026 月
【南區地區康健中心 | 7月至9月活動正式出爐!】
7月至9月活動小冊子連結:https://reurl.cc/2LoM4O
網上抽籤表格連結(必須提供電郵地址):https://reurl.cc/7kr51l
「e家講、e家聽」系列報名連結:https://reurl.cc/dDG66z
SDHC 7月至9月份活動正式出爐!P、E、S編號屬公開報名抽籤活動,歡迎會員登記報名抽籤,每人最多可選擇五個活動進行抽籤。請親身上嚟主中心、香港仔附屬中心或赤柱附屬中心遞交抽籤表格(小冊子第7頁),或瀏覽上方網上抽籤表格連結,填寫網上抽籤表格完成報名程序。
今期起新設「e家講e家聽」線上講座系列,無須進行抽籤,報名班數不限。所有「e家講e家聽」的報名截止時間,為該活動開始前三天。請務必在截止日期前完成報名程序。
而家開始至6月10日可以遞交抽籤表格㗎喇
有關抽籤及報名方法日期及詳情,請查閱小冊子內第8頁。如有任何問題,請致電 3575 7000 向中心職員查詢。
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南區地區康健中心 SDHC
Instagram: southern_dhc
查詢熱線:3575 7000
#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南... 更多
092 月
【南區地區康健中心 | 腸話短說你要知】
「小祥同隊長仔細檢查腸道每一個角落,終於俾佢地發現 --- 大腸瘜肉」無錯,大腸瘜肉就係大腸癌嘅元兇,而早期大腸癌可能係全無症狀。究竟大腸瘜肉點樣演變為大腸癌大腸癌有咩野常見病徵、風險因素同檢查方法一齊睇睇保衛隊戰士小祥同隊長嘅故事啦!
政府資助合資格香港居民進行大腸癌篩查計劃,只要你係至歲嘅香港居民,本身沒有大腸癌症狀及登記加入醫健通,就可以參加架喇!
了解更多有關大腸癌篩查計劃
https://www.colonscreen.gov.hk/tc/public/index.html
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查詢熱線:
主中心 3575 7000
附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066
附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055
附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033
附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
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1012 月
【南區地區康健中心|2024-2025年度三九天灸服務】
南區地區康健中心和中醫診所暨教研中心(南區中醫診所)攜手合作,提供冬季三九天灸治療的服務。
天灸屬於「非火熱灸法」,採用對皮膚有較強刺激作用的中藥敷貼或塗抹於穴位,利用藥物的刺激作用,使局部皮膚充血、起泡,從而達到預防或治療疾病之效。天灸適用於體質虛寒、患有呼吸系統、痛症及腸胃疾病之人士,有助減少及預防疾病發作。
適合:
體質虛寒:如易患感冒
患有呼吸系統疾病:如咳嗽、哮喘、過敏性鼻炎等
脊椎關節性疾病和慢性痛症:如頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎
婦科疾病:如痛經等
腸胃疾病或消化系統相關疾病:如腹瀉、慢性胃痛、消化不良等
參加冬季三九天灸服務必須以下三日都出席
一九 2024年12月21日 (冬至,星期六)
二九 2024年12月30日 (星期一)
三九 2025年1月8日 (星期三)
我要報名 即按以下連結
https://docs.google.com/....../1Gx7XEi9....../viewform......
截止報名日期:12月17日(星期二) 下午5時正
查詢請致電 3575 7000 / 9370 0275 與中心職員聯絡
號外「健康指南」手機應用程式現已上架,一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊,立即下載:
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288 月
【南區地區康健中心 | 10至12月活動報名須知及方法🔥】
小南提提您:今期小冊子不設寄送服務,大家想拎實體書仔就要嚟我哋主中心或附屬中心喇!你亦都可以填寫網上抽籤表格,或於主中心及附屬中心遞交抽籤表格添。今期仲有全新「e家講e家聽」系列,無須進行抽籤,報名班數不限,咁就可以乖乖坐响屋企🏠,吸收各類健康資訊!
「e家講e家聽」系列報名連結(直接報名,無須進行抽籤程序):https://forms.gle/24FnNSZ3rgZWmYGC9
網上抽籤表格連結(必須提供電郵地址):https://forms.gle/1UGKCu3zUuQ5XiuR8
1️⃣截止遞交抽籤表格日期:9/9( 星期六 )晚上 8:00 前
🔸可前往主中心或附屬中心遞交抽籤表格 (小冊子第 7 頁),或瀏覽上述連結填寫網上抽籤表格🌐。
🔹 中心將於 13/9 ( 三 )上午 10:00 進行抽籤,歡迎會員親臨中心參與。
🔸抽籤結果將於 13/9(三 )下午 5:00... 更多
029 月
【南區地區康健中心 | 中心通告】
天文台宣佈於下午四時二十分改發三號強風信號,主中心及各附屬中心將於三號強風信號後2小時開放。
小南提提你:各位會員注意!P37D 拉筋伸展班將如常响主中心舉行,記得今晚六時四十五分到主中心上堂喇!
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主中心 3575 7000
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242 月
【南區地區康健中心 | 2025年4至6月活動報名須知及方法】
#小南提提你 小冊子不設寄送服務,大家想拎實體書仔就要嚟我哋主中心或附屬中心喇!T、E編號活動直接報名,名額有限,先到先得。P編號活動就要填寫網上抽籤表格,或到主中心及附屬中心遞交抽籤表格
「e家講e家聽」系列深受各位歡迎,報名班數不限,可以乖乖坐响屋企,吸收各類健康資訊,咁正,快啲報名啦!
「e家講e家聽」系列報名連結:https://forms.gle/KyuDeA4cVBGX9S9TA
只限P編號 網上抽籤表格連結(必須提供電郵地址):https://forms.gle/fG3dCFXqwEt7vd4Q8
截止遞交抽籤表格日期:9/3( 星期日)下午 2:00 前
可前往主中心或附屬中心遞交抽籤表格 (小冊子第4頁),或瀏覽上述連結填寫網上抽籤表格。
中心將於 12/3 ( 三 )上午 10:00 進行抽籤,歡迎會員親臨主中心參與。
抽籤結果將於 12/3(三 )下午 5:00 公佈。中籤結果會在主中心及附屬中心公佈讓會員查閱,亦會上載至南區地區康健中心網站、... 更多
241 月
【南區地區康健中心 | 持份者交流會議】
南區地區康健中心响地區健康樞紐上一直擔當重要角色,踏入2025年,當然要繼續同各持份者分享未來計劃同交流意見。中心今日(2025年1月24日)於黃竹坑主中心舉辦持份者交流會議,邀請大家就著男士健康、女士健康及社區合作方面提供寶貴意見。在此再次感謝醫務衞生局基層醫療署總經理劉美德女士、醫務衞生局基層醫療署高級經理陳慧潔女士(地區康健中心)、香港仔坊會行政總裁吳綺薇女士、南區民政事務處、社會福利署、南區區議會議員、南區分區委員會、地區團體、居民組織、南區關愛隊及中心會員等代表於百忙中抽空出席,你哋嘅意見我哋收到晒!我哋會繼續推動基層醫療,努力成為南區居民嘅健康南
小南:小南喺度多謝大家嘅寶貴意見同支持,我哋今日獲益良多,我哋會繼續努力,提供更多適切嘅健康服務予坊眾大家都要多多支持啊!
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164 月
【南區地區康健中心 | 活動推介 — 銅鑼GongBath體驗】
「銅鑼」相信大家都知道係咩野嚟,「銅鑼灣」大家就直頭成日去,咁「銅鑼浴(Gong Bath)」你又知唔知係咩? 呢種近年興起嘅聲音治療法,參加者按指導安躺,配合銅鑼聲及冥想達致放鬆效果、消除負面思想,對身心靈都有好處㗎
#小南提提你 會員只可以選擇A-F班其中一班參加體驗。參加者請穿著輕便舒適的運動服飾、自備地蓆、頸枕及外套。
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263 月
日期:2025年4月28日 (星期一)
時間:上午11:30-12:30
地點:
南區地區康健主中心(實體)
赤柱附屬中心(LIVE)
利東附屬中心(LIVE)
置富附屬中心(LIVE)
香港仔附屬中心(LIVE)
線上(Zoom)
講者:黃祥麟醫生(急症科顧問醫生)
內容:
酒精依賴症的定義與特徵
酒精依賴症的成因和診斷方法
酒精依賴症的影響
如何治療酒精依賴症和預防方法
對象:中心會員
報名方法:致電35757000 或 親臨主中心或附屬中心報名 更多