健康唔會等人，但我哋架「健康宣傳車 2.0」會主動嚟搵你！😎 新一輪行程正式啟動！今次服務同福利都全面升級，唔使特登跑去中心，喺你屋企附近就可以搞定三件大事： 1️⃣ #免費 健康風險評估 —— 即場由專業人員幫你配對健康需求！ 2️⃣ #即場 登記成為會員 —— 鎖定更多中心免費健康工作坊及活動！ 3️⃣ #慢病共治計劃 諮詢及登記 —— 45歲或以上無已知糖尿病或高血壓嘅香港居民，即場查詢及配對家庭醫生！ 🎁 【上車限定福利】 即場登記參加「慢病共治計劃」，仲可以即時獲贈精美健康禮品乙份！（先到先得，送完即止！😉） 🗓️ 健康流動車．最新行程預覽 🗓️ 📍 鴨脷洲大街（利東站A出口） 📅 2 -... 更多

【南區地區康健中心 | 糖尿足社區關懷計劃】 小南：好多人都知道，响香港平均每10個人就有1人係糖尿病患者，但你又知唔知，當中每5名糖尿足潰瘍患者，就有1名係需要截肢呢 為咗提高大眾對糖尿病及其併發症的認識，由金鐘扶輪社、快活谷扶輪社、香港糖尿病肢體護理協會與香港足科矯形學會主辦；基層醫療署及地區康健中心為項目支持機構，發起「糖尿足社區關懷計劃」，目的為糖尿病患者提供足部檢查及篩查糖尿病足高危人士，教授正確「護足」之道，降低因病情惡化而需要截肢嘅風險。有意參加者請立即掃描海報內嘅二維碼報名啦 糖尿足部檢查日 日期：1.10/3/2025（一） 2.14/3/2025（五） 時間：10:00am-1:00pm 及2:00pm-6:00pm （每節1小時） 對象：1.南區地區康健中心會員；及 2.已診斷糖尿病患者（「慢性疾病共同治理先導計劃」/ 「糖 尿病病人自強計劃」參加者優先） 報名請掃描海報上二維碼或點按以下連結： https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx...... 截止報名時間：13/3/2024 12:00nn (名額有限，先到先得) 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575... 更多

【南區地區康健中心 | 首日糖尿足社區關懷計劃活動順利完成】 由金鐘扶輪社、快活谷扶輪社、香港糖尿病肢體護理協會與香港足科矯形學會主辦；基層醫療署及地區康健中心為項目支持機構嘅糖尿足社區關懷計劃，今日順利為約名市民進行糖尿病足檢查，在場仲有專職人士為參加者提供足部風險評估及專業護理意見添！ 嚟緊最後一場月日(星期四)尚餘少量名額可供報名，只要你係我哋中心會員及已確診斷為糖尿病患者(慢病共治計劃/糖尿病病人強計劃參加者優先)，就可以報名參加架喇 報名請掃描海報上二維碼或點按以下連結 https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx...... 「糖尿足社區關懷計劃」目的為糖尿病患者提供足部檢查及篩查糖尿病足高危人士，教授正確「護足」之道，降低因病情惡化而需要截肢嘅風險。 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處... 更多

【南區地區康健中心 | 會員活動推介】 #年輕女生煩惱: 月經痛-如何預防和改善 日期: 23/8/2025 (星期六) 時間: 下午3:00-4:00 地點: 黃竹坑主中心22樓(實體) 香港仔附屬中心(LIVE) 線上 (ZOOM) 報名方法：親臨本中心或附屬中心報名 查詢：3575 7000 嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你，記得留意我哋最新資訊喇 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心... 更多

【南區地區康健中心 | 身體健康我需要 家庭醫生不可少】 家庭醫生帶你邁向健康人生！家庭醫生响基層醫療中扮演的重要角色，為你同家人提供全面嘅醫療服務，協助大家管理慢性疾病，建立良好而健康嘅生活習慣。立即配對你嘅家庭醫生，開啟健康旅程！ 成為南區地區康健中心會員並登記慢病共治計劃，可獲安排由家庭醫生為您進行高血壓、糖尿病及血脂篩查，真正做到「3高」全覆蓋 成功登記慢病共治計劃，即刻送你 #按摩槍 或 #血壓計 乙份 即睇慢病共治計劃參加資格 45歲或以上人士；及 未有已知的糖尿病及高血壓人士 如有意參加慢病共治計劃，請致電3575 7000 與中心職員聯絡。 所有禮物先到先得，送完即止。 *如有任何爭議，南區地區康健中心將保留最終決定權。 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575... 更多

🫀心血管疾病係全球🌎頭號殺手，每年導致1700 多萬人死亡，相等於每兩秒就有一個人死於心血管疾病。世界心臟組織聯會將每年嘅9月29日訂為✨「世界心臟日」✨，藉此提高公眾對心血管疾病嘅警覺性，以及推廣健康生活方式對於預防心臟病嘅重要性。🛡️ 小南💬：喺香港，心臟病🫀一直都係頭3️⃣位最常見嘅致命疾病。加上都市人生活習慣嘅改變，仲令到心血管疾病問題越嚟越年輕化添👱🏻‍♀️👱🏻‍♂️。其實8️⃣成因心血管疾病引致嘅早逝個案，都可以透過控制風險因素及實踐有益心臟嘅生活習慣，如保持良好飲食、多做體能活動、不吸煙及避免飲酒而預防得到㗎。 📩小南嚟緊會繼續分享心臟健康資訊🩻，快啲登記成為南區地區康健中心會員✅，參加以下健康講座，學習自我健康管理啦！🌟 🔍心心相繫💞齊來了解及預防心血管疾病活動🎊 🔹日期：9月29日 (星期日) 🔹時間：上午10:30至下午2:30 🔹地點：香港黃竹坑香葉道28號嘉尚匯二十二樓南區地區康健中心(主中心) 📍報名方法：致電/親臨本中心或附屬中心報名 想知更多活動詳情，立即致電☎️35757000查詢！ 資料來源： 衛生署衛生防護中心。（心臟病）。取自 https://www.chp.gov.hk/tc/healthtopics/content/25/57.html 世界衞生組織。（心血管疾病）。取自 https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/cardiovascular-diseases-(cvds) 世界心臟日。（心臟病資訊)。取自 http://worldheartday.org.hk/about-us 政府新聞公報。(響應世界心臟日 預防心血管疾病)。取自 https://www.info.gov.hk/gia/general/202309/29/P2023092800453.htm 關心你的心。（心臟病年輕化)。取自 https://www.careheart.org.hk/?page_id=435 ===================================== 🔷🔷🔷南區地區康健中心 SDHC🔷🔷🔷 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🔵主中心 3575 7000 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區... 更多

#小南💬 上次同大家講過流感症狀，其實肺炎鏈球菌都係導致流感併發細菌性肺炎嘅主要病原菌之一🦠 ，仲有機會引起侵入性肺炎球菌疾病，特別長者🧑🏻‍🦳及幼兒👶🏻呢類免疫力較低嘅人士，感染肺炎球菌後嘅病情通常會較一般人士嚴重，因此除咗流感疫苗💉之外，接種肺炎球菌疫苗可以提升免疫力去防禦肺炎球菌入侵。做足「雙重保護🛡️」仲可以降低因流感而入院留醫以及死亡嘅風險。即睇以下免費接種疫苗人士一覧，有需要可諮詢你嘅家庭醫生、又或者聯絡我哋南區地區康健中心獲取更加多嘅資訊啦！ 💡「政府防疫注射計劃」為以下嘅合資格人士提供免費或資助【流感疫苗接種】： 1. 醫護人員 2. 50歲或以上人士 3. 孕婦 4. 居於護理院舍﹙長者或殘疾人士﹚的院友 5. 有高風險情況人士 6. 👶🏻6個月至未滿18歳的兒童及青少年/ 18 歲或以上就讀香港中學的學生 7. 從事家禽業、養豬及屠宰豬隻行業的人士 8. 智障人士 9. 領取傷殘津貼／綜援標準金額類別為「殘疾程度達100%」或「需要經常護理」的人士 💡以下合資格人士可享免費或資助【肺炎球菌疫苗接種】： 👴🏻65歲或以上人士 資料來源： 衛生署衛生防護中心。（疫苗資助計劃 - 市民）。取自 https://www.chp.gov.hk/tc/features/46107.html#10004 衛生署衛生防護中心。（肺炎球菌疫苗接種常見問題）。取自 https://www.chp.gov.hk/tc/features/100770.html #2024/25年度季節性流感「疫苗資助計劃」合資格人士組別，以衛生署衛生防護中心公佈為準。 ===================================== 🔷🔷🔷南區地區康健中心 SDHC🔷🔷🔷 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🔵主中心 3575 7000 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱... 更多

【社區復康服務 | 髖骨節健康】如欲了解更多計劃內容，請致電3575 7000向本中心職員查詢。 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #小南 #健康宣傳大使 #健康資訊 更多

【南區地區康健中心｜2024-2025年度三九天灸服務】 南區地區康健中心和中醫診所暨教研中心(南區中醫診所)攜手合作，提供冬季三九天灸治療的服務。 天灸屬於「非火熱灸法」，採用對皮膚有較強刺激作用的中藥敷貼或塗抹於穴位，利用藥物的刺激作用，使局部皮膚充血、起泡，從而達到預防或治療疾病之效。天灸適用於體質虛寒、患有呼吸系統、痛症及腸胃疾病之人士，有助減少及預防疾病發作。 適合： 體質虛寒：如易患感冒 患有呼吸系統疾病：如咳嗽、哮喘、過敏性鼻炎等 脊椎關節性疾病和慢性痛症：如頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎 婦科疾病：如痛經等 腸胃疾病或消化系統相關疾病：如腹瀉、慢性胃痛、消化不良等 參加冬季三九天灸服務必須以下三日都出席 一九 2024年12月21日 (冬至，星期六) 二九 2024年12月30日 (星期一) 三九 2025年1月8日 (星期三) 我要報名 即按以下連結 https://docs.google.com/....../1Gx7XEi9....../viewform...... 截止報名日期：12月17日（星期二） 下午5時正 查詢請致電 3575 7000 / 9370 0275 與中心職員聯絡 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575... 更多

【南區地區康健中心｜喂，睇住你個小心肝❤️啊！】 你記唔記得細個打過乙肝針🤔？「好似有打過啲⋯但係而家仲有冇效呀？有冇抗體呀？」相信好多街坊心入面都有呢個問題。 你個肝日日幫你解毒、儲能量，梗係要知佢仲有冇「防護罩」啦！同佢驗一驗✅、補一補💉，先係最實際嘅愛肝行動！ 特別如果你係以下任何一類高風險人士，更加要即刻驗吓，如*： 1️⃣ 慢性乙型肝炎患者的屋企人（如:爸媽、兄弟姊妹、子女）或性伴侶 2️⃣ 洗腎人士 3️⃣ 經常接觸病人血液或體液的醫護人員 4️⃣ 有多個性伴侶的人士 5️⃣ 或者經常接受輸血或血液製品的人士 香港肝癌患者中，55%都係乙型肝炎引起😔，慢性乙肝患者有機會發展成肝硬化、肝衰竭或肝癌。而家只可以壓住病毒、減低病毒量，從而減低併發症的風險(如：肝硬化、肝癌)，並唔代表可以完全清走病毒，大部分患者甚至需要長期每日食藥。 而最有效嘅預防方法係接種乙型肝炎疫苗，去減低感染機會。完成疫苗接種後，超過95% 嘅健康人士可以產生具保護性嘅抗體，令身體長時間免受乙型肝炎病毒感染。所以請記住，如果你未被感染，而又係高風險人士或尚未接種任何乙型肝炎疫苗人士，記得快啲打針啦！ 📣📣 想知更多乙型肝炎疫苗詳情，可向家庭醫生查詢。 世界衞生組織(乙型肝炎) 取自： https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/hepatitis-b# 衞生署 控制病毒性肝炎辦公室 (乙型肝炎疫苗) 取自： https://www.hepatitis.gov.hk/tc_chi/resources/files/Hepatitis_B_Vaccine.pdf 衞生署 控制病毒性肝炎辦公室 (乙型肝炎你要知) 取自： https://www.hepatitis.gov.hk/tc_chi/resources/files/What_you_need_to_know_about_Hepatitis_B.pdf 香港特別行政區政府 癌症網上資源中心 (香港常見癌症-肝癌)取自： https://www.cancer.gov.hk/tc/hong_kong_cancer/common_cancers_in_hong_kong/liver_cancer.html ===================================== 🔷🔷🔷南區地區康健中心 SDHC🔷🔷🔷 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🔵主中心 3575... 更多