓 費用: 每次天灸港幣200元正 65 歲或以上的長者可享九折優惠(每次服務前須出示有效證明文件正本) 名額有限,先到先得 報名請即按以下連結: https://forms.office.com/r/Z1dDFWNuP9 截止報名日期:2025年12月16日(星期二) 下午5時正 查詢請致電... 更多
【南區地區康健中心 | 活動推介 — 社區健步行管理體驗第二彈🚶♂️🚶♀️】
「Let's Go Hiking!」行山健步身體好上次行深水灣同摩星嶺係咪未夠喉?即刻推出社區健步行管理體驗第二彈 今次社區健步行管理體驗繼續由健步行健康大使帶領,由香港仔水塘起步,終點係灣仔峽公園快啲嚟中心或致電中心報名啦 號外「健康指南」手機應用程式現已上架,一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊,立即下載: iOS系統:https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統:https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多
【南區地區康健中心|乙肝係咩?原來佢係一個超頑固嘅「肝臟房客」😅】
【南區地區康健中心|乙肝係咩?原來佢係一個超頑固嘅「肝臟房客」😅】 乙型肝炎(簡稱「乙肝」)可分為急性和慢性兩種,係由乙型肝炎病毒感染所引起的肝臟疾病。衞生署根據2020-22年度人口健康調查結果作出推算,全港整體人口當中約5.6%,即約41萬人患有乙型肝炎*,而慢性乙型肝炎長遠有機會引起急性肝衰竭、肝硬化或肝癌。 乙型肝炎病毒亦可透過接觸感染者的血液或體液而傳播,例如: 1️⃣ 媽媽喺分娩時或分娩期間傳俾BB 🤱 2️⃣ 使用/與人共用受帶病毒血液污染的針筒💉或物品(例如:剃刀、指甲鉗、穿耳/紋身工具、針灸器具) 3️⃣ 直接接觸帶病毒的血液 4️⃣ 無使用安全套的情況下與受感染者進行性接觸❤️ 最令人擔心嘅係咩?好多感染者由頭到尾都無明顯病徵😶! 根據2020-22年度人口健康調查結果,大概4成受訪者都唔知自己係帶菌者,而帶菌者喺不知不覺間,透過血液和體液,將病毒傳播比伴侶和下一代。初生嬰兒如果受到感染,有九成機會發展為慢性乙型肝炎;而大約有15-40%乙型肝炎帶菌者會喺50至60歲時轉化為慢性肝炎、肝硬化或肝癌等疾病。乙肝雖然有藥物可以減慢病情發展,但係並唔可以完全清除體內的病毒,亦未必能夠完全阻止病毒傳播,就好似一個「長期租客」咁一直住喺你個肝入面。所以,預防圥係最重要,而疫苗就係目前最有效的預防方法。 💉不過都唔洗咁驚,因為由1988年起,政府已經免費送三針乙肝疫苗俾所有新生BB(分別於出生時、1個月大及6個月大時注射)。打齊晒基本上就可以大大減低感染乙型肝炎病毒的風險☂️。你細個有無乖乖打齊晒三針呀?🤗(如果唔肯定自己打過/打齊乙肝疫苗,可以搵家庭醫生諮詢相關詳情!) 立即留言:「乙肝」,攞免費乙型肝炎資料啦💙 早檢查、早安心,肝臟都多謝你啦~ 資料來源: 衞生署 控制病毒性肝炎辦公室 (乙型肝炎) 取自: https://www.hepatitis.gov.hk/tc_chi/what_is_hepatitis/hepatitis_b.html 衞生署衞生防護中心 (乙型肝炎) 取自: https://www.chp.gov.hk/tc/healthtopics/content/24/27.html 世界衞生組織(乙型肝炎) 取自: https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/hepatitis-b# 衞生署 旅遊健康服務(旅遊相關疾病-乙型肝炎) 取自: https://www.travelhealth.gov.hk/tc_chi/travel_related_diseases/hepatitis_b.html 香港家庭計劃指導會(乙型肝炎) 取自: https://www.famplan.org.hk/zh/health-info/pregnancy-and-fertility/hepatitis-b 衞生署 控制病毒性肝炎辦公室 (乙型肝炎口服抗病毒藥物治療單張) 取自: https://www.hepatitis.gov.hk/tc_chi/resources/files/pamphlet-Oral-w3c.pdf ===================================== 🔷🔷🔷南區地區康健中心 SDHC🔷🔷🔷 ✉️Instagram:... 更多
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【南區地區康健中心 | 中心通告】 南區地區康健中心香港仔附屬中心鄰近一車房發生火警,受事件影響,該中心現正暫停服務,直至另行通知。如有任何查詢,請致電3575 7000與黃竹坑主中心職員聯絡。 不便之處,敬請原諒。 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架,一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊,立即下載: iOS系統:https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統:https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線: 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心 3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區... 更多