[大埔火災] 社區支援服務 – 情緒支援

【南區地區康健中心 |大腸癌常見症狀】 小南：「早期大腸癌症狀並唔明顯，但我哋可以透過了解其常見症狀，及早察覺病情，希望人人都可以好似工作細胞咁妥善管理自己既身體～」 於2022年，大腸癌係本港致命癌症中排名第位 ，其常見症狀包括大便帶血或呈黑色、或帶有大量分泌黏液，或直腸出血；大便習慣改變，如持續便秘或腹瀉；糞便形狀改變如幼條狀；下腹不適，如腹部發脹或腸絞痛；體重無故下降等等。 只要及早發現及治療，大部分大腸癌個案係可以根治，大腸癌症狀與其他良性疾病如痔瘡，腸炎等相似，但癌症嘅特徵多數係持續及不斷惡化，如有疑問，記得儘早向你嘅家庭醫生查詢啦！ 資料來源： 癌症網上資源中心。（大腸癌）。取自 https://www.cancer.gov.hk/....../colorectal_cancer...... 香港健康寶庫。（大腸癌排名）。取自 https://www.healthyhk.gov.hk/phisweb/zh/chart_detail/57/ 香港防癌會。（大腸癌治療與預防）。取自 https://www.hkacs.org.hk/ufiles/ColorectalCancer.pdf ===================================== 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處... 更多

#小南提提你 今期小冊子不設寄送服務，大家想拎實體書仔就要嚟我哋主中心或附屬中心喇😚！你亦都可以填寫網上抽籤表格，或於主中心及附屬中心遞交抽籤表格添👍🏻「e家講e家聽」系列深受各位歡迎💕，無須進行抽籤，報名班數不限，可以乖乖坐响屋企🏠，吸收各類健康資訊，咁正，快啲報名啦！ 「e家講e家聽」系列報名連結（直接報名，無須進行抽籤程序）：https://tinyurl.com/35wzmtce 網上抽籤表格連結（必須提供電郵地址）：https://tinyurl.com/mpfxe9ep 1️⃣截止遞交抽籤表格日期：9/12( 星期六)晚上 8:00 前 🔸可前往主中心或附屬中心遞交抽籤表格 （小冊子第9頁），或瀏覽上述連結填寫網上抽籤表格🌐。 🔹 中心將於 13/12 ( 三 )上午 10:00 進行抽籤，歡迎會員親臨主中心參與。 🔸抽籤結果將於 13/12（三 )下午 5:00 公佈。中籤結果會在主中心及附屬中心公佈讓會員查閱，亦會上載至南區地區康健中心網站、 FACEBOOK 專頁及「健康指南」手機應用程式。會員須自行查閱抽籤結果。 2️⃣ 中籤者報名日期：14/12（四）至... 更多

👏🏻反應熱烈，加推第2場🎊！ 聯乘活動由社會企業「全城街馬」主辦及策劃的「BEE 自家教練」合作，再度推出「健康生活全攻略」講座，由運動⚽、飲食🥗、睡眠💤、家庭溝通👨‍👩‍👧‍👦四大範疇入手，全方位幫大家建立健康生活。活動名額先到先得，費用全免，仲唔快啲嚟主中心及兩間附屬中心報名參加？ 了解更多 BEE Family Coach / BEE 自家教練： https://www.facebook.com/beefamilycoach *註：未曾參加於2023年6月28日舉行的同一主題活動者可優先報名 ==================================== 🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC🔹🔹🔹 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線：3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #點指健康咁簡單 #健康指南... 更多

【南區地區康健中心｜流動健康宣傳車出動🚚💨 13/1 - 7/2/2026】🩺❤️ ✨立即登記(免費🆓)：成為會員 + 健康評估 ➡️ 即獲精美禮品🎁 各位南區嘅朋友👋，由1月13日起至1月25日，我哋嘅健康宣傳車🚚將會巡迴海怡半島、香港仔及鴨脷洲一帶，邀請大家一齊關注健康💪！只有早發現、早管理，先可以遠離「三高」威脅🩸🫀📈。你準備好邁出第一步了嗎？🚶‍♂️🚶‍♀️ 而家成功登記「慢病共治計劃」即有機會帶走精美健康禮物🎁✨；未入會都歡迎上車即場成為會員，再拎迎新禮物一份🥰！記得Mark低時間地點，約埋朋友一齊嚟搵我哋啦～👭👬💙 📍行程及地點： 1️⃣ 海怡東廣場 📅日期：13-15/1 ⏰時間：12:00-20:00 2️⃣ 香港仔牌坊 📅日期：16-18/1 ⏰時間：11:00-19:00 3️⃣ 香港仔坊會門口對出 📅日期：19-22/1 ⏰時間： 12:00-20:00 4️⃣ 鴨脷洲大街 日期：23-25/1 ⏰時間：11:00-19:00 ✨即場免費進行： 1️⃣ 健康風險評估＋中心會員登記（費用全免🆓） 2️⃣ 查詢慢病共治計劃｜即日登記📝 3️⃣ 送精美禮物乙份🎁（先到先得，送完即止❗） 💡貼心提示 宣傳車停泊地點或因交通及人流而調動，恕不另行通知⚠️！如有任何爭議，南區地區康健中心保留最終決定權 ===================================== 🔷🔷🔷南區地區康健中心 SDHC🔷🔷🔷 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🔵主中心 3575 7000 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱... 更多

由「南區地區康健中心」及「香港社會服務聯會」合辦的照顧者工作坊系列─認知障礙與樂齡家居，講解適合認知障礙症患者的家居環境設計，以及分享樂齡科技如何能配合其設計運用，開展自我健康管理生活。活動名額先到先得，費用全免，仲唔快啲嚟主中心及兩間附屬中心報名參加？ ==================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #點指健康咁簡單 #健康指南 #小南 #健康宣傳大使... 更多

  【南區地區康健中心 | 會員活動推介】 #淺談中醫與癌 日期：2025年2月17日 (星期一) 時間：下午8:00-9:00 #二手煙與癌症 日期：2025年2月27日 (星期四) 時間：下午4:00-5:00 報名方法：致電/親臨本中心或附屬中心報名 查詢：35757000 嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你，記得留意我哋最新資訊喇 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多

7月至9月活動尚餘名額名單正式公佈，請瀏覽以下連結檢視活動尚餘名額名單： https://shorturl.at/cdhvV 會員現可於中心開放時間內親臨本中心報名。活動尚餘名額有限，先到先得，額滿即止。 連結內之名單非實時更新，活動餘額數目以主中心系統為準如活動滿額將不作另行通知。 如有任何查詢，請致電3575 7000 與中心職員聯絡。 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #7月至9月活動概覽 #活動餘額有限 #公開報名 #先到先得 ... 更多

【少啲鹽、健康啲】新春有「營」食譜設計比賽 冠軍作品 -「鯉躍賀龍年」，立即Click 入下面連結進入我哋Facebook，留言：「食譜」，即inbox你詳細做法 https://www.facebook.com/SouthernDHC/posts/pfbid0LjrnDSGTWCESAW9mrVjhXPcJXvSzfXcDtjJtJQ5CJMhzEg6cBiFDpphWXTXpiWAjl 新春菜式除咗要有好的寓意同祝福之外，更加要食得健康。冠軍呢道「鯉躍賀龍年」嘅菜式，用蝦做主角，寓意大家新一年開心歡樂，哈哈大笑一整年！ 想要食得健康？快啲去我哋Facebook留：「食譜」，即刻inbox你詳細做法喺點啦！ ===================================== 南區地區康健中心 SDHC FB: SouthernDHC / IG: southern_dhc 查詢熱線： 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心 3575 7000 更多

【南區地區康健中心 | 9月29日 齊來了解及預防心血管疾病活動🎊】 名額有限 先到先得 🔹日期：9月29日 (星期日) 🔹時間：上午10:30至下午2:30 🔹地點：香港黃竹坑香葉道28號嘉尚匯二十二樓南區地區康健中心(主中心) 📣一系列精彩活動包括：中風主題健康講座、運動體驗、健康檢查及諮詢、攤位遊戲等等 📍報名方法：致電/親臨本中心或附屬中心報名 ☎️查詢：3575 7000 🔈嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你🙋‍♀️，記得留意我哋最新資訊喇❗️ #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊✔️、中心消息✔️、即時資訊✔️，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 🔷🔷🔷南區地區康健中心 SDHC🔷🔷🔷 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🔵主中心 3575 7000 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC... 更多

由「南區地區康健中心」及「香港社會服務聯會」合辦的照顧者工作坊系列─樂齡健康管理小知識，講解如何透過樂齡科技，令大家更輕鬆為自己身體作出小檢查 (如血壓及血糖管理)，從而保持健康體魄，關注自我健康管理。活動名額先到先得，費用全免，仲唔快啲嚟主中心及兩間附屬中心報名參加？ ==================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #點指健康咁簡單 #健康指南 #小南... 更多