【南區地區康健中心開幕典禮】#主禮嘉賓篇

【南區地區康健中心 | 2025年4月至6月活動正式出爐！】 4月至6月活動小冊子連結：https://reurl.cc/d1Y7W6 網上抽籤表格連結(必須提供電郵地址)：https://forms.gle/fG3dCFXqwEt7vd4Q8 「e家講、e家聽」系列報名連結：https://forms.gle/KyuDeA4cVBGX9S9TA SDHC 2025年4月至6月份活動正式出爐！T、E編號活動無須抽籤，會員可親臨各中心報名，名額有限，先到先得。P編號活動屬公開報名抽籤活動，歡迎會員登記報名抽籤，每人最多可選擇五個活動進行抽籤。請親身上嚟主中心或任何一間附屬中心遞交抽籤表格(小冊子第4頁)，或瀏覽上方網上抽籤表格連結，填寫網上抽籤表格完成報名程序。 「e家講e家聽」線上講座系列無須抽籤，報名班數不限。所有「e家講e家聽」的報名截止時間，為該活動開始前三天。請務必在截止日期前完成報名程序。 而家開始至3月9日可以遞交抽籤表格㗎喇 有關抽籤及報名方法日期及詳情，請查閱小冊子內第5頁。如有任何問題，請致電 3575 7000 向中心職員查詢。 #小南提提你 「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 ... 更多

【南區地區康健中心 | 健康指南車第四周行程】 「健康指南車」第四周行程公佈啦 小南：「健康指南車已經嚟到第四個星期啦！仲未登記慢病共治計劃嘅你，仲唔把握最後機會拎走按摩槍或血壓計，即刻Mark低健康指南車嘅行程，上車搵我哋登記啦！而未成為中心會員嘅你，都可以上車做埋會員，拎多一份迎新禮物添」 4月7日-4月12日 (星期一至六) 宣傳車停泊地點 7/4   星期一 10am-6pm 海怡東街市 8/4   星期二 10am-1pm 田灣邨田麗樓                    ... 更多

【南區地區康健中心 | 活動推介 認識抑鬱情緒】 都市人日常生活需要處理種種大小事，心情自然容易高低起伏，保持心理健康絕對係大家必須掌握嘅生活要訣，一旦情緒持續低落，又或對身邊事物失去興趣，就要時刻留意，隨時係抑鬱先兆！ 南區地區康健中心舉辦的認識抑鬱情緒講座，由註冊社工講解抑鬱的成因、處理及紓緩方法，費用全免㗎 ！立即致電 3575 7000 報名或親臨主中心及附屬中心報名啦 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心... 更多

【南區地區康健中心 | 7至9月活動中籤名單公佈】 7月至9月活動抽籤經已順利完成，請瀏覽以下連結檢視活動中籤名單 https://shorturl.at/UECsd 每項活動中籤名單以淺橙色底色表示，後備名單以淺藍色底色表示。 如須尋找中籤名單資料，在進入連結後下載檔案，開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 (放大鏡圖示)。即可輸入首位個人會員號碼連符號 (例子:1111-2222)或10位數字新會員號碼(請查閱會員證)、活動編號(例子:P040A)，或電話號碼首4位數字，查找相關資料。(如連結未能直接開啟，請複製連結到瀏覽器網址列，檢視中籤名單。) 中籤者請於6月13日(四)、6月14日(五)、6月15日(六)，於主中心及各附屬中心開放時間內親臨辦理報名手續，逾期即代表放棄報名權，將按後備名單順序補上。 中心將於6月19日(三)下午5時公佈後補會員名單及尚有餘額的活動資料。 如有任何查詢，請致電3575 7000 與中心職員聯絡。 #小南提提你:今期講座系列(T、E、S編號)係唔需要抽籤㗎～快啲嚟中心報名啦！ 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575... 更多

【南區地區康健中心 — 類鼻疽知多啲】近期本港出現多宗類鼻疽感染個案，其實類鼻疽即係「類鼻疽伯克氏菌」引致嘅疾病，市民如接觸受污染泥土或水源就有機會感染。所以大家如接觸完土壤或進行園藝活動之後，記得用肥皂清水洗手，平時亦唔好飲用未經煲滾嘅水。大家做好預防措施，就自然萬無一失啦！ ===================================== 南區地區康健中心 SDHC 星期一、五: 11am-9pm 及 星期二、三、四、六: 10am-8pm Instagram: southern_dhc 查詢熱線／Whatsapp：9370 0275 更多

【南區地區康健中心 | 7月至9月活動中籤及候補名單公佈】 7月至9月活動抽籤經已順利完成，請瀏覽以下連結檢視中籤及候補名單 https://reurl.cc/3K2lpl 每項活動中籤名單以淺橙色底色表示，候補名單以淺藍色底色表示。 如須尋找名單資料，在進入連結後下載檔案，開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 (放大鏡圖示)。即可輸入首位個人會員號碼連符號 (例子:1111-2222)(請查閱會員證)、活動編號(例子:P01A)，或電話號碼首4位數字，查找相關資料。(如連結未能直接開啟，請複製連結到瀏覽器網址列，檢視中籤及候補名單。) 中籤者請於6月12日(四)、6月13日(五)、6月14日(六)、6月15日(日)，於主中心及各附屬中心開放時間內親臨辦理報名手續，逾期即代表放棄報名權，將按後備名單順序補上。 中心將於6月18日(三)下午5時公佈候補確認名單及尚有餘額的活動資料。 如有任何查詢，請致電3575 7000 與中心職員聯絡。 #小南提提你:今期講座系列(T編號)都係唔需要抽籤㗎～快啲嚟中心報名啦！ 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575... 更多

🔔最新消息【🎉祖國成立76周年＋南區地區康健中心3周年健康世一派對＋人人享健康樂活在南區閉幕禮】活動延期通知 小南💬：有件事要同大家講呀😭 由於近日天氣情況不穩，為咗大家嘅安全，原定於 #9月20及21日 聯同南區民政事務處 、南區愛心協會、香港南區各界聯會、南區健康安全協會喺 #香港仔海濱公園 合辦「慶祝中華人民共和國成立76周年・南區地區康健中心3周年健康世一派對暨・人人享健康樂活在南區閉幕禮」🎪 將會 #延期舉行。 詳情及各項安排將另行通知，不便之處，敬請原諒。 #小南提提你 #登記成為會員及登記慢性疾病共同治理先導計劃，仲有大把禮物等緊你🎁 ＃多功能養生壺 ＃迷你按摩槍 ＃手臂式血壓計 #多用途煮食鍋 等😍 記得密切留意住我哋下一個Post❗️ ===================================== 🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC 🔹🔹🔹 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575... 更多

【南區地區康健中心 |肺癌高風險因素】 小南：「攻擊力MAX! 我哋要認住呢啲高危因素，好好保護肺部啊！」 肺癌係本港首位致命癌症，2022年就錄得超過3700人死於肺癌。我哋都知道吸煙係導致肺癌嘅主要原因，約有9成肺癌個案都係同吸煙有關，而長期吸入二手煙嘅人士患上肺癌嘅機會高於普通人兩倍。 除吸煙外，其他高危因素都唔可以忽視㗎例如長期暴露係致癌物之下，包括石棉、氡氣等等，長期吸入煮食油煙、長期吸入燃燒香燭煙霧等等都會提高患肺癌嘅風險㗎 早期肺癌並無明顯症狀，因此好多人發現患癌時已經係晚期，存活率不到10%。肺癌同其他癌症一樣，愈早發現及治理，治癒率愈高。甚至及早預防以降低患肺癌風險，例如戒煙、遠離二手煙、工作時使用保護設備阻擋致癌物等等。如有任何疑問，記得儘早向你嘅家庭醫生查詢啦！ 資料來源： 衛生署衛生防護中心。（肺癌）。取自 https://www.chp.gov.hk/tc/healthtopics/content/25/49.html 癌症網上資源中心。（肺癌 – 癌症實況及預防）。取自 https://www.cancer.gov.hk/....../comm....../lung_cancer.html 香港防癌會。（非吸煙人士也會患肺癌）。取自 https://hkacs.org.hk/tc/medicalnews.php?id=245 ===================================== 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多

  【南區地區康健中心 | 流動宣傳車1月8日至2月3日出沒注意】 #小南 : 「新一年大家有咩新目標呢？ 我講先！最緊要身體健康！ 今年要好好建立一個新嘅健康目標！」 我哋嘅宣傳車會係一月走遍整個南區，為大家帶來健康指南大家記得留意我哋每星期嘅行程啦！現場除咗可以了解有關我哋中心嘅服務、參與 #慢性疾病共同治理先導計劃 及 了解 #健康人生計劃 之外，仲可以即場 #免費登記做會員，以及完成 #健康風險評估 後即獲贈精美禮物一份，費用全免，送完即止 首周停泊地點： 8/1 (一) 11am-7pm 香港仔中心牌坊 9/1... 更多

【南區地區康健中心｜婦女服務專屬護士診所】#婦女健康服務👩🏻🩺   小南：各位姐妹們💃～ 健康由自己照顧！💕 為加強婦女健康相關的推廣和教育，南區地區康健中心現提供婦女服務專屬護士診所服務，由專業護士1對1諮詢，根據不同年齡女性評估其健康狀況，提供婦女健康支援，如有需要將轉介至「樂妍站」接受個人化健康服務。💖   婦女服務專屬護士診所🩺 👩🏻服務對象 🔹南區地區康健中心會員 🔹生理期開始後的女性   📋服務內容 🔹婦女健康評估 🔹婦女健康諮詢及教育 🔹按需要轉介🔄地區樂妍站* *64歲或以下及有健康風險女士可轉介至樂妍站接受個人化健康服務，包括子宮頸癌及乳癌篩查 (按個別需要及經醫生評估後而定)   💰服務收費： 🔹港幣80元一節 (每節30分鐘)   #小南提提你 「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊✔️、中心消息✔️、即時資訊✔️，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC🔹🔹🔹 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 🔵主中心 3575 7000... 更多