0411 月
【南區地區康健中心 | 慢病共治@健康人生計劃 活動周11月8日至14日 海怡西廣場地下中庭】
#南南自語 by 小南:點樣先係「#健康人生計劃」呢? 係咪平時食清啲,做下運動就夠呢?當然唔止咁簡單!一連七日,海怡西廣場,你哋準備好未?
南區地區康健中心將於2023年11月8至14日,於海怡西廣場地下中庭舉辦為期7日「慢病共治@健康人生計劃」活動周,包括 「#健康人生計劃」及「#慢性疾病共同治理先導計劃」展覽、「#體感單車挑戰」、「#健康器材示範及體驗」及「#免費會員登記及健康風險評估」,新會員同舊會員都可以即場換取 #健康禮遇 及 #驚喜獎賞!11月11日仲有南區地區康健中心大使 Sammy Leung #森美 親臨海怡西廣場主持典禮,仲會同大家分享佢嘅健康人生之道添!
一連七日活動周更會舉辦近 #30場專題 #健康講座及表演示範,講者陣容包括 #醫生、 #營養師及... 更多
226 月
【南區地區康健中心 | 7至9月運動、舒壓活動尚餘名額名單🔥】
7至9月運動、舒壓活動尚餘名額名單🔽
https://shorturl.at/bv6we
會員可於6月22日下午2時起主中心開放時間內親臨報名✅,各附屬中心則於6月24日起開放報名。活動尚餘名額有限,先到先得,額滿即止。
#小南提提你📣📣📣連結內之名單非實時更新,活動餘額數目以主中心系統為準,如活動滿額將不作另行通知❗
如有任何查詢,請致電3575 7000 與中心職員聯絡☎
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☎️查詢熱線:
🔵主中心 3575 7000
🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066
🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055
🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033
🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多
139 月
【南區地區康健中心 | 健體龍舟義工招募🚣🏻】
體適能訓練:提升心肺功能,訓練肌力及身體協調。
📍報名方法:致電/親臨本中心或附屬中心報名
☎️查詢:3575 7025 陳姑娘
🔈嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你🙋♀️,記得留意我哋最新資訊喇❗️
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1511 月
【南區地區康健中心 | 會員活動推介】
1️⃣舒壓伸展動物流
2️⃣森林浴
📌報名方法:致電/親臨本中心或附屬中心報名
查詢:35757000
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133 月
【南區地區康健中心 | 4至6月活動中籤名單公佈🔥】4月至6月活動抽籤經已順利完成🆗,請瀏覽以下連結檢視活動中籤名單🔽
https://shorturl.at/jkoNW
◾️每項活動中籤名單以🔸淺橙色🔸底色表示,後備名單以🔹淺藍色🔹底色表示。
◾️如須尋找中籤名單資料,在進入連結後下載檔案,開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 (🔍放大鏡圖示)。即可輸入首8️⃣位個人會員號碼連符號 (例子:1111-2222)或10位數字新會員號碼(請查閱會員證)、活動編號(例子:P040A),或電話號碼首4位數字,查找相關資料。(如連結未能直接開啟,請複製連結到瀏覽器網址列,檢視中籤名單。)
◾️中籤者請於📢3月14日(四)、3月15日(五)、3月16日(六),於主中心及各附屬中心開放時間內親臨辦理報名手續,逾期即代表放棄報名權⏳,將按後備名單順序補上。
◾️中心將於3月20日(三)下午5時公佈後補會員名單及尚有餘額的活動資料。
如有任何查詢,請致電☎️3575 7000 與中心職員聯絡。
#小南提提你:今期講座系列(T、E、S編號)係唔需要抽籤㗎~快啲嚟中心報名啦!
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062 月
【南區地區康健中心 | 新春同樂日上碧瑤灣及漁光村外展活動】
小南:新年假期完咗啫,但我哋新春外展活動依然陸續有嚟!今次仲兵分兩路嚟同大家見面添~
嚟緊星期六(8/2) 我哋會嚟到上碧瑤灣及漁光村擺放攤位,凡登記成為新會員及即時完成健康風險評估,都會獲贈精美迎新禮物 份,即場配對家庭醫生仲有多份禮物添!
新春同樂日上碧瑤灣外展活動
日期: 8/2/2025 (星期六)
時間: 2:30 p.m. – 4:30 p.m.
地點: 上碧瑤灣遊樂場
新春同樂日漁光村外展活動
日期: 8/2/2025 (星期六)
時間: 2:00 p.m. – 4:30 p.m.
地點:... 更多
0212 月
地區康健中心/站全面支援受影響居民的基層醫療需要。您可透過下列地區康健站的電話熱線與職員聯絡,以便獲得持續的個人化個案管理和支援服務,包括:
轉介特殊醫療
護理服務
轉介藥物服務
心理支援
有關地區康健中心/站的詳細服務資料,請參閲以下網頁和與職員聯絡:
南區地區康健中心熱線: 9844 6553
服務資料:https://www.dhc.gov.hk/tc/dhc_express.html
電話熱線:https://www.dhc.gov.hk/tc/hotline.html
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211 月
【南區地區康健中心 | 會員活動推介】#世界癌症日
日日水果蔬菜2+3 就可以預防大腸癌?
日期:04/02/2025 (星期二)
時間:上午10:00 -11:00
地點:黃竹坑主中心
📌報名方法:致電/親臨本中心或附屬中心報名
查詢:35757000
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0912 月
小南提提您: 大家記得要照顧好自己嘅身心健康呀!
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037 月
【以「茶」養生工作坊】免費體驗 新會員限定 召喚南區街坊及上班族
立即報名 先到先得 https://bit.ly/SDHC_Class_eform2023
茶是大自然給人類的禮物,茶有助舒緩工作壓力和緊張情緒,有助提升個人獨特的氣質,同時 通過品茶及茶藝沖泡訓練,有效提升個人專注力,協調能力,培養細心的觀察力及分析力。期待通過茶藝活動,讓更多人了解茶與生活、建立良好人際關係和溝通之間的奧秘,以茶會友, 知茶達禮。
活動日期:2023年7月21日 (星期五)
活動時間:2:00-3:30pm (1.5小時)
地點:南區地區康健中心
人數:15位
語言:粵語教授
導師:國家茶藝師 -莊倩衡(Jamie) 導師 @teatogetherhk
工作坊內容:
茶與身心健康
認識中國茶的起源與發展 (茶自古以來是藥用品) 、茶樹種植
中國茶葉分類及中國六大茶類概覽 (綠、黃、白、青、紅、黑)
認識中國茶藝工具及沖泡
體驗茶藝沖泡 (學員分小組沖泡)
茶席與品茶禮儀
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截止報名日期:2023年7月5日(三) 晚上11:59
抽籤結果公佈日期 :2023年7月7日(五)
中籤結果將上載至南區地區康健中心網站及 FACEBOOK 專頁。申請者須自行查閱抽籤結果。
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