【南區地區康健中心 | 🌸母親節特別節目登場🌷】

【南區地區康健中心 | 慢性疾病共同治理計劃 Q & A資助及付費篇】 #小南提提你，政府資助嘅「慢性疾病共同治理先導計劃」經已推出！年滿歲或以上、沒有已知的高血壓或糖尿病嘅人士，都可以聯絡南區地區康健中心登記成為會員，配對家庭醫生參與計劃。 立即睇睇下列 Q & A，為你解答有關資助及付費的疑問，了解更多慢病共治計劃嘅資訊 如對計劃有任何疑問，歡迎致電 3575 7000 查詢。 「慢病共治計劃」專頁https://www.primaryhealthcare.gov.hk/cdcc/tc/index.html 資料來源：添馬台 Tamar Talk ===================================== 南區地區康健中心... 更多

【南區地區康健中心 | 健康指南第一期】 更多

【南區地區康健中心 | 活動推介 — 剛剛好的壓力】 壓力細、動力低；壓力大，機器壞？究竟點樣可以拿捏得宜，令到壓力「剛剛好」呢？今次活動由註冊社工傳授平衡生活壓力嘅要訣，從而培養積極樂觀嘅心態。快啲嚟中心或致電中心報名啦 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療... 更多

1️⃣感知與共情 靜觀舞蹈體驗工作坊 2️⃣樂齡科技團 3️⃣心臟劇痛怎麼辦 4️⃣中醫談壓力穴位保健 📌報名方法：致電/親臨本中心或附屬中心報名 查詢：35757000 嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你，記得留意我哋最新資訊喇 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活... 更多

【南區地區康健中心 | 中心通告】 小南提提你: 天文台預告將於明日(7月20日)凌晨12時至2時改發八號烈風或暴風信號。 黃竹坑主中心及各附屬中心會於八號或以上風球期間暫停開放，並將於八號風球除下後2小時，按中心原定開放時間回復正常運作。中心暫停開放期間，已預約的健康風險評估及中心活動將延期舉行。 中心最新資訊將於網站、Facebook、Instagram內公佈。 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 更多

🚛宣傳車嚟緊最後一星期繼續出動走遍成個南區，為大家帶來健康指南新方向🥳🥳大家記住留意我哋嘅行程，把握最後一星期同我地見面喇👋🏻👋🏻 我哋宣傳車除左可以了解有關南區地區康健中心嘅服務之餘，即場登記做會員及完成首次健康風險評估，會送你精美入會禮物一份㗎🎁，即場follow & like👍🏻我哋嘅Facebook / Instagram 仲可以獲得精美紀念品一份🎁記得追蹤住我哋嘅宣傳車路線同日期喇，到時見👋🏻👋🏻😆 *入會禮物先到先得，送完即止！ *入會禮物只限新登記之會員及首次完成健康風險評估之人士 *宣傳車停泊地點會因應實際交通路面情況及人流而有所調動，不作另行通知！ 🎊5月15-20日 （星期一至六）宣傳車停泊地點🎊 🚛5月15日 星期一 ⏱️11:00-14:45 🅿️上午：香港仔中心牌坊 ⏱️17:00-19:00 🅿️下午：田灣南景花園對出 🚛5月16日 星期二 ⏱️10:00-18:00 🅿️海怡東街市 🚛5月17日 星期三 ⏱️10:00-13:45 🅿️上午：香港仔雙喜大廈對出 ⏱️14:15-18:00 🅿️下午：鴨脷洲大街（港鐵利東站A出口） 🚛5月18日 星期四 ⏱️10:00-13:45 🅿️上午：田灣登豐街或附近 ⏱️ 14:15-18:00 🅿️下午：華貴坊對出/香港仔中心牌坊 🚛5月19日 星期五 ⏱️11:00-13:45 🅿️上午：香港仔中心牌坊 ⏱️16:00-19:00 🅿️下午：田灣南景花園對出 🚛5月20日 星期六 ⏱️11:00-19:00 🅿️香港仔中心牌坊 ===================================== 🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC🔹🔹🔹 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線：3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心... 更多

分享・健康喜【月 】中秋正日登記成為新會員（費用全免），即可獲贈 #中秋心意禮物 乙份（數量有限，送完即止） #南南自語 by 小南：「小南就最鍾意中秋節 係人月兩團圓的日子，大家除咗去公園賞月、食月餅、玩燈籠、BBQ之外，唔好唔記得為自己健康送上一份「禮物」，一齊嚟 #南區地區康健中心 做個 #健康風險評估，為自己健康評評分～」 於中秋節正日親臨主中心或4個附屬中心，成功登記成為會員，進行健康風險評估，以及完成健康人生計劃後，即可獲得中秋心意禮物乙份（燈籠或扭計骰） 日期：2023年9月29日(星期五） 時間： 主中心（黃竹坑）：上午11:00-晚上9:00 附屬中心（赤柱、利東、置富、香港仔）：上午10:00-晚上8:00 立即免費加入成為會員，參與一系列活動，獲取更多健康資訊！ 護士會根據患者臨床情況、身心健康需要之評估等，與會員一同訂立 #個人化健康計劃，亦會為有需要的特定群組會員轉介進行 #糖尿病或高血壓篩查 免費參與合適您的 #健康班組類別、 #運動課程、#訓練課程 及講座活動，包括： #健康推廣：健康飲食、運動課程、體重管理、防跌課程/訓練、戒煙輔導、戒酒、睡眠衞生及心理健康 #慢性疾病管理：糖尿病、高血壓、肌肉、骨骼、腰背痛等問題 #社區復康服務：髖骨折、急性心肌梗塞後期及中風 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram:... 更多

【南區地區康健中心 | 健康指南課】免費工作坊召喚南區街坊及上班族 立即報名及登記成為會員 送迎新禮品 https://bit.ly/SDHC_Class_eform2023 #南南自語：「有無諗過上嚟中心學吓煮健康嘢食、做吓運動？」小南搵嚟一班年輕有「營」星級導師，舉辦新會員限定嘅【健康指南課】免費工作坊活動畀大家參加，令更多人了解到健康飲食和運動鍛練等，關注自身有冇慢性疾病嘅風險，達至健康人生！ #5大免費工作坊 (按下圖了解詳情) 痛症伸展運動班 低糖法式曲奇烘培工作坊 健康管理日記手作工作坊 夏日低醣料理工作坊 以「茶」養生工作坊 ======== 參加辦法：讚南區地區康健中心 Facebook及Instagram專頁，以及填妥報名表格 參加資格：於南區居住或工作的香港居民， 只需攜同有效的身份證及住址或工作證明，在活動當天/之前，登記會員（須同意加入醫健通）及即場接受免費健康風險評估 (參加活動前必須完成以上2個步驟） 便即可參加免費工作坊。 地點：南區地區康健中心 日期：2023年7月15、21及22日 名額：每節人數限制10-15人 成為會員並完成工作坊後，即獲贈【限量版】迎新會員健康指南包 內含電子跳繩機、旅行用輕便膠樽(3個為1套)、PVC袋及食物夾(2個為1套)。 ======== 截止報名日期：2023年7月5日(三) 晚上11:59 抽籤結果公佈日期 ：2023年7月7日(五) 中籤結果將上載至南區地區康健中心網站及 FACEBOOK 專頁。申請者須自行查閱抽籤結果。 如有任何問題，請致電 3575 7000 向中心職員查詢。 *只接受從未登記成為南區地區康健中心的全新會員 *所有香港市民只能選擇一個地區康健中心/站成為會員 #南區地區康健中心 #SDHC... 更多

【南區地區康健中心 | 流感疫苗防護盾】 流感病毒來襲！你嘅防護盾又準備好未流感一般喺-月同埋-月較為流行，而肥胖人士、長者、孕婦、小童、長期病患者更屬於較高風險族群，一旦感染病情可以好嚴重㗎 ~ 接種流感疫苗可以等身體產生足夠的抗體去對抗病毒，成為保護自己同家人嘅最強防護盾，所以無論男女老幼，年滿個月以上都一定要接種疫苗 大家可以透過南區地區康健中心、家庭醫生及各公私營診所預約接種疫苗，即刻行動啦 #2024/25年度季節性流感「疫苗資助計劃」合資格人士組別，以衛生署衛生防護中心公佈為準。 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線： 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心 3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療... 更多

【南區地區康健中心 | 2024年1至3月活動後補名單公佈🔥】   2024年1月至3月活動後補名單已經公佈🆗 ，請瀏覽以下連結檢視後補入選名單: https://shorturl.at/luOS4   如須尋找個人會員號碼或活動編號，在進入連結後下載檔案，開啟檔案後輸入「Ctrl + F」、或在手機屏幕上按「搜尋」 ( 🔍放大鏡圖示)。即可輸入首8️⃣位個人會員號碼連符號 (如有) (例子:1111-2222)、活動編號(例子:P040A)，或電話號碼首4位數字，查找相關資料。   🔸活動候補會員請於 12月21日(四)、12月22日(五)主中心及各附屬中心開放時間內，以及12月23日(六)上午10時至下午1時中心開放時間內，親臨辦理報名手續，逾期即代表放棄報名權 。   🔸如有任何查詢，請致電☎️ 3575 7000 與中心職員聯絡。   ===================================== 🔹🔹🔹南區地區康健中心 SDHC🔹🔹🔹 Instagram: southern_dhc ... 更多