【南區地區康健中心 | 2周年慶典．健康世一嘉年華】

【南區地區康健中心 | 道防線預防子宮頸癌】 重要事情通常要講次，要預防子宮頸癌，都一樣要守住道防線去保護健康，及早發現子宮頸癌前病變，就可以減低患上子宮頸癌嘅風險㗎啦！ 第道防線：安全性行為 人類乳頭瘤病毒（HPV）是透過性接觸傳播，所以進行安全性行為尤其重要，例如正確使用安全套及避免有多個性伴侶，以預防感染HPV。 第道防線：接種HPV疫苗 HPV疫苗係一種預防性疫苗，對從未感染HPV 嘅女性最為顯著，能有效預防子宮頸癌及其他HPV病毒，其保護力高逾九成。 第道防線：定期進行子宮頸篩查 早期子宮頸癌並無明顯症狀，因此25至64歲、曾有性經驗的女士應每年進行子宮頸篩查，以更有效預防子宮頸癌。 及早發現癌前病變，配合適當嘅治療，就可以大大減低惡化成癌症嘅機會。如有任何疑問，記得儘早向你嘅家庭醫生查詢啦！ 資料來源： 香港特別行政區新聞公報。（響應子宮頸癌關注月 預防子宮頸癌）。取自 https://www.info.gov.hk/....../202501/03/P2025010300459.htm 衛生署衛生防護中心。（子宮頸癌疫苗接種）。取自 https://www.chp.gov.hk/tc/features/102146.html 癌症基金會。（子宮頸癌）。取自 https://www.cancer-fund.org/cervical-cancer/?cat=684 香港家庭計劃指導會。（子宮頸異常細胞及跟進）。取自 https://www.famplan.org.hk/....../abnormal-cervical...... ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多

【南區地區康健中心 | 2025年10月至12月活動正式出爐！】 10月至12月活動小冊子連結：https://aka1950.sharepoint.com/:b:/s/AKA/EQgtyCHvM85Ohb3kBitwbD0BdDRWCSnNCEYPJFVWvXH1gA?e=xGgDv6 網上抽籤表格連結(必須提供電郵地址)：https://forms.gle/wBLdFQKDEYwB1E2R9 「e家講、e家聽」系列報名連結：https://forms.gle/r63MBYotP313gWPVA   南區地區康健中心 2025年10月至12月份活動正式出爐！T編號活動無須抽籤，會員可親臨各中心報名，名額有限，先到先得。P編號活動屬公開報名抽籤活動，歡迎會員登記報名抽籤，每人最多可選擇五個活動進行抽籤。請親身上嚟主中心或任何一間附屬中心遞交抽籤表格(小冊子第4頁)，或瀏覽上方網上抽籤表格連結，填寫網上抽籤表格完成報名程序。 「e家講e家聽」線上講座系列無須抽籤，報名班數不限。所有「e家講e家聽」的報名截止時間，為該活動開始前三天。請務必在截止日期前完成報名程序。 而家開始至9月7日可以遞交抽籤表格㗎喇 有關抽籤及報名方法日期及詳情，請查閱小冊子內第5頁。如有任何問題，請致電3575 7000 向中心職員查詢。 #小南提提你 「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心 3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC... 更多

【南區地區康健中心 SDHC | 流感疫苗接種】 根據衞生防護中心顯示，整體本地季節性流感活躍程度比過往幾年高，而且有上升趨勢，而接種流感疫苗可以有效預防流感及其併發症，減低重症和死亡的風險 小南提提你：接種疫苗後大約兩個星期，身體先會產生足夠抗體，記得响流感高峯期之前預早接種流感疫苗 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區... 更多

【南區地區康健中心 | ⛴️ 5/9-7/9 香港仔街市外展活動又嚟啦！💥】 小南💬：好消息🎉 上個月響香港仔街市嘅外展活動反應非常熱烈❗上次參與唔到嘅朋友仔唔洗擔心，我哋又嚟啦。✨ 由 9月5日至7日，我哋再次響香港仔街市2樓 (社區營造空間) 舉行推廣活動。誠意邀請大家登記成為地區康健中心會員📝，仲有註冊護士👩🏻‍⚕️即場進行健康風險評估，同埋配對家庭醫生👨🏻‍⚕️，費用全免㗎！🆓 完成評估後即送您入會禮物 #有營食物盒 或 #便攜摺疊水樽 或 #帆布袋 1️⃣份🎁，配對埋家庭醫生就再多1️⃣份禮物添！🎁 今次唔好再錯過啦💥快啲過嚟香港仔街市搵我哋啦！ 🎉香港仔街市外展推廣活動🎉 日期：9月5日至9月7日 (星期四至六) 時間：早上10時至下午4時 地點：香港仔街市2樓（社區營造空間） *入會禮物先到先得，送完即止。 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊✔️、中心消息✔️、即時資訊✔️，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 🔷🔷🔷南區地區康健中心 SDHC🔷🔷🔷 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🔵主中心... 更多

笑代表開心、瑜伽代表健康，愛笑瑜伽聽個名就知係又開心又健康嘅活動啦！愛笑瑜伽就係結合笑、瑜伽伸展同呼吸元素嘅運動，透過練習時嘅身體動作，讓心靈體驗歡樂情緒。快啲嚟中心或致電中心報名參加今次活動啦 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活... 更多

【南區地區康健中心 | ⛴️ 大型活動】🎊健康@海怡身心加油站🎊 📢「急速節奏生活令您身心失衡？不妨嚟海怡西廣場等我哋幫你身心打氣、加油🫶🏻！」 南區地區康健中心將於8月13至15日海怡廣場1樓中庭舉行「健康@海怡身心加油站」活動🎊，場內包括健康風險評估💙及慢性疾病共同治理先導計劃登記💙，仲有免費心房顫動檢查🫀、藥劑師諮詢服務💊、舌診體質分析👅及A.I智能綜合健康檢測儀個人分析添🔎！🆓費用全免㗎🆓 🎁特別禮遇🎁 🌟即場登記成為中心會員、配對家庭醫生及完成健康風險評估，費用全免，即送你 #摺疊雨傘 或 #便攜風扇 或 #毛巾套裝💙 ，只要係6歲或以上嘅香港居民就可以登記㗎喇 ~ 🌟即場登記慢性疾病共同治理先導計劃，仲送你 #多功能養生壺 或 #迷你按摩槍 或 #手臂式血壓計 一份，快啲過嚟海怡西商場搵我哋啦！ 🔹日期：8月13日至15日 (星期三至五，為期3日) 🔹時間：上午10時正至晚上7時正 🔹地點：海怡西商場1樓中庭 🎉精彩活動內容一覽🔻 📌 健康風險評估 📌 即場登記慢性疾病共同治理先導計劃 📌... 更多

【南區地區康健中心 | 中心通告】 小南提提你: 天文台宣佈會在今晚(11月13日)11時10分改發八號烈風或暴風信號，並至少維持至明早(11月14日)10時正。 黃竹坑主中心及各附屬中心將於八號風球期間暫停開放，並將於八號風球除下後2小時回復正常運作。中心暫停開放期間，已預約的健康風險評估、流感疫苗接種以及中心活動將延期舉行。 中心最新資訊將於網站、Facebook、Instagram及「健康指南」手機應用程式內公佈。 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 更多

南區地區康健中心嘅【健康指南課】工作坊已經喺7月15、21同埋22號順利完成啦！立即睇睇花絮 我哋呢次活動搵咗一班年輕有「營」星級導師，為新會員提供免費工作坊，令更多人了解到健康飲食及運動管理嘅重要性，關注自身有無慢性疾病嘅風險，開展健康生活模式！會員從工作坊中互相分享學習成果，並在自我健康管理知識方面獲益良多，一齊度過一個既充實又愉快嘅下午！ 會員可透過以下工作坊獲得健康資訊： 7月15號痛症伸展運動班 7月15號健康管理日記手作工作坊 7月21號以「茶」養生工作坊 7月21號低糖法式曲奇烘培工作坊 7月22號夏日低醣料理工作坊 我哋會繼續推出更多唔同嘅活動，以配合會員嘅健康需要。歡迎大家繼續留意我哋嘅專頁，以獲取最新嘅資訊！ 如果您係現有會員，就快啲拉埋身邊嘅親朋好友一齊加入，開展健康人生！成為會員係免費㗎！你都快啲一齊嚟守護你嘅健康啦！ ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #點指健康咁簡單 #健康指南... 更多

【南區地區康健中心 | 10月至12月活動候補名單公佈】 2025年10月至12月活動候補名單已經公佈 ，請瀏覽以下連結檢視候補名單 https://tinyurl.com/e8xncpp4 候補名單以淺藍色底色表示。 如須尋找名單資料，在進入連結後下載檔案，開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 (放大鏡圖示)。即可輸入首位個人會員號碼連符號 (例子:1111-2222)(請查閱會員證)、活動編號(例子:P01A)，或電話號碼首4位數字，查找相關資料。(如連結未能直接開啟，請複製連結到瀏覽器網址列，檢視候補名單。) 活動候補會員請於9月18日(四)、9月19日(五) 於主中心及各附屬中心開放時間內，以及9月20日(六) 上午10時至下午1時中心開放時間內，親臨辦理報名手續，逾期即代表放棄報名權。 如有任何查詢，請致電3575 7000 與中心職員聯絡。 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊 、中心消息 、即時資訊 ，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575... 更多

健康唔會等人，但我哋架車會嚟搵你 南區地區康健中心「健康宣傳車」已經出動！唔使特登跑去中心，喺街頭就可以 #免費做健康風險評估、#登記成為會員，仲可以即場查詢及登記「#慢病共治計劃」! 即場登記參加計劃可獲贈健康禮品 乙份（先到先得，送完即止） 首12天行程預覽: 19-21/5（13:00-21:00）｜香港仔中心廣場牌坊 22-24/5（12:00-20:00）｜鴨脷洲大街（利東站A出口） 26-28/5（13:00-21:00）｜香港仔坊會總部大樓對面 29-31/5（12:00-20:00）｜海怡東街市（海怡半島站A出口） 行程時間一覽: 星期二至四｜13:00-21:00 星期五至日｜12:00-20:00 活動備註: ・今期流動車全期為 5月19日至6月11日 及 6月16-18日 （詳細地點及日期請留意圖片，其後日程會後續更新） ・宣傳車停泊地點或因交通及人流而調動，恕不另行通知 ・南區地區康健中心保留最終決定權 快啲 tag 埋身邊嘅朋友，一齊上車關注自己健康！ ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram:... 更多