313 月
【南區地區康健中心 | 健康指南車第三周行程】
「健康指南車」第三周行程公佈啦
小南：「成功登記慢病共治計劃，就即刻可以將按摩槍或血壓計帶番屋企，即刻Mark低健康指南車嘅行程，上車搵我哋登記啦！而未成為中心會員嘅你，都可以上車做埋會員，拎多一份迎新禮物添」
3月31日-4月5日 (星期一至六) 宣傳車停泊地點
31/3 星期一 10am-6pm 利東邨東平樓
1/4 星期二 10am-6pm 香港仔坊會總部大樓對面
2/4 星期三 10am-6pm 海怡東街市
3/4 星期四 10am-6pm 鴨脷洲大街(利東A出口)
4/4 星期五 公眾假期休息
5/4 星期六... 更多
027 月
【南區地區康健中心 | 活動推介】
一夜好眠
兒童系列
愛笑瑜伽體驗班
不再抑鬱
嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你，記得留意我哋最新資訊喇
#小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載：
iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus
Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh
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南區地區康健中心 SDHC
Instagram: southern_dhc
查詢熱線：
附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066
附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055
附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033
附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
主中心 3575 7000
#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療... 更多
257 月
中心推出#慢病共治100賞推薦計劃 反應熱烈 ! 為回饋各會員，現計劃加推雙倍積分獎勵🫶 — 只要成功推薦男士參加慢病共治計劃即獲雙倍推薦積分‼️ 由 #即日起至2025年9月30日，現有會員可到中心登記成為 #慢病共治100賞推薦計劃 嘅「推薦人」，邀請親友登記參加慢病共治計劃，累積推薦積分換取豐富禮物 。分數越高，獎賞越豐富✨ 🥇 金級獎賞（推薦5人或以上）#健康面部護理儀、#舒壓面部護理儀、#多用途易潔煎煮鍋 以及 #多功能火鍋煮食爐 🥈 銀級獎賞（推薦3-4人）#電子血壓計、#迷你按摩槍、 #智能手錶 及 #智能體脂磅 🥉 銅級獎賞（推薦1-2人）#迷你電風扇、#摺疊雨傘 及 #毛巾套裝 ＃小南提提你... 更多
292 月
【南區地區康健中心 | 2024年4至6月活動報名須知及方法】
#小南提提你 今期小冊子不設寄送服務，大家想拎實體書仔就要嚟我哋主中心或附屬中心喇！講座系列歡迎隨時嚟中心直接報名，名額有限，先到先得。舒壓及運動系列就要填寫網上抽籤表格，或到主中心及附屬中心遞交抽籤表格
「e家講e家聽」系列深受各位歡迎，無須進行抽籤，報名班數不限，可以乖乖坐响屋企，吸收各類健康資訊，咁正，快啲報名啦！
「e家講e家聽」系列報名連結（直接報名，無須進行抽籤程序）： https://shorturl.at/jlGX0
只限P編號 網上抽籤表格連結（必須提供電郵地址）： https://shorturl.at/sST24
截止遞交抽籤表格日期：9/3( 星期六)晚上 8:00 前
可前往主中心或附屬中心遞交抽籤表格 （小冊子第13頁），或瀏覽上述連結填寫網上抽籤表格。
中心將於 13/3 ( 三 )上午 10:00 進行抽籤，歡迎會員親臨主中心參與。
抽籤結果將於 13/3（三... 更多
1211 月
1️⃣感知與共情 靜觀舞蹈體驗工作坊
2️⃣樂齡科技團
3️⃣心臟劇痛怎麼辦
4️⃣中醫談壓力穴位保健
📌報名方法：致電/親臨本中心或附屬中心報名
查詢：35757000
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091 月
【南區地區康健中心 | 會員活動推介】#照顧者的身心健康
日期：22/01/2025 (星期三)
時間：上午11:30 -下午12:30
地點：黃竹坑主中心
報名方法：致電/親臨本中心或附屬中心報名
查詢：35757000
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024 月
【南區地區康健中心｜3-5/4 @明報知識享退休‧財富健康 優悠生活博覽】
📍 地點：香港會議展覽中心1號館｜攤位：Hall 1E (1E - F15 & F17)
⏰ 開放時間：
1️⃣ 2026年4月3-4日（星期五至六）- 上午10時至下午8時
2️⃣ 2026年4月5日（星期日）- 上午10時至下午6時
今次博覽滙聚🔄樂齡科技研發、健康護理及長者服務等領域，全方位提升退休生活質素✨。南區地區康健中心參與其中，一站式為你同家人注入健康能量⚡！
✅ 多項健康服務等你參與：
1️⃣ 免費身體成份分析及手握力測試
2️⃣ 免費會員登記
3️⃣ 免費健康風險評估
4️⃣ 免費登記#慢性疾病共同治理計劃
成功登記🎁，即送多款健康禮品*：
🎁... 更多
1510 月
【南區地區康健中心 | 認識肺炎球菌感染及疫苗接種】
肺炎球菌感染主要由飛沫或口腔接觸傳播 ，亦可透過間接接觸傳播及接觸受污染的物品引起，特別小於5歲的兒童、年長者和免疫系統較弱的人士，感染風險更高 肺炎球菌感染可引致中耳炎、鼻竇炎及肺炎等疾病；如引致侵入性肺炎球菌病，更有機會出現腦膜炎、敗血症、菌血病等更嚴重的疾病
肺炎球菌感染一般以抗生素治療，由於病菌對抗生素的抗藥性逐漸增加，因此預防肺炎球菌感染比治療更為重要。政府現正推行相關接種計劃，包括2023/24疫苗資助計劃、政府防疫注射計劃、院舍防疫注射計劃、香港兒童免疫接種計劃。大家不妨按入下列連結了解詳情，快啲接種肺炎球菌疫苗喇
疫苗資助計劃詳情 - 接種肺炎球菌疫苗
https://www.chp.gov.hk/tc/features/103165.html#top
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017 月
計劃緊組織新家庭，或者準備孕育下一代嘅健康BB？🥰 咁就唔好錯過南區地區康健中心為各位準爸爸、準媽媽精心準備嘅「夫婦孕前準備」系列活動喇！✨我哋邀請咗中醫師、註冊營養師、專業教練、註冊護士以及物理治療師，全方位由內到外為你哋解答孕前疑問，仲可以一齊體驗有益身心嘅運動添！🧘🏻♂️🧘🏻♀️
💡 精選活動：
1️⃣ 夫婦準備之中醫優生之道 🌿
主講： 中醫師
日期： 2026年8月10日 (一)
時間： 19:30 - 21:00
2️⃣ 孕前期營養須知與運動體驗 - 普拉提 🥑🤸🏻♂️
主講： 註冊營養師及專業教練
日期： 2026年8月13日 (四)
時間： 18:30 -... 更多
0612 月
甚麼是《基層醫療指南》?
《基層醫療指南》《指南》是一個以網絡模式建立的電子資料庫，包含社區內基層醫療服務提供者的執業資料及專業資格，方便市民查詢基層醫療服務提供者（包括醫生、牙醫和中醫）的資料。
想知多啲，快啲上 https://www.pcdirectory.gov.hk/main/home_page.html?lang=0 睇吓啦!
#基層醫療指南 #PrimaryCareDirectory #PCD #醫生 #牙醫 #中醫
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】
候補名單以
淺藍色
放大鏡圖示)。即可輸入首
位個人會員號碼連符號 (例子:1111-2222)(請查閱會員證)、活動編號(例子:P01A)，或電話號碼首4位數字，查找相關資料。(如連結未能直接開啟，請複製連結到瀏覽器網址列，檢視候補名單。)
3月20日(四)、3月21日(五) 於主中心及各附屬中心開放時間內，以及3月22日(六) 上午10時至下午1時中心開放時間內，親臨辦理報名手續，逾期即代表放棄報名權
。
3575 7000 與中心職員聯絡。
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