157 月
【南區地區康健中心 | 會員活動推介】
#安睡藥物迷思
日期：2025年7月21日 (星期一)
時間：上午11:30 - 下午1:00
地點：南區地區康健主中心(實體) / 線上 (Zoom)
講者：註冊藥劑師
對象：中心會員
報名方法：致電3575 7000報名 或 親臨主中心或附屬中心報名
查詢：3575 7000
嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你，記得留意我哋最新資訊喇
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iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus
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主中心 3575 7000
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091 月
【南區地區康健中心 | 會員活動推介】#照顧者的身心健康
日期：22/01/2025 (星期三)
時間：上午11:30 -下午12:30
地點：黃竹坑主中心
報名方法：致電/親臨本中心或附屬中心報名
查詢：35757000
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附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055
附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022
#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多
024 月
【南區地區康健中心｜3-5/4 @明報知識享退休‧財富健康 優悠生活博覽】
📍 地點：香港會議展覽中心1號館｜攤位：Hall 1E (1E - F15 & F17)
⏰ 開放時間：
1️⃣ 2026年4月3-4日（星期五至六）- 上午10時至下午8時
2️⃣ 2026年4月5日（星期日）- 上午10時至下午6時
今次博覽滙聚🔄樂齡科技研發、健康護理及長者服務等領域，全方位提升退休生活質素✨。南區地區康健中心參與其中，一站式為你同家人注入健康能量⚡！
✅ 多項健康服務等你參與：
1️⃣ 免費身體成份分析及手握力測試
2️⃣ 免費會員登記
3️⃣ 免費健康風險評估
4️⃣ 免費登記#慢性疾病共同治理計劃
成功登記🎁，即送多款健康禮品*：
🎁... 更多
101 月
【南區地區康健中心 | 流動宣傳車1月8日至2月3日出沒注意】
#小南 : 「新一年大家有咩新目標呢？ 我講先！最緊要身體健康！ 今年要好好建立一個新嘅健康目標！」
我哋嘅宣傳車會係一月走遍整個南區，為大家帶來健康指南大家記得留意我哋每星期嘅行程啦！現場除咗可以了解有關我哋中心嘅服務、參與 #慢性疾病共同治理先導計劃 及 了解 #健康人生計劃 之外，仲可以即場 #免費登記做會員，以及完成 #健康風險評估 後即獲贈精美禮物一份，費用全免，送完即止
首周停泊地點：
8/1 (一) 11am-7pm
香港仔中心牌坊
9/1... 更多
123 月
【南區地區康健中心 | 4月至6月活動中籤及候補名單公佈】
4月至6月活動抽籤經已順利完成，請瀏覽以下連結檢視中籤及候補名單
https://reurl.cc/lNEmzQ
每項活動中籤名單以淺橙色底色表示，候補名單以淺藍色底色表示。
如須尋找名單資料，在進入連結後下載檔案，開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 (放大鏡圖示)。即可輸入首位個人會員號碼連符號 (例子:1111-2222)(請查閱會員證)、活動編號(例子:P01A)，或電話號碼首4位數字，查找相關資料。(如連結未能直接開啟，請複製連結到瀏覽器網址列，檢視中籤及候補名單。)
中籤者請於3月13日(四)、3月14日(五)、3月15日(六)、3月16日(日)，於主中心及各附屬中心開放時間內親臨辦理報名手續，逾期即代表放棄報名權，將按後備名單順序補上。
中心將於3月19日(三)下午5時公佈候補確認名單及尚有餘額的活動資料。
如有任何查詢，請致電3575 7000 與中心職員聯絡。
#小南提提你:今期講座系列(T、E 編號)都係唔需要抽籤㗎～快啲嚟中心報#小南提提你:今期講座系列(T、E 編號)都係唔需要抽籤㗎～快啲嚟中心報#小南提提你名啦！
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2411 月
【南區地區康健中心 | 活動推介 — 靜觀體驗】
究竟咩野係靜觀？其實靜觀係有效地應對壓力的眾多方法之一，同時可以減輕失眠同焦慮問題，讓每日勞勞碌碌嘅您可以放鬆一下。
有意了解更多嘅您，就快啲親臨或致電主中心／附屬中心報名啦
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2011 月
【南區地區康健中心 | 活動推介 — 樂齡科技展】
#樂齡科技博覽 將於2023年11月23-26日 (星期四至日)香港會議展覽中心舉行，為全港最大型的樂齡科技公眾教育活動。我哋南區地區康健中心將會响11月23日安排參觀團，帶領大家了解智慧居家安老、自立支援等樂齡科技。快啲致電3575 7000 或親臨嚟主中心/附屬中心報名啦
#小南提提你：參加者需自費乘搭公共交通工具啊
樂齡科技博覽官網https://gies.hk/
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233 月
【南區地區康健中心 | 4至6月運動、舒壓活動尚餘名額名單】
4至6月運動、舒壓活動尚餘名額名單
https://shorturl.at/qIS26
會員可於3月23日下午2時起主中心開放時間內親臨報名，各附屬中心則於3月25日起開放報名。活動尚餘名額有限，先到先得，額滿即止。
#小南提提你連結內之名單非實時更新，活動餘額數目以主中心系統為準，如活動滿額將不作另行通知
如有任何查詢，請致電3575 7000 與中心職員聯絡
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0810 月
【人人享健康 樂活在南區】#疫苗接種 #季節性流感
2024-25季度季節性流感疫苗接種 #不要等 #快打針 !
接種疫苗是預防流感及其併發症最有效方法之一，衛生署強烈建議高風險人士盡快同時接種季節性流感疫苗。為方便南區居民，「人人享健康 樂活在南區」於10月至11月期間安排多場流感疫苗接種，符合是次活動對象的市民費用全免。市民可親臨主中心及附屬中心報名，或瀏覽以下連結進行登記。
👩🏻👩🏻⚕名額有限，快啲報名啦
場次：見時間表
地點：南區（利東、香港仔、置富、黃竹坑、鴨脷洲大街、海怡、華貴、華富邨、田灣邨、赤柱、石排灣邨）
報名方法：網上登記 / 電話登記 6703 7851
或 親臨南區地區康健中心 / 附屬中心報名查詢
詳情及報名：https://linktr.ee/southerndistrictcp
提提你
冬季流感季節一般在每年一月初開始，由於人體在接種疫苗後需約兩星期產生抗體，大家應及早接種流感疫苗，預防季節性流感及其併發症。
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027 月
【南區地區康健中心 | 三伏天灸治療現已接受報名】
南區地區康健中心與南區中醫診所攜手合作，舉辦三伏天灸治療服務。根據傳統中醫「夏病冬治，冬病夏治」嘅理論，响一年中最炎熱、陽氣最盛嘅日子，利用辛溫助陽嘅藥物外貼於特定穴位，以增強身體陽氣，驅除寒邪。適合：體質虛寒患有呼吸系統、痛症及腸胃疾病之人士參加三伏天灸服務必須在初伏、中伏和末伏各有一日能出席。初伏：2025年7月21/22日 (星期一/二)中伏：2025年7月30/31日 (星期三/四)末伏：2025年8月8/9日 (星期五/六)另外，亦會視乎中醫決定是否需要在2025年8月19/20日 (星期二/三)進行加強伏。費用：每次收費港幣200元正 （費用由服務提供者直接收取）**符合資格者可另享折扣優惠，詳情可參閱海報內容我要報名 即按以下連結https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx......查詢請致電 3575 7000 與中心職員聯絡。號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載：iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrusAndroid系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh=====================================南區地區康健中心 SDHCInstagram: southern_dhc查詢熱線：主中心 3575 7000附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055附屬中心(南區北)指南@香港仔... 更多
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，人生就有差別。吸煙會導致過早衰老，身體機能轉差，生育能力受損，提早開始更年期同患上骨質疏鬆等疾病，仲會引致子宮頸癌同其他癌症。
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