南區地區康健中心為受大埔火災影響居民設立熱線服務

【南區地區康健中心 | 新消息！全新小南 WhatsApp Sticker 】 小南：「期待咗好耐～等到頸都長啦！以我小南為主角嘅WhatsApp Sticker面世啦！」 想同朋友傾計傾得更加Fun？咁就要快啲下載我哋南區康健中心全新嘅小南 WhatsApp Sticker 啦！ 立即click入下面嘅連結下載全套WhatsApp Sticker 啦 (https://whatsticker.online/p/7610386xfBYui/HK/zh) 等小南陪你一齊傾計 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575... 更多

「輕型食‧隨時Fit」挑戰活動 新年新氣象，健康新啟程！ 為鼓勵大家將健康飲食與規律運動融入日常，有效預防慢性疾病、維持理想體重，並全面提升身心健康，全港18區地區康健中心及康健站特別推出 「輕型食‧隨時Fit」挑戰活動，誠邀合資格人士與家人一同參與，迎接更健康的2026年 ◆ 參加資格 ◆ • 南區地區康健中心會員（歡迎邀請家庭成員一同參與，並登記成為會員） ◆ 挑戰內容 ◆ 實踐健康生活習慣(大會提供的健康飲食,運動生活紀錄卡) 1. 健康飲食 * 低糖 * 低油 * 低鹽 * 多吃蔬菜 2. 規律運動 (每週可以由15分鐘開始) 3. 記錄體重變化，健康體重指標(18.5-22.9) * 體重指標計算器: https://www.dhc.gov.hk/tc/bmi_calculator.html ◆ 參加辦法◆ 1. 歡迎於主中心或各附屬中心領取「健康飲食,運動生活紀錄卡」 2.... 更多

【南區地區康健中心 | 持份者交流會議】 南區地區康健中心作為地區健康樞紐嘅重要角色，踏入新一年當然要繼續與不同界別保持聯繫及交流收集各持份者的意見，共同建立合作平台，提供優質的服務。中心於2024年1月18日下午舉行了持份者交流會議，在此再一次感謝各政府部門、社福機構、醫療機構、地區團體、南區關愛隊及會員等代表於百忙中抽空出席，為我哋中心以及基層醫療健康發展提供了寶貴意見。我哋會繼續努力，等大家可以「健康啲、病少啲、開心啲 」 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 ... 更多

【南區地區康健中心 | 2026年4月至6月活動中籤及候補名單公佈】 2026年4月至6月活動抽籤經已順利完成，請瀏覽以下連結檢視中籤及候補名單: https://shorturl.at/N622b 每項活動中籤名單以淺橙色底色表示，候補名單以淺藍色底色表示。 如須尋找名單資料，在進入連結後下載檔案，開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 (放大鏡圖示)。即可輸入首位個人會員號碼連符號 (例子:1111-2222)(請查閱會員證)、活動編號(例子:P01A)，或電話號碼首4位數字，查找相關資料。(如連結未能直接開啟，請複製連結到瀏覽器網址列，檢視中籤及候補名單。) 中籤者請於3月12日(四)、3月13日(五)、3月14日(六)、3月15日(日)，於主中心及各附屬中心開放時間內親臨辦理報名手續，逾期即代表放棄報名權，將按後備名單順序補上。 中心將於3月18日(三)下午5時公佈候補確認名單及尚有餘額的活動資料。 如有任何查詢，請致電3575 7000 與中心職員聯絡。 小南提提你: 所有T編號活動都係唔需要抽籤㗎～快啲嚟中心報名啦！ 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔... 更多

子宮頸癌位居香港女性中最常見的癌症第七位，但其實它是可以提早預防的！ 為什麼定期篩查如此重要？大部分子宮頸癌是由持續感染人類乳頭瘤病毒（HPV）引起的。這類感染通常沒有症狀，但持續感染高風險 HPV 會令子宮頸細胞發生病變。定期篩查能及早發現這些變化，防患於未然！ 我們明白，許多女士可能會因為怕痛或感到尷尬，而對定期的子宮頸篩查卻步。然而，現時預防子宮頸癌可以輕鬆、安心又充滿自主權！ ✨ 全新「HPV 自我採樣」—— 專為重視私隱與舒適的您而設 ✨ 為了鼓勵大家更輕鬆地守護健康，我們為女士們帶來新的篩查體驗： ✅ 高度私隱，告別尷尬： 在中心特設的私隱房間內，由您親自進行簡單的採樣，過程完全由自己掌握，不再需要面對傳統檢查的尷尬。 ✅ 舒適無痛，簡單快捷： 只需使用專用且安全的採樣棒，按照護士的清晰指引，短短幾分鐘即可輕鬆完成，大大減少不適感。 ✅ 方便又準確： 醫學證明自我採樣與傳統由醫護人員採樣同樣能有效檢測高風險 HPV 病毒！ 📢 HPV 自我採樣服務活動 📅 採樣日： 2026年7月24日 （星期五）上午10點至下午2點 📍... 更多

【南區地區康健中心 | #好賞你減鹽 】 自己煮梗係健康啲，打工仔或無飯夫婦成日出街食又可以點算呢？唔緊要， #少鹽少糖食店 幫到你立即加入 #好賞你減鹽積分計劃，提供有營食肆等你食得健康之餘，仲可以儲積分兌換禮品，仲唔快啲行動 即刻註冊展開你嘅儲分之旅！ 立即註冊：https://bit.ly/41Srr1v 【#好賞你減鹽 ｜新增註冊方式】 而家可以透過兩種方式註冊／登入： Facebook帳户 電郵 *活動受條款及細則約束。詳情請參閱：https://bit.ly/42NBF4A 即刻讚好全城減鹽減糖Facebook專頁，隨時緊貼減鹽減糖小貼士 記得Follow埋IG呀： https://www.instagram.com/hkassr/ ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7016 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575... 更多

12月7日是立法會換屆選舉投票日，大家記得履行公民責任，投下你的一票✅。 投票時間🕣由早上7時30分至晚上11時30分。選民可透過選舉事務處寄出的投票通知卡、「智方便」或選民資料網上查閱系統獲得投票站資訊。 為方便選民投票，有需要人士可使用票站的特別隊伍，亦會增設專屬投票站，方便有特定需要的選民。 立即看片▶️了解投票日安排。 #立法會選舉 #2025年立法會換屆選舉 #履行公民責任 #12月7日 #齊投票 #投入選舉 #共創未來 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 黃竹坊主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #慢病共治 https://southdhc.org.hk/wp-content/uploads/2025/12/AQPT9NHZ3GVtWudwyjA4fiWSru2j4IjSOowfZ4unCEo-lqoOCk31drBZH-mLuHJ_LlEZPMz0gkmsS_q-AI_WVb9HcNBL2VYJN9WeTCS7E78WtQ.mp4   更多

【南區地區康健中心 | 新春同樂日上碧瑤灣及漁光村外展活動】 小南：新年假期完咗啫，但我哋新春外展活動依然陸續有嚟！今次仲兵分兩路嚟同大家見面添～ 嚟緊星期六(8/2) 我哋會嚟到上碧瑤灣及漁光村擺放攤位，凡登記成為新會員及即時完成健康風險評估，都會獲贈精美迎新禮物 份，即場配對家庭醫生仲有多份禮物添！ 新春同樂日上碧瑤灣外展活動 日期: 8/2/2025 (星期六) 時間: 2:30 p.m. – 4:30 p.m. 地點: 上碧瑤灣遊樂場 新春同樂日漁光村外展活動 日期: 8/2/2025 (星期六) 時間: 2:00 p.m. – 4:30 p.m. 地點:... 更多

【少啲鹽、健康啲】新春有「營」食譜設計比賽 冠軍作品 -「鯉躍賀龍年」，立即Click 入下面連結進入我哋Facebook，留言：「食譜」，即inbox你詳細做法 https://www.facebook.com/SouthernDHC/posts/pfbid0LjrnDSGTWCESAW9mrVjhXPcJXvSzfXcDtjJtJQ5CJMhzEg6cBiFDpphWXTXpiWAjl 新春菜式除咗要有好的寓意同祝福之外，更加要食得健康。冠軍呢道「鯉躍賀龍年」嘅菜式，用蝦做主角，寓意大家新一年開心歡樂，哈哈大笑一整年！ 想要食得健康？快啲去我哋Facebook留：「食譜」，即刻inbox你詳細做法喺點啦！ ===================================== 南區地區康健中心 SDHC FB: SouthernDHC / IG: southern_dhc 查詢熱線： 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心 3575 7000 更多

https://youtu.be/8n1-skETSaY 了解您的 #健康人生計劃 👉 https://www.dhc.gov.hk/tc/lcpc_tool_sd.html 您鍾意每日開懷大笑😁，抑或愁眉苦臉😔？ 您鍾意您嘅人生係享受假期周遊列國✈️，抑或久卧病床睇風景？ 你鍾意以樂趣填滿日常生活，抑或常常覆診、食藥💊過日子？ 其實，健康您有得揀！ 由幼兒👶🏻到成年👫，再由成年到年長👴🏻👵🏻，人生每個唔同階段，都有唔同嘅健康需要，#南區地區康健中心 會根據您嘅性別、年齡、生活模式等資料及狀況，協助您做好你嘅健康人生計劃，全面照顧大家嘅健康需要。快啲Click 入以上連結，輸入簡單嘅個人資料，了解我哋畀您嘅健康關注建議🔔，等大家可以健康D、病少D、開心D🏅 ===================================== 🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC🔹🔹🔹 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 🔵主中心 3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療... 更多