048 月
由「南區地區康健中心」及「香港社會服務聯會」合辦的照顧者工作坊系列─認知障礙與樂齡家居,講解適合認知障礙症患者的家居環境設計,以及分享樂齡科技如何能配合其設計運用,開展自我健康管理生活。活動名額先到先得,費用全免,仲唔快啲嚟主中心及兩間附屬中心報名參加?
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南區地區康健中心 SDHC
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主中心 3575 7000
附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033
附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #點指健康咁簡單 #健康指南 #小南 #健康宣傳大使... 更多
2012 月
【南區地區康健中心 | 聖誕及新年主中心及附屬中心開放時間🎄】
🎅🏻We wish you a merry christmas and a happy new year~🎶🎵小南祝大家聖誕及新年快樂!🛎️
🎊 提提大家,以下為主中心、附屬中心及健康存取庫之開放時間🕗:
主中心及附屬中心開放時間
📍12月21日 冬至(照常開放)
📍12月25日 聖誕節(休息)
📍12月26日 聖誕節翌日(休息)
📍2025年1月1日 元旦日(休息)
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138 月
【南區地區康健中心 | 中心通告】
南區地區康健中心香港仔附屬中心鄰近一車房發生火警,受事件影響,該中心現正暫停服務,直至另行通知。如有任何查詢,請致電3575 7000與黃竹坑主中心職員聯絡。
不便之處,敬請原諒。
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附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066
附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055
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113 月
【南區地區康健中心 | 活動推介 — 喜動dayday330嘉年華@數碼港🎊】
活動內容包括喜動尋蹤330大挑戰(身心靈健康主題互動定向遊戲),以及拳擊舞動工作坊,透過體驗唔同運動,鼓勵參加者覺察當下身心狀態,培養身心靈健康習慣。活動費用全免,參加者仲可以獲贈豐富獎品添。快啲嚟中心或致電中心報名參加啦
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123 月
【南區地區康健中心 | #好賞你減鹽 |立即換領「少鹽少糖環保餐具」】
「好賞你減鹽」積分計劃已經踏入第四季,快啲加入「好賞你減鹽」積分計劃,憑有效單據儲夠分就換到環保餐具 以 #每個選項每日最多只可上載兩張單據 為前提,每日最多可儲分,其實最快兩日就儲夠分喇〜
光顧「少鹽少糖食店」(菜式),選擇餐廳的「特選少鹽少糖菜式」 +3️分
光顧「少鹽少糖食店」(選項,不包括茶飲店),點餐時提出「減鹽」/「走醬」/「醬另上」 +2️分
購買已參與「預先包裝食品『鹽/糖』標籤計劃」的低鹽/ 無鹽食品 +1️分
減鈉生活由今日做起!即刻註冊展開你嘅儲分之旅!
立即註冊:https://bit.ly/41Srr1v
*活動受條款及細則約束。詳情請參閱:https://bit.ly/42NBF4A
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128 月
【召集45歲或以上人士📢 慢病共治 事不宜遲】 立即預約登記✅https://bit.ly/SDHC_CDCC2024_form
以為自己平日無咩病痛,政府資助嘅 #慢性疾病共同治理先導計劃 就唔關你事?😱 等小南我醒你一招對付慢性疾病!🤺
👨🏻🧑🏻🧓🏻👴🏻如果你係45歲或以上,冇已知糖尿病或者高血壓🤔 以下呢個計劃就啱晒你喇~喺政府資助下💲你可以喺私營醫療市場接受糖尿病或高血壓篩查同跟進服務,好好管理健康!
慢性疾病共同治理先導計劃又稱「#慢病共治」🩺 由南區地區康健中心統籌支援,政府會資助合資格嘅市民進行篩查、診症、化驗🧪同檢查服務,幫你慳錢又慳時間,及早開始預防同管理~🤺「刺走」高血壓 👊🏻 「擊退」糖尿病 🛡️「嚴防」慢性疾病🫸🏻 ,咁就輕輕鬆鬆拎到冠軍級嘅健康人生啦!
為健康踏出重要一步,及早發現隱形殺手!✅先成為南區地區康健中心會員並開通「醫健通」,我哋會幫你配對家庭醫生跟進,仲可以免費參加中心嘅一站式健康班組活動及講座㗎!
唔好等喇,快啲點擊上面連結去登記啦!
資料來源:
*醫務衛生局(2023年9月)。〈香港的基層醫療〉。取自
https://www.primaryhealthcare.gov.hk/cdcc/tc/gp/primary_healthcare_in_hk.html
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104 月
【南區地區康健中心 | 活動推介 — 健康樂繽FUN】
#小南的話 小南 : 年紀愈大,有冇硬係感覺多病多痛仲有時會頭暈甚至視力變差? 今個Weeekend 就有活動啱晒你「健康樂繽FUN」除咗有糖尿病講座、心肺復甦法同基本健康護理教學之外,仲會有視力/糖尿檢查同健康攤位遊戲,完成攤位遊戲仲送你精美禮物節目咁豐富,不妨一家大細嚟中心邊學邊玩,學習管理好自己嘅管理健康啦
#小南提提你:即場登記成為南區地區康健中心會員及完成健康風險評估,都一樣有禮物㗎
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317 月
1️⃣ 走出抑鬱低谷:遇到抑鬱情況如何面對呢?
🔈嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你🙋♀️,記得留意我哋最新資訊喇❗️🔈
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259 月
網上登記傳送門👉🏻 https://bit.ly/SDHC_CDCC2024_form
小南💬: 幾時同我走番轉?唔係賽車啊,我講緊係慢性疾病共同治理先導計劃嘅服務流程啊!
只要你喺45歲或以上嘅香港居民*及沒有已知嘅糖尿病或高血壓,登記成為南地區康健中心會員並✅同意加入「醫健通」之後,就可以參加由政府資助嘅慢性疾病共同治理先導計劃。由你揀選並配對好嘅家庭醫生👩🏻⚕️進行篩查診症及化驗🔬。如果被診斷患有糖尿病、高血壓、或血糖偏高🌡️,👨🏻⚕️家庭醫生會繼續跟進你既情況、處方藥物💊、進一步治療甚至轉介至其他私營界別專職醫療服務。
🌟完成篩查後發現冇糖尿病、高血壓問題,恭喜你🎉!我哋都會為你制定健康管理目標,你可以參加各種健康管理小組活動,🔝提升自我健康管理能力。 #服務流程就係咁簡單!
人無事先做到世界冠軍🥇🍾 慢病共治計劃除咗幫大家預防慢性疾病之外,仲大大減低因併發症而「求診」嘅機會添!計劃嘅詳細資料可以係呢度搵到👉🏻https://bit.ly/3YHTpiF
*(1) 持有根據《人事登記條例》(第177章) 所簽發香港身份證的人士,但若該人士是憑藉其已獲入境或逗留准許而獲簽發香港身份證,而該准許已經逾期或不再有效則除外; 或(2) 持有《入境條例》(第115章)所指明的《豁免登記證明書》
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307 月
上次就同大家講咗各種肝炎嘅分別,今日再考考你哋其他有關肝炎嘅問題先!
🤔我係乙型肝炎患者,係咪都可以捐贈器官❓
千祈唔好呀!因為你嘅血液中係帶有乙型肝炎病毒,如果將器官捐贈比他人嘅時候,可能會將病毒傳染埋比人架。
🤔係唔係有慢性甲型和戊型肝炎❓
甲型及戊型肝炎只會引起急性肝炎,唔會轉為慢性,不過如果同時發生喺慢性乙型和丙型肝炎病人身上,病情會變得更為嚴重。
🤔甲型和戊型肝炎是否有預防疫苗❓
甲型肝炎疫苗可以供預防嘅作用,保護力可達99%;而戊型肝炎嘅疫苗仍然喺研究階段中。
🤔我已經有丙型肝炎的抗體,係唔係表示已有抵抗力❓
有丙型肝炎抗體其實只係代表你感染過丙型肝炎,並未有保護嘅作用架;相反當人哋接觸你嘅血液嗰陣,仲有可能受到感染𠻹!
今日小南就同大家分享住咁多先啦~如果你想知多啲同肝炎有關嘅知識,就快啲報名參加健康講座喇😉
資料來源:
香港肝壽基金。(你的疑問)。取自
http://www.liverfound.org.hk/index.php?id=20
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