049 月
【南區地區康健中心 | 2024年10至12月活動抽籤(P編號)最後召集 】
#小南提提你!我哋10月至12月嘅體驗及活動系列(P編號)即將係9月7日截止遞交抽籤表格㗎喇
記住每位會員最多可選擇五個活動進行抽籤,歡迎親身上嚟主中心或附屬中心遞交抽籤表格(小冊子第12頁),或瀏覽下方網上抽籤表格連結,填寫相關資料完成報名程序。
快啲報名抽籤,體驗各式各樣精彩活動啦
10月至12月活動小冊子連結:https://reurl.cc/8XqAYo
網上抽籤表格連結(必須提供電郵地址):https://forms.gle/UFDarNXADzcMkTxF8
號外 「健康指南」手機應用程式現已上架,一APP在手了解最新健康資訊 、中心消息 、即時資訊 ,立即下載:
iOS系統:https://tinyurl.com/5n6zcrus
Android系統:https://tinyurl.com/y6buh6jh
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南區地區康健中心 SDHC
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查詢熱線:
主中心 3575 7000
附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033
附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066
附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055
附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575... 更多
285 月
【南區地區康健中心 | 2024年7月至9月活動正式出爐!今期起講座系列無須抽籤】
7月至9月活動小冊子連結:https://shorturl.at/9T86N
網上抽籤表格連結(必須提供電郵地址):https://forms.gle/WkcHR7JrCbJ7yJWQA
「e家講、e家聽」系列報名連結:https://forms.gle/ke1K3QZDHWEJr77z9
SDHC 2024年7月至9月份活動正式出爐!今期起講座系列(T、E、S編號)無須抽籤,會員可親臨各中心報名,名額有限,先到先得。舒壓系列及運動系列(P編號)屬公開報名抽籤活動,歡迎會員登記報名抽籤,每人最多可選擇五個活動進行抽籤。請親身上嚟主中心或任何一間附屬中心遞交抽籤表格(小冊子第13頁),或瀏覽上方網上抽籤表格連結,填寫網上抽籤表格完成報名程序。
今期繼續設有「e家講e家聽」線上講座系列,無須進行抽籤,報名班數不限。所有「e家講e家聽」的報名截止時間,為該活動開始前三天。請務必在截止日期前完成報名程序。
而家開始至6月8日可以遞交抽籤表格㗎喇
有關抽籤及報名方法日期及詳情,請查閱小冊子內第14頁。如有任何問題,請致電 3575 7000 向中心職員查詢。
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2011 月
【南區地區康健中心 | 活動推介 — 樂齡科技展】
#樂齡科技博覽 將於2023年11月23-26日 (星期四至日)香港會議展覽中心舉行,為全港最大型的樂齡科技公眾教育活動。我哋南區地區康健中心將會响11月23日安排參觀團,帶領大家了解智慧居家安老、自立支援等樂齡科技。快啲致電3575 7000 或親臨嚟主中心/附屬中心報名啦
#小南提提你:參加者需自費乘搭公共交通工具啊
樂齡科技博覽官網https://gies.hk/
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1411 月
【南區地區康健中心 | 世界糖尿病日🔮糖尿病知多D🔎】
今日11月14日係世界糖尿病日🌎,世界糖尿病日為目前全球最大的糖尿病宣傳活動,至今已經推廣至超過160個國家,涵蓋逾10億人喇!️糖尿病大家一定聽過👂🏻,但其實你對佢嘅認識又有幾多呢?🧐
要了解糖尿病,首先要認識血糖同胰島素🩻。當食物中嘅碳水化合物經人體消化後🍔,會分解為葡萄糖進入血液🩸成為血糖。🔁喺正常情況下,胰臟會釋放胰島素,將血糖帶入身體各部位嘅細胞🧬,轉化成能量🔋。
但係,當人體缺乏胰島素❌,或者身體對胰島素產生抗阻反應🙅🏻♀️,血糖就唔能夠被細胞吸收而累積喺血液內🩸。📈當血糖持續過高,就可能會形成糖尿病。長期高血糖會破壞血管及器官,引致神經系統病變及心臟病等等🫀。
小南都準備咗有關糖尿病嘅講座,等大家了解更多糖尿病相關嘅健康資訊📬,當中仲會介紹慢病共治計劃如何預防糖尿病及相關併發症❤️,相關活動詳情及報名請致電☎️3575 7000查詢。
🔍 糖尿病藥物知多少
註冊藥劑師講糖尿病的成因,常見糖尿病藥物的種類,注意事項及副作用。
日期:22/11/2024(五)
時間:4-5pm
地點:主中心/利東/置富/香港仔附屬中心
🔍認識糖尿病及高血壓
了解糖尿病及高血壓的病理,以及介紹慢病共治計劃如何預防高血壓及糖尿病,減少相關併發症
日期:29/11/2024(一)
時間:3-4pm
地點:香港仔附屬中心
📍報名方法:親臨本中心或附屬中心報名
資料來源:
衞生署 衞生防護中心。(認識糖尿病)。取自
https://www.chp.gov.hk/tc/static/90084.html
亞洲糖尿病基金會。(甚麼是糖尿病)。取自
https://www.diabetesrisk.hk/what_is_diabetes
兒童糖尿協會。(甚麼是糖尿病?)。取自
https://bit.ly/3AAmaEq
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#南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療... 更多
112 月
【慢病共治計劃|參加者突破 10 萬人】
慢性疾病共同治理先導計劃(「慢病共治計劃」)自2023年11月推出,預料三年有20萬名市民參加。計劃推出至今一年多,參加人數已突破10萬人,反應熱烈,令人鼓舞!在已完成篩查的參加者中,約40%被診斷為血糖偏高、甚至患有糖尿病或高血壓,可見計劃有助市民及早發現和管理慢性疾病,減低出現相關併發症的風險。
為鼓勵市民成為自己健康的第一責任人,政府會繼續推廣「慢病共治計劃」。參加者可以自選家庭醫生,更有定期化驗跟進及專業醫療團隊支援。政府會資助計劃下的家庭醫生診症、藥物、化驗、護士診所和專職醫療服務的部分費用,參加者只需承擔共付額。
基層醫療署亦正計劃進一步擴展「慢病共治計劃」以涵蓋血脂檢查,詳情稍後公布。
溫馨提示
慢性疾病初期無明顯病徵,請及早參加篩查計劃。我們一起努力,齊齊健康啲、病少啲、開心啲!
參加資格:
45歲或以上香港居民
沒有已確診糖尿病或高血壓病歷
已登記加入「電子健康紀錄互通系統」,並成為地區康健中心/站的會員
詳情可瀏覽「慢病共治計劃」專頁:https://bit.ly/450F5Bj
#醫務衞生局 #healthbureau #慢性疾病共同治理先導計劃 #慢病共治 #CDCC #血糖 #血壓 #糖尿病 #高血壓 #家庭醫生 #政府資助
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292 月
【南區地區康健中心 | 2024年4至6月活動報名須知及方法】
#小南提提你 今期小冊子不設寄送服務,大家想拎實體書仔就要嚟我哋主中心或附屬中心喇!講座系列歡迎隨時嚟中心直接報名,名額有限,先到先得。舒壓及運動系列就要填寫網上抽籤表格,或到主中心及附屬中心遞交抽籤表格
「e家講e家聽」系列深受各位歡迎,無須進行抽籤,報名班數不限,可以乖乖坐响屋企,吸收各類健康資訊,咁正,快啲報名啦!
「e家講e家聽」系列報名連結(直接報名,無須進行抽籤程序): https://shorturl.at/jlGX0
只限P編號 網上抽籤表格連結(必須提供電郵地址): https://shorturl.at/sST24
截止遞交抽籤表格日期:9/3( 星期六)晚上 8:00 前
可前往主中心或附屬中心遞交抽籤表格 (小冊子第13頁),或瀏覽上述連結填寫網上抽籤表格。
中心將於 13/3 ( 三 )上午 10:00 進行抽籤,歡迎會員親臨主中心參與。
抽籤結果將於 13/3(三... 更多
175 月
【個人化健康指南 | 高血壓自我管理計劃】如欲了解更多計劃內容,請致電3575 7000向本中心職員查詢。
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185 月
【社區復康服務 | 髖骨節健康】如欲了解更多計劃內容,請致電3575 7000向本中心職員查詢。
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138 月
💖身心健康工具箱
建立一個屬於自己的「身心健康工具箱」維持及提升身心健康,學習如何幫助自己應付生活中不同的變化,維持良好的精神健康狀況。
📍報名方法:致電/親臨本中心或附屬中心報名
☎️查詢:35757000
🔈嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你🙋♀️,記得留意我哋最新資訊喇❗️🔈
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123 月
【擴展「慢病共治計劃」!為弱勢社群提供篩查及護理】
「慢病共治計劃」提供糖尿病及高血壓篩查服務,為參加者度身訂造健康管理方案,控制慢性疾病風險因素。自2023年11月推行至今,已有超過10萬人參加計劃!在已完成篩查的參加者中,約40%被診斷為血糖偏高、甚至患有糖尿病或高血壓,可見計劃能幫助及早預防慢性疾病。
3月28日起「慢病共治計劃」擴展至醫管局普通科門診診所,為弱勢社群提供預防篩查及護理服務,擴大以預防為重的基層醫療服務的覆蓋層面,達致「早預防、早發現、早治療」。
【參加資格】
45歲或以上香港居民
沒有已被確診患有糖尿病或高血壓
符合以下任一條件:
綜援受助人
75歲或以上「長生津」受惠人
持有有效醫療費用減免證明書者
【如何參與】 全數豁免或部分減免費用
到地區康健中心/站進行初步評估
獲安排7間醫管局普通科門診診所
糖尿病及高血壓篩查 稍後將新增血脂檢查
根據化驗結果訂定健康管理方案
登記加入「電子健康紀錄互通系統」,並成為地區康健中心/站會員
【醫管局指定門診診所】
首階段 (3月28日起):
筲箕灣賽馬會普通科門診診所
西營盤賽馬會普通科門診診所 (護理及專職醫療診所)
東九龍普通科門診診所
牛頭角賽馬會普通科門診診所
南葵涌賽馬會普通科門診診所
北區社區健康中心
天水圍(天業路)社區健康中心
計劃六月底前增加另外6間普通科門診診所,屆時將共有13間診所。
計劃詳情:https://www.primaryhealthcare.gov.hk/cdcc/tc/index.html
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