健康資訊 – 第 5 頁 – 南區地區康健中心

✨💉 【南區地區康健中心 | 點解每年都要打流感疫苗？】

【南區地區康健中心 | 點解每年都要打流感疫苗？】你嘅免疫系統好似一部智能手機，而流感疫苗就係每年嘅「系統更新包」。唔知你有冇試過唔更新手機系統，結果用到成日死機，仲有機會中病毒？其實，你嘅免疫系統都一樣，唔接種疫苗，就好難追得上流感病毒每年嘅「變種潮流」，感染風險自然高咗！每年接種可減重症、併發症同死亡風險；基本防護都要做：咳嗽打噴嚏掩口鼻、勤洗手、保持通風、有病戴口罩同盡快求醫。高風險人士更應接種：長者、小童、孕婦、長期病患者、肥胖人士、醫護及家禽/養豬業從業員、殘疾院舍宿友及其照顧者。唔好以為打過一次就夠，因為疫苗每年更新，需每年再打。資料來源：香港中文大學醫學院（流感病毒不斷演變）取自： https://www.cuhkmc.hk/.../influenz.../Learn-more-about-flu_2 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #流感針 #預防流感 #南區地區康健中心 #SDHC #家人健康 #提升免疫力 #健康Buff #守護健康 #疫苗防護

2025-09-05By southdhc健康資訊評論關閉更多

【南區地區康健中心 | 「肺」力全開，健康無間斷！🚀】

【南區地區康健中心 | 「肺」力全開，健康無間斷！🚀】健康係你嘅超能力，但肺炎鏈球菌就係頭號反派，隨時來搞事！肺炎鏈球菌可能引起鼻竇炎、中耳炎等輕微病症，但嚴重時可導致入血性肺炎、敗血病或腦膜炎，甚至威脅生命！接種肺炎鏈球菌疫苗，幫你「肺」力全開，一針到位，保護期長達 5-10年，為你築起堅實健康防線！唔好等到真正病先嚟後悔，即刻注入強力Buff，全面升級你嘅免疫系統，守護健康無間斷！💉 資料來源：衛生防護中心（肺炎鏈球菌可能引起鼻竇炎、中耳炎等輕微病症，但嚴重時可導致入血性肺炎、敗血病或腦膜炎，甚至威脅生命！）取自： www.chp.gov.hk/tc/features/108124.html ===================================== 🔷🔷🔷南區地區康健中心 SDHC🔷🔷🔷 ✉️Instagram: southern_dhc ☎️查詢熱線： 🔵主中心 3575 7000 🟢附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 🟣附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 🔴附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 🟠附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #流感針 #預防流感 #南區地區康健中心 #SDHC #家人健康 #肺力全開 #肺炎鏈球菌疫苗 #提升免疫力 #健康Buff #守護健康 #疫苗防護

2025-08-29By southdhc健康資訊評論關閉更多

【南區地區康健中心 | 會員活動推介🎊】認知障礙預防及治癒

【南區地區康健中心 | 會員活動推介】認知障礙預防及治療日期: 2025年9月26日（星期五）時間: 下午7:00 - 8:00 地點: 南區地區康健中心黃竹坑主中心 (實體) / 線上 (Zoom) 講座內容包括： - 認識認知障礙症成因及應對方法 - 藥物治療及非藥物管理方法 - 社區資源及支援服務概覽報名方法：親臨本中心或附屬中心報名查詢：3575 7000 嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你，記得留意我哋最新資訊喇 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心 3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #活動推介 #免費活動

2025-08-26By southdhc健康資訊, 最新消息評論關閉更多

【南區地區康健中心 | ✨今期流行？流感疫苗以防 #追命流感💉 】

【南區地區康健中心 | 今期流行？流感疫苗以防 #追命流感】「追命流感」唔再係普通感冒咁簡單，流感會引致全身乏力、發熱、咳嗽、頭痛、肌肉疼痛同喉嚨痛等症狀，嚴重嘅時候甚至會引致呼吸衰竭同埋死亡！香港每年嘅季節性流感，平均造成 450人死亡。呢啲數字提醒我哋，流感隨時可以變成致命威脅，唔可以掉以輕心！「流」行新趨勢已經誕生，接種疫苗先至係最潮嘅健康態度！無需再擔心「追命流感」威脅，以疫苗為自己同家人嘅健康加滿Buff！資料來源：衛生防護中心及醫務衛生局（香港每年嘅季節性流感，平均造成 450人死亡）取自：www.healthbureau.gov.hk/blog/cn/2022/post_20220915.html ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #流感針 #預防流感 #南區地區康健中心 #SDHC #家人健康

2025-08-26By southdhc健康資訊評論關閉更多

【南區地區康健中心 | 會員活動推介🎊】

【南區地區康健中心 | 會員活動推介】基孔肯雅熱知多少？想了解更多關於基孔肯雅熱的知識？快來參加我們的健康講座！日期: 2025年8月29日（星期五）時間: 下午4:00 - 5:00 地點: 南區地區康健中心黃竹坑主中心講座內容包括：基孔肯雅熱的症狀與傳播途徑預防措施與健康小貼士快來一起學習如何保護自己和家人！適合所有關心健康的朋友，名額有限，立即報名！報名方法：親臨本中心或附屬中心報名查詢：3575 7000 嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你，記得留意我哋最新資訊喇 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心 3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #活動推介 #免費活動 #基孔肯雅熱

2025-08-13By southdhc_user健康資訊, 最新消息評論關閉更多

【南區地區康健中心 | 會員活動推介🎊】

【南區地區康健中心 | 會員活動推介】 #年輕女生煩惱: 月經痛-如何預防和改善日期: 23/8/2025 (星期六) 時間: 下午3:00-4:00 地點: 黃竹坑主中心22樓(實體) 香港仔附屬中心(LIVE) 線上 (ZOOM) 報名方法：親臨本中心或附屬中心報名查詢：3575 7000 嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你，記得留意我哋最新資訊喇 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心 3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #活動推介 #免費活動

2025-08-13By southdhc_user健康資訊, 最新消息評論關閉更多

【南區地區康健中心 | #慢病共治100賞推薦計劃 🎉親友共賞‧賞你所想🎁】

中心推出#慢病共治100賞推薦計劃反應熱烈 ! 為回饋各會員，現計劃加推雙倍積分獎勵🫶 — 只要成功推薦男士參加慢病共治計劃即獲雙倍推薦積分‼️ 由 #即日起至2025年9月30日，現有會員可到中心登記成為 #慢病共治100賞推薦計劃嘅「推薦人」，邀請親友登記參加慢病共治計劃，累積推薦積分換取豐富禮物。分數越高，獎賞越豐富✨ 🥇 金級獎賞（推薦5人或以上）#健康面部護理儀、#舒壓面部護理儀、#多用途易潔煎煮鍋以及 #多功能火鍋煮食爐 🥈 銀級獎賞（推薦3-4人）#電子血壓計、#迷你按摩槍、 #智能手錶及 #智能體脂磅 🥉 銅級獎賞（推薦1-2人）#迷你電風扇、#摺疊雨傘及 #毛巾套裝＃小南提提你成功登記慢病共治計劃嘅受薦人，都會獲得 #按摩槍或 #血壓計㗎 #慢病共治100賞推薦計劃活動日期：即日起至2025年9月30日參加資格：南區地區康健中心會員簡單步驟： 1️⃣前往中心申請獲取專屬「推薦碼」2️⃣邀請親友使用「推薦碼」參加慢病共治計劃3️⃣親友成功登記後可獲推薦積分4️⃣推薦積分愈高，獎品愈豐富！*活動受條款及細則約束，詳情請向中心職員查詢。仲未登記成為 #中心會員？直接「Click」入下列連結進行登記啦！https://forms.gle/KXaJ1CewyyZ3p

2025-07-25By southdhc健康資訊, 最新消息評論關閉更多

【南區地區康健中心 | 會員活動推介】

【南區地區康健中心 | 會員活動推介】 #安睡藥物迷思日期：2025年7月21日 (星期一) 時間：上午11:30 - 下午1:00 地點：南區地區康健主中心(實體) / 線上 (Zoom) 講者：註冊藥劑師對象：中心會員報名方法：致電3575 7000報名或親臨主中心或附屬中心報名查詢：3575 7000 嚟緊中心仲有大把精彩活動等緊你，記得留意我哋最新資訊喇 #小南提提你「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ========================================================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方 #點指健康咁簡單 #健康指南 #活動推介 #免費活動

2025-07-15By southdhc_user健康資訊, 最新消息評論關閉更多

【南區地區康健中心 | 50+博覽暨亞洲銀髮產品展特別活動即將開始！🌟🎉】

【南區地區康健中心 | 50+博覽暨亞洲銀髮產品展特別活動即將開始！】小南：「mark 實日子嚟50+博覽啦，好多精美迎新禮品等緊你黎拎啊！」同場加映禮物贈送放題成功登記「慢病共治」計劃仲即場送您 #手臂式血壓計或 #按摩槍或 #多功能養生壺一份精美迎新禮物 #風扇或 #運動拉鏈腰包或 #摺疊水樽一份今個星期一連三日，由7月4日至6日（星期五至日），南區地區康健中心參展「50+博覽暨亞洲銀髮產品展」，即場登記成為新會員、配對家庭醫生、完成由護士進行之健康風險評估，了解更多關於健康管理嘅資訊。即日起到7月5日，新會員登記兼完成健康風險評估可揀選入會禮物一份或 #換取50+博覽入場券兩張*！ *先到先得，換完即止。(只限黃竹坑主中心、利東附屬中心及香港仔附屬中心) 日期：7月4日至7月5日 (星期五至六) 時間：上午10時至下午7時日期：7月6日 (星期日) 時間：上午10時至下午6時地點：香港灣仔博覽道一號香港會議展覽中心 C22及C24 入場費用: 港幣20元正; 長者及樂悠咭持有人可免費入場不能錯過嘅免費活動亮點： A.I. 智能綜合健康檢測儀心房顫動檢查認知能力評估上述體驗，費用全免快啲Tag埋親朋好友嚟參加啦到時見 ===================================== 號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：主中心 3575 7000 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #南區新地方...

2025-07-02By southdhc_user健康資訊, 最新消息評論關閉更多