196 月
【 #立即參加】心腦血管健康展覽暨健康人生嘉年華
即場登記成為中心會員及完成健康風險評估，即可獲贈環保餐具或 有營食物盒 (費用全免)
由 #南區地區康健中心、香港神經科學學生協會及香港大學中風研究組合辦嘅「#心腦血管健康展覽暨健康人生嘉年華」為大家寓學習於娛樂之中，可以認識多啲「慢性疾病」和「心血管疾病」嘅資訊，更加關注自身嘅健康狀況～
小南：要有健康嘅Body，先可以享受人生架嘛～
日期：6月22及23日 (星期六及日)
時間：上午11時正至晚上7時正
地點：鴨脷洲利東邨道 5號利東商場1期 4/F
今次活動仲準備咗精彩的內容和豐富的禮物比大家參與：
「#慢病共治資訊」及 「#心血管健康」展覽
中風講座
攤位遊戲：贏取豐富禮物
#到場即賞
#攤位玩樂賞
#免費會員登記賞
放假諗唔到做咩好？一於帶埋屋企人一齊過嚟涼下冷氣兼拎走禮物啦～只限2日咋
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南區地區康健中心 SDHC
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附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066
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271 月
【南區地區康健中心 | 🌟健康@海怡身心健康充電站 🌟】
你最近有冇試過手機充到100%，自己卻剩低10%電，仲要硬撐？😩
嚟啦嚟啦！【健康@海怡身心健康充電站 】嚟到海怡同大家見面啦！🔥💚 健康唔止關注身體，心靈都要一齊「update」先得！今次內容和禮物同樣豐富，歡迎各位街坊過嚟參與😃 ，齊齊關注身心健康，並袋走豐富禮物🎁 ！
🔹日期：1月27日至2月2日 (星期二至星期一，為期7天)
🔹時間：
星期一至四：上午11時正至晚上8時正
星期五至日：上午10時正至晚上7時正
🔹地點：海怡西商場1樓中庭
🎁特別禮遇
🌟即場登記成為中心會員及完成健康風險評估，即送你 #摺疊雨傘 或 #便攜風扇 一份 ，只要係6歲或以上嘅香港居民就可以登記㗎喇 ~
🌟即場登記慢性疾病共同治理先導計劃，即送你 #多功能養生壺 或 #手臂式血壓計 或 #多用途煮食鍋 一份
(禮物數量有限，派完即止)
🎉精彩活動內容一覽
📌AI智能身體成份分析
📌心靈紓壓體驗
📌免費心房顫動檢測
📌藥劑師諮詢服務
📌免費會員登記
📌慢性疾病共同治理先導計劃登記
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113 月
【南區地區康健中心 | 活動推介 — 喜動dayday330嘉年華@數碼港🎊】
活動內容包括喜動尋蹤330大挑戰(身心靈健康主題互動定向遊戲)，以及拳擊舞動工作坊，透過體驗唔同運動，鼓勵參加者覺察當下身心狀態，培養身心靈健康習慣。活動費用全免，參加者仲可以獲贈豐富獎品添。快啲嚟中心或致電中心報名參加啦
號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載：
iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus
Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh
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0411 月
【南區地區康健中心 | 慢病共治@健康人生計劃 活動周11月8日至14日 海怡西廣場地下中庭】
#南南自語 by 小南：點樣先係「#健康人生計劃」呢？ 係咪平時食清啲，做下運動就夠呢？當然唔止咁簡單！一連七日，海怡西廣場，你哋準備好未？
南區地區康健中心將於2023年11月8至14日，於海怡西廣場地下中庭舉辦為期7日「慢病共治＠健康人生計劃」活動周，包括 「#健康人生計劃」及「#慢性疾病共同治理先導計劃」展覽、「#體感單車挑戰」、「#健康器材示範及體驗」及「#免費會員登記及健康風險評估」，新會員同舊會員都可以即場換取 #健康禮遇 及 #驚喜獎賞！11月11日仲有南區地區康健中心大使 Sammy Leung #森美 親臨海怡西廣場主持典禮，仲會同大家分享佢嘅健康人生之道添！
一連七日活動周更會舉辦近 #30場專題 #健康講座及表演示範，講者陣容包括 #醫生、 #營養師及... 更多
075 月
【5.19 #世界家庭醫生日：一人一家庭醫生 🩺 護心依「家」開始！】
平時身體唔舒服先至搵醫生？其實家庭醫生係您最親近嘅健康夥伴！🤝
每年嘅 5 月 19 日係 #世界家庭醫生日，我哋一直推廣緊 「一人一家庭醫生」 嘅理念。家庭醫生除咗幫您診症之外，其實佢哋係最熟悉您同家人病歷、生活習慣嘅「健康伙伴」。透過長期跟進，佢哋可以就住您同家人嘅健康狀況提供專業建議，仲可以及早識別 #三高、#肥胖 或 #代謝綜合症 等隱形風險，提供最適合嘅管理方案添！💪
為咗響應呢個日子，我哋特別邀請咗 家庭醫生 鄭煒發醫生 嚟中心舉行 「冠心病知多少」 健康講座，一齊聽聽家庭醫生嘅護心攻略！❤️
📢... 更多
037 月
【以「茶」養生工作坊】免費體驗 新會員限定 召喚南區街坊及上班族
立即報名 先到先得 https://bit.ly/SDHC_Class_eform2023
茶是大自然給人類的禮物，茶有助舒緩工作壓力和緊張情緒，有助提升個人獨特的氣質，同時 通過品茶及茶藝沖泡訓練，有效提升個人專注力，協調能力，培養細心的觀察力及分析力。期待通過茶藝活動，讓更多人了解茶與生活、建立良好人際關係和溝通之間的奧秘，以茶會友, 知茶達禮。
活動日期：2023年7月21日 (星期五)
活動時間：2:00-3:30pm (1.5小時)
地點：南區地區康健中心
人數：15位
語言：粵語教授
導師：國家茶藝師 －莊倩衡(Jamie) 導師 @teatogetherhk
工作坊內容：
茶與身心健康
認識中國茶的起源與發展 (茶自古以來是藥用品) 、茶樹種植
中國茶葉分類及中國六大茶類概覽 (綠、黃、白、青、紅、黑)
認識中國茶藝工具及沖泡
體驗茶藝沖泡 (學員分小組沖泡)
茶席與品茶禮儀
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截止報名日期：2023年7月5日(三) 晚上11:59
抽籤結果公佈日期 ：2023年7月7日(五)
中籤結果將上載至南區地區康健中心網站及 FACEBOOK 專頁。申請者須自行查閱抽籤結果。
如有任何問題，請致電 3575 7000... 更多
0912 月
小南提提您: 大家記得要照顧好自己嘅身心健康呀！
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2111 月
【南區地區康健中心 | 慢性疾病共同治理計劃 Q & A資助及付費篇】
#小南提提你，政府資助嘅「慢性疾病共同治理先導計劃」經已推出！年滿歲或以上、沒有已知的高血壓或糖尿病嘅人士，都可以聯絡南區地區康健中心登記成為會員，配對家庭醫生參與計劃。
立即睇睇下列 Q & A，為你解答有關資助及付費的疑問，了解更多慢病共治計劃嘅資訊 如對計劃有任何疑問，歡迎致電 3575 7000 查詢。
「慢病共治計劃」專頁https://www.primaryhealthcare.gov.hk/cdcc/tc/index.html
資料來源：添馬台 Tamar Talk
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104 月
【南區地區康健中心 | 活動推介 — 養生音樂呼吸健心活動】
透過呼吸結合音樂引導想像，調節呼吸和神經系統，放鬆心情及減壓，幫助加強內在能力去抗疫。快啲嚟中心或致電中心報名啦
*備註 : 會員只可選擇其中一班參加。
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135 月
【南區地區康健中心 | 新消息！全新小南 WhatsApp Sticker 】
小南：「期待咗好耐～等到頸都長啦！以我小南為主角嘅WhatsApp Sticker面世啦！」
想同朋友傾計傾得更加Fun？咁就要快啲下載我哋南區康健中心全新嘅小南 WhatsApp Sticker 啦！
立即click入下面嘅連結下載全套WhatsApp Sticker 啦
(https://whatsticker.online/p/7610386xfBYui/HK/zh)
等小南陪你一齊傾計
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】10月至12月活動抽籤經已順利完成
，請瀏覽以下連結檢視活動中籤名單
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9月12日(四)、9月13日(五)、9月14日(六)，於主中心及各附屬中心開放時間內親臨辦理報名手續，逾期即代表放棄報名權
，將按後備名單順序補上。
3575 7000 與中心職員聯絡。
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