024 月
【少啲鹽、健康啲】新春有「營」食譜設計比賽
冠軍作品 -「鯉躍賀龍年」,立即Click 入下面連結進入我哋Facebook,留言:「食譜」,即inbox你詳細做法
https://www.facebook.com/SouthernDHC/posts/pfbid0LjrnDSGTWCESAW9mrVjhXPcJXvSzfXcDtjJtJQ5CJMhzEg6cBiFDpphWXTXpiWAjl
新春菜式除咗要有好的寓意同祝福之外,更加要食得健康。冠軍呢道「鯉躍賀龍年」嘅菜式,用蝦做主角,寓意大家新一年開心歡樂,哈哈大笑一整年!
想要食得健康?快啲去我哋Facebook留:「食譜」,即刻inbox你詳細做法喺點啦!
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南區地區康健中心 SDHC
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259 月
【慶祝75周年 🎊十一國慶開放同樂日 - 焦點活動推介✅】
為慶祝中華人民共和國成立75周年🎉,南區地區康健中心將於10月1日(星期二)舉行「十一國慶開放同樂日」,同大家一齊慶祝咁喜慶嘅日子!🌟🪅我哋準備咗一連串精彩嘅活動比大家一同參與🥳
當日除咗KOL健康指南班組活動之外,我哋喺仲安排咗運動體驗🏋🏻♀️ 及 由營養師及職業治療師分別主講嘅健康講座🧘🏻♀️。即日起歡迎會員親臨主中心 或 致電 3575 7000 報名,報名數目不限。
小南💬:約定你10月1日一齊參與咁精彩嘅開放同樂日活動啊!🥳 除咗新會員有入會禮物之外,現有會員攜同親友參加活動同埋登記成為新會員,都一樣有禮物㗎!🎁🥳
🗓️日期:2024年10月1日 (星期二)
🕰️時間:上午9:00-下午6:00
📍地點:黃竹坑主中心 (黃竹坑香葉道28號嘉尚匯21樓)
🎊開放同樂日焦點活動🎊
🔸上午時段及主題
✨10:30am-11:45am
運動體驗 - 膝關節強化及器械運動🏋🏻♀️
✨12:15pm-1:00pm
營養師講座 - 步步為「營」破解飲食迷思🥣
🔹下午時段及主題
✨2:30pm-3:30pm
痛症講座 - 膝關節痛點算好?... 更多
092 月
【南區地區康健中心 | 腸話短說你要知】
「小祥同隊長仔細檢查腸道每一個角落,終於俾佢地發現 --- 大腸瘜肉」無錯,大腸瘜肉就係大腸癌嘅元兇,而早期大腸癌可能係全無症狀。究竟大腸瘜肉點樣演變為大腸癌大腸癌有咩野常見病徵、風險因素同檢查方法一齊睇睇保衛隊戰士小祥同隊長嘅故事啦!
政府資助合資格香港居民進行大腸癌篩查計劃,只要你係至歲嘅香港居民,本身沒有大腸癌症狀及登記加入醫健通,就可以參加架喇!
了解更多有關大腸癌篩查計劃
https://www.colonscreen.gov.hk/tc/public/index.html
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#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多
059 月
【南區地區康健中心 | 中心通告】
小南提提你: 天文台宣佈八號烈風或暴風信號會至少維持至明日(9月6日星期四)正午十二時正。
原定明日(9月6日星期四)健康導航日@香港仔街市外展活動取消
中心最新資訊將於網站、Facebook、Instagram及「健康指南」手機應用程式內公佈。不便之處,敬請原諒。
#小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架,一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊,立即下載:
iOS系統:https://tinyurl.com/5n6zcrus
Android系統:https://tinyurl.com/y6buh6jh
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069 月
【南區地區康健中心 | 中心通告】
#小南提提你: 天文台宣佈會在下午12時40分改發三號強風信號。
黃竹坑主中心及各附屬中心將於三號強風信號後2小時開放
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231 月
【南區地區康健中心 | 慢病共治 事不宜遲 】
慢性疾病共同治理先導計劃經已推出,只要你係歲或以上香港居民、未有已知糖尿病或高血壓病歷都可以參加。政府會為篩查診症、化驗、藥物、護士診所及專職醫療服務嘅部份費用提供資助,現時已經有超過17,300人參加計劃架喇!仲等?快啲過嚟南區地區康健中心或致電 3575 7000 了解計劃詳情啦!
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1212 月
【南區地區康健中心 | 活動推介 — 高血壓知多少】
南區地區康健中心正推行慢性疾病共同治理先導計劃,為合資格嘅人士安排糖尿病及高血壓篩查和治理。其實你又知唔知咩嘢係高血壓呢?今次我哋邀請到吳淑芳義務護士,教大家認識高血壓同其預防方法,即場教導正確使用血壓計及量度血壓,快啲嚟中心或致電中心報名啦
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059 月
【南區地區康健中心 | 中心通告】
小南提提你: 天文台宣佈今日下午時分改發八號烈風或暴風信號,黃竹坑主中心及各附屬中心將於八號風球期間暫停開放。已預約的健康風險評估以及中心活動將會延期舉行。
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281 月
【南區地區康健中心 | 會員活動推介】 #預防乳癌 #婦女健康
與「乳」相關
A班
日期:25/02/2025 (星期二)
時間:下午3:00-4:00
B班
日期:27/03/2025 (星期四)
時間:下午4:00-5:00
地點:黃竹坑主中心22樓
📌報名方法:致電/親臨本中心或附屬中心報名
查詢:35757000
嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你,記得留意我哋最新資訊喇
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0612 月
甚麼是《基層醫療指南》?
《基層醫療指南》《指南》是一個以網絡模式建立的電子資料庫,包含社區內基層醫療服務提供者的執業資料及專業資格,方便市民查詢基層醫療服務提供者(包括醫生、牙醫和中醫)的資料。
想知多啲,快啲上 https://www.pcdirectory.gov.hk/main/home_page.html?lang=0 睇吓啦!
#基層醫療指南 #PrimaryCareDirectory #PCD #醫生 #牙醫 #中醫
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