9/4 大腸癌篩查講座

【南區地區康健中心 | 『胖』逆中年講座】人到中年，最緊要學識點樣「胖」逆今次家石同南區地區康健中心合辦嘅「胖」逆中年講座，由營養師教大家從飲食入手，學習跟中年發福Say goodbye。 有關詳情可以瀏覽 Akacc- 家在石排灣eps專頁了解詳情啦 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南... 更多

【南區地區康健中心 | 4月至6月活動尚餘名額名單🔥】 4月至6月活動尚餘名額名單正式公佈，請瀏覽以下連結檢視活動尚餘名額名單： https://reurl.cc/WDzMy5 會員現可於中心開放時間內親臨本中心報名。活動尚餘名額有限，先到先得，額滿即止。 連結內之名單非實時更新，活動餘額數目以主中心系統為準如活動滿額將不作另行通知。 如有任何查詢，請致電3575 7000 與中心職員聯絡。 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #4月至6月活動概覽 #活動餘額有限... 更多

【南區地區康健中心 | 10月至12月活動中籤及候補名單公佈】 10月至12月活動抽籤經已順利完成，請瀏覽以下連結檢視中籤及候補名單 https://tinyurl.com/hc63nsdd 每項活動中籤名單以淺橙色底色表示，候補名單以淺藍色底色表示。 如須尋找名單資料，在進入連結後下載檔案，開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 (放大鏡圖示)。即可輸入首位個人會員號碼連符號 (例子:1111-2222)(請查閱會員證)、活動編號(例子:P01A)，或電話號碼首4位數字，查找相關資料。(如連結未能直接開啟，請複製連結到瀏覽器網址列，檢視中籤及候補名單。) 中籤者請於9月11日(四)、9月12日(五)、9月13日(六)、9月14日(日)，於主中心及各附屬中心開放時間內親臨辦理報名手續，逾期即代表放棄報名權，將按後備名單順序補上。 中心將於9月17日(三)下午5時公佈候補確認名單及尚有餘額的活動資料。 如有任何查詢，請致電3575 7000 與中心職員聯絡。 #小南提提你:今期講座系列(T編號)都係唔需要抽籤㗎～快啲嚟中心報名啦！ 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575... 更多

【南區地區康健中心 | 有「營」飲食 -「糕」鈉「糕」AWAY 】 嚟到農曆新年，蘿蔔糕、芋頭糕等都會齊齊出動 雖然食賀年糕點通常係每年嘅必備環節，但大家唔好忘記佢哋唔少嘅鈉含量都頗高，例如添加咗臘肉同臘腸嘅蘿蔔糕，大家要注意呀！平時鍾意點甜醬，又或者食辣醬嘅朋友，鈉攝取量就有機會會更高 想身體健康，記得喺買賀年食品時要望下營養標籤，選擇較低鈉產品同用少啲醬汁呀～仲有注意食用分量，同人分享更美味呀！ 《資料來源 : 全城減鹽減糖FB專頁》 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心... 更多

【南區地區康健中心 | 活動推介 — 喜動dayday330嘉年華@數碼港🎊】 活動內容包括喜動尋蹤330大挑戰(身心靈健康主題互動定向遊戲)，以及拳擊舞動工作坊，透過體驗唔同運動，鼓勵參加者覺察當下身心狀態，培養身心靈健康習慣。活動費用全免，參加者仲可以獲贈豐富獎品添。快啲嚟中心或致電中心報名參加啦 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療... 更多

【南區地區康健中心x 世界肝炎日 |中心活動推介】 🔍脂肪肝自救攻略 認識及預防脂肪肝，了解護肝秘訣 日期：24/7/2024（三） 時間：3-4pm 地點：置富附屬中心 (置富花園H17座富明苑A舖) 🔍世界肝炎日 - 預防甲乙丙肝炎 由註冊護士講解如何預防甲乙丙肝炎，保護自己和他人免受感染。 日期：26/7/2024（五） 時間：3-4pm 地點：香港仔附屬中心 (香港仔大道42號地鋪) 📍報名方法:親臨本中心或附屬中心報名 資料來源： 衞生署 控制病毒性肝炎辦公室。取自 https://www.hepatitis.gov.hk/tc_chi/ ===================================== 🔷🔷🔷南區地區康健中心 SDHC🔷🔷🔷 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 🔵主中心 3575 7000 #南區地區康健中心... 更多

【南區地區康健中心 | 健體龍舟義工招募🚣🏻】 體適能訓練：提升心肺功能，訓練肌力及身體協調。 📍報名方法：致電/親臨本中心或附屬中心報名 ☎️查詢：3575 7025 陳姑娘 🔈嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你🙋‍♀️，記得留意我哋最新資訊喇❗️ 🔈#小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊✔️、中心消息✔️、即時資訊✔️，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 🔷🔷🔷南區地區康健中心 SDHC🔷🔷🔷 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🔵主中心 3575 7000 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多

小南與中心仝人祝願大家聖誕快樂！🎄 開心慶祝聖誕同時別忘記留意天氣情況，出門前做好保暖措施❄️ 💡仲有仲有，記得留意南區地區康健中心營業時間啊： 🕐 12月22日 冬至：照常開放 🕐 12月25日 聖誕節：休息 🕐 12月26日 聖誕節翌日：上午9時至下午1時 🕐 2024年1月1日：元旦日 休息 ===================================== 🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC🔹🔹🔹 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7016 🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 🔵主中心... 更多

【南區地區康健中心 | 4月至6月活動候補名單公佈】 2025年4月至6月活動候補名單已經公佈 ，請瀏覽以下連結檢視候補名單 https://reurl.cc/La39XK 候補名單以淺藍色底色表示。 如須尋找名單資料，在進入連結後下載檔案，開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 (放大鏡圖示)。即可輸入首位個人會員號碼連符號 (例子:1111-2222)(請查閱會員證)、活動編號(例子:P01A)，或電話號碼首4位數字，查找相關資料。(如連結未能直接開啟，請複製連結到瀏覽器網址列，檢視候補名單。) 活動候補會員請於3月20日(四)、3月21日(五) 於主中心及各附屬中心開放時間內，以及3月22日(六) 上午10時至下午1時中心開放時間內，親臨辦理報名手續，逾期即代表放棄報名權。 如有任何查詢，請致電3575 7000 與中心職員聯絡。 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊 、中心消息 、即時資訊 ，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575... 更多

【南區地區康健中心 | 新消息！全新小南 WhatsApp Sticker 】 小南：「期待咗好耐～等到頸都長啦！以我小南為主角嘅WhatsApp Sticker面世啦！」 想同朋友傾計傾得更加Fun？咁就要快啲下載我哋南區康健中心全新嘅小南 WhatsApp Sticker 啦！ 立即click入下面嘅連結下載全套WhatsApp Sticker 啦 (https://whatsticker.online/p/7610386xfBYui/HK/zh) 等小南陪你一齊傾計 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575... 更多