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【南區地區康健中心 | 雙針合璧⚔️練成「針」功夫💉】

【南區地區康健中心 | 雙針合璧⚔️練成「針」功夫💉】病毒四圍搞事，隨時威脅你同家人嘅健康防線！💨 單靠一種疫苗可能未夠穩陣，想建立真正全面嘅保護，關鍵在於「雙針合璧」！你係咪唔知可以兩支針一齊打呢？其實流感疫苗同肺炎鏈球菌疫苗雙雙聯手，能夠大大提升身體免疫系統，為你提供更全面嘅防護盾牌。雙針合璧不僅能有效減少感染風險，更能顯著降低重症同併發症嘅發生機會。尤其高風險人士更加需要注意‼️（65歲或以上長者、兒童、孕婦、長期病患者、醫護及家禽/養豬業從業員、護理院舍及其照顧者。）唔好以為打過一次就夠，因為疫苗每年更新，需每年再打，令你同家人嘅健康更加穩陣可靠🛡️ 康健中心喺2025年10月至2026年1月將會提供流感及肺炎球菌疫苗注射，有興趣可以去 https://bit.ly/4gywkWG 登記。溫馨提示：雙針可以一齊接種，但記得使用唔同針筒同喺唔同部位注射喔！資料來源：衛生防護中心（肺炎球菌疫苗可以同流感疫苗一齊接種）取自： https://www.chp.gov.hk/tc/features/100770.html ===================================== 🔷🔷🔷南區地區康健中心 SDHC🔷🔷🔷 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🔵主中心 3575 7000 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #流感針 #預防流感 #南區地區康健中心 #SDHC #家人健康 #雙針合璧 #肺炎鏈球菌疫苗 #提升免疫力 #健康Buff #守護健康 #疫苗防護

2025-09-19By southdhc健康資訊評論關閉更多

✨💉 【南區地區康健中心 | 點解每年都要打流感疫苗？】

【南區地區康健中心 | 點解每年都要打流感疫苗？】你嘅免疫系統好似一部智能手機，而流感疫苗就係每年嘅「系統更新包」。唔知你有冇試過唔更新手機系統，結果用到成日死機，仲有機會中病毒？其實，你嘅免疫系統都一樣，唔接種疫苗，就好難追得上流感病毒每年嘅「變種潮流」，感染風險自然高咗！每年接種可減重症、併發症同死亡風險；基本防護都要做：咳嗽打噴嚏掩口鼻、勤洗手、保持通風、有病戴口罩同盡快求醫。高風險人士更應接種：長者、小童、孕婦、長期病患者、肥胖人士、醫護及家禽/養豬業從業員、殘疾院舍宿友及其照顧者。唔好以為打過一次就夠，因為疫苗每年更新，需每年再打。資料來源：香港中文大學醫學院（流感病毒不斷演變）取自： https://www.cuhkmc.hk/.../influenz.../Learn-more-about-flu_2 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #流感針 #預防流感 #南區地區康健中心 #SDHC #家人健康 #提升免疫力 #健康Buff #守護健康 #疫苗防護

2025-09-05By southdhc健康資訊評論關閉更多

【南區地區康健中心 | 「肺」力全開，健康無間斷！🚀】

【南區地區康健中心 | 「肺」力全開，健康無間斷！🚀】健康係你嘅超能力，但肺炎鏈球菌就係頭號反派，隨時來搞事！肺炎鏈球菌可能引起鼻竇炎、中耳炎等輕微病症，但嚴重時可導致入血性肺炎、敗血病或腦膜炎，甚至威脅生命！接種肺炎鏈球菌疫苗，幫你「肺」力全開，一針到位，保護期長達 5-10年，為你築起堅實健康防線！唔好等到真正病先嚟後悔，即刻注入強力Buff，全面升級你嘅免疫系統，守護健康無間斷！💉 資料來源：衛生防護中心（肺炎鏈球菌可能引起鼻竇炎、中耳炎等輕微病症，但嚴重時可導致入血性肺炎、敗血病或腦膜炎，甚至威脅生命！）取自： www.chp.gov.hk/tc/features/108124.html ===================================== 🔷🔷🔷南區地區康健中心 SDHC🔷🔷🔷 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🔵主中心 3575 7000 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #流感針 #預防流感 #南區地區康健中心 #SDHC #家人健康 #肺力全開 #肺炎鏈球菌疫苗 #提升免疫力 #健康Buff #守護健康 #疫苗防護

2025-08-29By southdhc健康資訊評論關閉更多

【南區地區康健中心 | 會員活動推介🎊】認知障礙預防及治癒

【南區地區康健中心 | 會員活動推介】認知障礙預防及治療日期: 2025年9月26日（星期五）時間: 下午7:00 - 8:00 地點: 南區地區康健中心黃竹坑主中心 (實體) / 線上 (Zoom) 講座內容包括： - 認識認知障礙症成因及應對方法 - 藥物治療及非藥物管理方法 - 社區資源及支援服務概覽報名方法：親臨本中心或附屬中心報名查詢：3575 7000 嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你，記得留意我哋最新資訊喇 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心 3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #活動推介 #免費活動

2025-08-26By southdhc健康資訊, 最新消息評論關閉更多

【南區地區康健中心 | ✨今期流行？流感疫苗以防 #追命流感💉 】

【南區地區康健中心 | 今期流行？流感疫苗以防 #追命流感】「追命流感」唔再係普通感冒咁簡單，流感會引致全身乏力、發熱、咳嗽、頭痛、肌肉疼痛同喉嚨痛等症狀，嚴重嘅時候甚至會引致呼吸衰竭同埋死亡！香港每年嘅季節性流感，平均造成 450人死亡。呢啲數字提醒我哋，流感隨時可以變成致命威脅，唔可以掉以輕心！「流」行新趨勢已經誕生，接種疫苗先至係最潮嘅健康態度！無需再擔心「追命流感」威脅，以疫苗為自己同家人嘅健康加滿Buff！資料來源：衛生防護中心及醫務衛生局（香港每年嘅季節性流感，平均造成 450人死亡）取自：www.healthbureau.gov.hk/blog/cn/2022/post_20220915.html ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #流感針 #預防流感 #南區地區康健中心 #SDHC #家人健康

2025-08-26By southdhc健康資訊評論關閉更多

【南區地區康健中心 | #慢病共治100賞推薦計劃 🎉親友共賞‧賞你所想🎁】

中心推出#慢病共治100賞推薦計劃反應熱烈 ! 為回饋各會員，現計劃加推雙倍積分獎勵🫶 — 只要成功推薦男士參加慢病共治計劃即獲雙倍推薦積分‼️ 由 #即日起至2025年9月30日，現有會員可到中心登記成為 #慢病共治100賞推薦計劃嘅「推薦人」，邀請親友登記參加慢病共治計劃，累積推薦積分換取豐富禮物。分數越高，獎賞越豐富✨ 🥇 金級獎賞（推薦5人或以上）#健康面部護理儀、#舒壓面部護理儀、#多用途易潔煎煮鍋以及 #多功能火鍋煮食爐 🥈 銀級獎賞（推薦3-4人）#電子血壓計、#迷你按摩槍、 #智能手錶及 #智能體脂磅 🥉 銅級獎賞（推薦1-2人）#迷你電風扇、#摺疊雨傘及 #毛巾套裝＃小南提提你成功登記慢病共治計劃嘅受薦人，都會獲得 #按摩槍或 #血壓計㗎 #慢病共治100賞推薦計劃活動日期：即日起至2025年9月30日參加資格：南區地區康健中心會員簡單步驟： 1️⃣前往中心申請獲取專屬「推薦碼」2️⃣邀請親友使用「推薦碼」參加慢病共治計劃3️⃣親友成功登記後可獲推薦積分4️⃣推薦積分愈高，獎品愈豐富！*活動受條款及細則約束，詳情請向中心職員查詢。仲未登記成為 #中心會員？直接「Click」入下列連結進行登記啦！https://forms.gle/KXaJ1CewyyZ3p

2025-07-25By southdhc健康資訊, 最新消息評論關閉更多

5月自由桌遊時間

【南區地區康健中心 | 會員活動推介🎊】 #健康存取庫免費新增桌遊自由時段日期：由5月*起逢星期四 (*5月15、22、29日) 時間：上午11:00 - 下午12:00 地點：健康存取庫 (香港鴨脷洲邨利澤樓地下36號鋪) 📌報名方法：致電3575 7000 或親臨本中心/健康存取庫報名 ☎️查詢：3575 7000

2025-05-13By southdhc健康資訊, 最新消息評論關閉更多

19/5 戒煙對心血管和肺部健康的益處講座

【南區地區康健中心 | 會員活動推介🎊】戒煙對心血管和肺部健康有顯著益處，能降低心臟病、肺癌風險，改善呼吸功能，提升生活質量。了解戒煙如何改善心血管和肺部健康，降低疾病風險，重拾健康生活！ #戒煙對心血管和肺部健康的益處講座日期及時間：2025年5月19日 (星期一) 時間：上午11:30 - 下午12:30 地點：南區地區康健主中心(實體) 講者：潘彥其醫生 📌報名方法：親臨本中心或致電3575 7000報名 ☎️查詢：3575 7000

2025-04-30By southdhc健康資訊, 最新消息評論關閉更多

28/4 酒精依賴症

【南區地區康健中心 | 會員活動推介】世衛指出有害使用酒精是導致200多種疾病、損傷和其他健康狀況風重要風險因素。除了影響健康之外，有害使用酒精還可對個人、家庭以至整個社會帶來沉重負擔。 #酒精依賴症日期及時間： 2025年4月28日 (星期一) 時間：上午11:30 - 下午12:30 地點：南區地區康健主中心(實體)/ 線上（Zoom) 講者：黃祥麟醫生 (急症科顧問醫生) 報名方法：親臨本中心或致電3575 7000報名查詢：3575 7000

2025-04-22By southdhc健康資訊, 最新消息評論關閉更多

寧神養心花茶會

【南區地區康健中心 | 會員活動推介🎊】南區地區康健中心為婦女準備關注心靈健康的活動，為大家打打氣！！ #寧神養心花茶會日期及時間：(三選一) 2025年4月25日 (星期五) - 10:30-11:30 2025年5月2日 (星期五) - 16:00-17:00 2025年6月20日 (星期五) 16:00-17:00 📌報名方法：親臨本中心或致電3575 7000報名 ☎️查詢：3575 7000 嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你，記得留意我哋最新資訊喇 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC🔹🔹🔹 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 🔵主中心 3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #活動推介 #免費活動

2025-04-15By southdhc健康資訊, 最新消息評論關閉更多

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