1410 月
【南區地區康健中心 SDHC | 流感疫苗接種】
根據衞生防護中心顯示，整體本地季節性流感活躍程度比過往幾年高，而且有上升趨勢，而接種流感疫苗可以有效預防流感及其併發症，減低重症和死亡的風險
小南提提你：接種疫苗後大約兩個星期，身體先會產生足夠抗體，記得响流感高峯期之前預早接種流感疫苗
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南區地區康健中心 SDHC
Instagram: southern_dhc
查詢熱線：
主中心 3575 7000
附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066
附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055
附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033
附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
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162 月
【南區地區康健中心 | 祝您新年快樂🎉｜開放時間📅】
🧨農曆新年快到啦！南區地區康健中心仝體同人與小南預祝大家身體健康🧧、🐴龍馬精神、馬到功成🐎
🎊 提提大家，以下為主中心、附屬中心及健康存取庫於新年期間之開放時間🕗：
📍主中心：
2月16日 (年廿九) 照常開放
2月17-18日 (年初一至初二) 休息
2月19日 (年初三) 上午9時至下午1時
2月20-21日 (年初四) 照常開放
📍附屬中心 (赤柱·利東·置富·香港仔)：
2月16日 (年廿九) 照常開放
2月17-19日 (年初一至初三) 休息
2月20日 (年初四) 照常開放
📍健康存取庫：
2月16日 (年廿九)... 更多
042 月
【南區地區康健中心 | 訪客「升降機通行卡」使用安排】
即日起訪客於以下時段到訪南區地區康健中心主中心，請直接使用放置於嘉尚匯升降機內的通行卡(見圖示)，以乘搭升降機到21或22樓。
使用時段：
星期一及五：晚上7時至9時
星期二至四：晚上7時至8時
星期六：下午2時至8時
星期日：上午10時至下午2時
使用方法：
1.將通行卡拍向升降機按鈕下方感應器。
2.待感應器燈號轉為綠色後，即可按21或22樓按鈕。
如有疑問，歡迎致電3575 7000查詢。
號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載：
iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus
Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh
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032 月
【南區地區康健中心 | 慢病共治 你我參與 】
政府現已推出慢性疾病共同治理先導計劃，資助你檢查有冇患上糖尿病或高血壓，透過家庭醫生監察及控制病情，仲有其他社區內嘅專職醫療團隊幫助你添，政府會資助你嘅篩查及治療費用，長者仲可以用醫療券㗎
只要你係歲或以上香港居民、未有已知糖尿病或高血壓病歷都可以參加。仲等？快啲過嚟南區地區康健中心或致電 3575 7000 了解計劃詳情啦！
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281 月
【南區地區康健中心 | 會員活動推介】 #預防乳癌 #婦女健康
與「乳」相關
A班
日期：25/02/2025 (星期二)
時間：下午3:00-4:00
B班
日期：27/03/2025 (星期四)
時間：下午4:00-5:00
地點：黃竹坑主中心22樓
📌報名方法：致電/親臨本中心或附屬中心報名
查詢：35757000
嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你，記得留意我哋最新資訊喇
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185 月
【南區地區康健中心｜世界家庭醫生日】🩺 講座現正接受報名！
家庭醫生，唔只係生病時嘅支援，更係守護您同家人健康嘅第一道防線🏠 5月19日喺 #世界家庭醫生日，我哋一齊向一直默默守護社區健康嘅家庭醫生致敬，感謝佢哋長期以來嘅專業付出同無私貢獻💙
「一人一家庭醫生」到底有幾重要？家庭醫生會為您建立持續嘅健康紀錄，全面掌握您嘅身體狀況、生活習慣同家族病史，並提供預防性建議、慢性病管理及適切轉介服務，陪伴您喺人生不同階段維持健康。尤其針對 #三高 同 #冠心病 等常見慢性疾病，家庭醫生更可以喺早期進行風險評估同篩查，及早介入，幫助您預防疾病、減低併發症風險，守護心血管健康❤️
為響應呢個特別日子，南區地區康健中心特別邀請鄭煒發醫生親臨分享，深入講解護心關鍵。想改善生活習慣、降低心血管風險？今次機會唔好錯過！💪
📢 【世界家庭醫生日】專題講座：冠心病知多少
由專業家庭醫生講解冠心病嘅潛在徵兆、預防方法同日常健康管理，助您全面提升護心意識🏥
🔹 講者： 家庭醫生 鄭煒發醫生
🔹 日期： 5 月 19 日 (星期二)
🔹 時間： 3:00pm... 更多
013 月
【南區地區康健中心 | 活動推介 — 有準備的照顧者】
溝通包含訊息的傳遞及接收，特別身為照顧者嘅您，又可以如何藉簡單嘅說話或舉動，讓被照顧者感受到您的心意？今次活動邀請到聖雅各福群會、安好居家靜養服務嘅社工，教大家認識「五道人生」，促進照顧者與被照顧者嘅關係。快啲嚟中心或致電中心報名參加今次活動啦
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0912 月
【南區地區康健中心 | 食得有營小心高鈉陷阱！】
直播帶貨係而家嘅新趨勢，不過喺「上車」前有樣嘢需要大家注意㗎！
好多直播主為求快，喺介紹產品嗰陣都只會講價錢，而忽略咗其他資訊以食物為例，大家要留意營養成份先好買，因為未必個個會好似阿鹽咁讀埋營養標籤嘅數字出嚟㗎～萬一冇做足功課就落單，買咗高鈉食物(每100克含超過600毫克鈉)返屋企，攝取過多嘅鈉就有機會增加患上高血壓及心臟病嘅風險
為咗健康著想，大家選購食物時要留意食物標籤，清楚知道有咩成分，食都食得安心啲啦～
《資料來源：全城減鹽減糖Facebook專頁》
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295 月
健康唔會等人，但我哋架「健康宣傳車 2.0」會主動嚟搵你！😎
新一輪行程正式啟動！今次服務同福利都全面升級，唔使特登跑去中心，喺你屋企附近就可以搞定三件大事：
1️⃣ #免費 健康風險評估 —— 即場由專業人員幫你配對健康需求！
2️⃣ #即場 登記成為會員 —— 鎖定更多中心免費健康工作坊及活動！
3️⃣ #慢病共治計劃 諮詢及登記 —— 45歲或以上無已知糖尿病或高血壓嘅香港居民，即場查詢及配對家庭醫生！
🎁 【上車限定福利】
即場登記參加「慢病共治計劃」，仲可以即時獲贈精美健康禮品乙份！（先到先得，送完即止！😉）
🗓️ 健康流動車．最新行程預覽 🗓️
📍 鴨脷洲大街（利東站A出口）
📅 2 -... 更多
231 月
🛎️農曆新年快到啦！🧧南區地區康健中心仝體同人與小南預祝大家身體健康、🐍蛇年行大運🧨
🎊 提提大家，以下為主中心、附屬中心及健康存取庫於新年期間之開放時間🕗：
📍主中心：
1月28日 (年廿九) 照常開放
1月29-30日 (年初一至初二) 休息
1月31日 (年初三) 上午9時至下午1時
2月1日 (年初四) 照常開放
2月2日 (年初五) 上午10時至下午2時
📍附屬中心：
1月28日 (年廿九) 照常開放
1月29-31日 (年初一至初三) 休息
2月1日 (年初四) 照常開放
2月2日 (年初五)... 更多
】
！講座系列、專題系列、節日系列（T,E,S編號）歡迎隨時嚟中心直接報名，名額有限，先到先得。舒壓系列、運動系列及兒童系列就要填寫網上抽籤表格，或到主中心及附屬中心遞交抽籤表格
，無須進行抽籤，報名班數不限，可以乖乖坐响屋企
，吸收各類健康資訊，咁正，快啲報名啦！
截止遞交抽籤表格日期：8/6( 星期六)晚上 8:00 前
可前往主中心或附屬中心遞交抽籤表格 （小冊子第13頁），或瀏覽上述連結填寫網上抽籤表格
。
中心將於 12/6 ( 三 )上午 10:00 進行抽籤，歡迎會員親臨主中心參與。
中籤者報名日期：13/6（四）至 15/6（六）
後補報名日期：20/6（四）至 22/6（六）下午 1:00前
餘額公開報名日期 :
有關抽籤及報名詳情，請查閱小冊子內第14頁。如有任何問題，請致電 3575 7000 向中心職員查詢。
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