最新消息 – 第 25 頁 – 南區地區康健中心

【南區地區康健中心 | 活動推介 — 剛剛好的壓力】

【南區地區康健中心 | 活動推介 — 剛剛好的壓力】壓力細、動力低；壓力大，機器壞？究竟點樣可以拿捏得宜，令到壓力「剛剛好」呢？今次活動由註冊社工傳授平衡生活壓力嘅要訣，從而培養積極樂觀嘅心態。快啲嚟中心或致電中心報名啦號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #健康指南 #點指健康咁簡單 #剛剛好的壓力 #平衡生活壓力 #積極樂觀

2024-01-27By southdhc_user最新消息評論關閉更多

【南區地區康健中心 | 慢病共治事不宜遲】

【南區地區康健中心 | 慢病共治事不宜遲】慢性疾病共同治理先導計劃經已推出，只要你係歲或以上香港居民、未有已知糖尿病或高血壓病歷都可以參加。政府會為篩查診症、化驗、藥物、護士診所及專職醫療服務嘅部份費用提供資助，現時已經有超過17,300人參加計劃架喇！仲等？快啲過嚟南區地區康健中心或致電 3575 7000 了解計劃詳情啦！號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #健康指南 #點指健康咁簡單 #慢性疾病共同活理先導計劃 #慢病共治 #糖尿病高血壓篩查 #健康D #病少D #開心D

2024-01-23By southdhc_user健康資訊, 最新消息評論關閉更多

【南區地區康健中心 | 持份者交流會議】

【南區地區康健中心 | 持份者交流會議】南區地區康健中心作為地區健康樞紐嘅重要角色，踏入新一年當然要繼續與不同界別保持聯繫及交流收集各持份者的意見，共同建立合作平台，提供優質的服務。中心於2024年1月18日下午舉行了持份者交流會議，在此再一次感謝各政府部門、社福機構、醫療機構、地區團體、南區關愛隊及會員等代表於百忙中抽空出席，為我哋中心以及基層醫療健康發展提供了寶貴意見。我哋會繼續努力，等大家可以「健康啲、病少啲、開心啲」號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022

2024-01-20By southdhc_user最新消息評論關閉更多

【南區地區康健中心 | 活動推介 — 幸福的科學】

【南區地區康健中心 | 活動推介 — 幸福的科學】「幸福」只係一種感覺我哋中心社工會話你知，其實「幸福」係可以由自己創造出嚟今次講座會教大家認識咩嘢係正向心理，教你提升個人幸福感同關顧自我心理健康，快啲嚟中心或致電中心報名啦號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #健康指南 #點指健康咁簡單＃幸福的科學 #幸福 #正向心理學 #自我心理健康

2024-01-15By southdhc_user最新消息評論關閉更多

【南區地區康健中心 | 活動推介 — 社區健步行管理體驗】

【南區地區康健中心 | 活動推介 — 社區健步行管理體驗】「Let's Go Hiking!」行山健步身體好，今次社區健步行管理體驗將會由健步行健康大使帶領，帶大家健步南區，改善健康指標同建立健康生活模式快啲嚟中心或致電中心報名啦號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #健康指南 #點指健康咁簡單 #社區健步行 #健步行體驗

2024-01-15By southdhc_user最新消息評論關閉更多

【少啲鹽、健康啲】新春有「營」食譜設計比賽 – 現正接受報名

【少啲鹽、健康啲】新春有「營」食譜設計比賽 - 現正接受報名新年仲係食緊煎堆、年糕、糖蓮子？小南同大家一樣好鐘意賀新年，一家團圓大魚大肉確實難以避免！但其實食得健康啲會更加滋味滿滿架！因為膳食中的鹽（鈉）與健康息息相關。高鹽飲食可能會引致高血壓，並增加患上心臟病及中風風險。要成功減鈉，就要由屋企嗰餐入手！小南誠邀一眾入廚高手，同大家分享健康、應節又具創意嘅新春食譜。勝出者更可以得到豐富禮品一份。參加方法及活動詳情：對象：南區地區康健中心會員遞交日期：12/1/2024- 15/2/2024 遞交食譜方法：親臨南區地區康健中心各中心領取參賽表格，並於截止日期(15/2/2024)前遞交至南區地區康健中心任何一間中心；點擊連結 https://forms.gle/4bsjEcaaq9vsFXsz7 ：填寫個人及作品資料，並按提交。公布得獎者日期：4/3/2024下午3時正於南區地區康健中心網站、應用程式、社交媒體公布參加者需提交 : 健康食譜名稱詳細健康食譜（包括材料及份量、做法）以50-100字解釋食譜的健康概念及營養價值健康食譜製成品彩色照片1張評分準則 : 符合低鈉要求 (40%) 具營養價值 (30%) 符合賀新春主題 (15%) 創意 (15%) 豐富禮品包括: 冠軍(1名)：萬用智能煲亞軍(1名)：低溫慢煮棒季軍(1名)：破壁豆漿機優異獎(5名)：抗菌木砧板 (2份) 或不粘炒鍋 (3份) 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心 3575 7000

2024-01-15By southdhc_user最新消息評論關閉更多

【南區地區康健中心 | 一月子宮頸癌關注月】

【南區地區康健中心 | 一月子宮頸癌關注月】世界衞生組織轄下的國際癌症研究機構將每年一月定為子宮頸癌關注月，在二○二○年，香港新增超過550宗子宮頸癌個案，並有159名女性因子宮頸癌去世，是香港第七常見的女性癌症。政府一直與醫護界別合作宣傳子宮頸癌篩查，並於二○○四年推行「子宮頸普查計劃」，主要的服務提供者為衞生署轄下的母嬰健康院和婦女健康中心，以及非政府組織和私營醫護提供者為進一步提升市民對預防子宮頸癌的關注和定期進行子宮頸癌篩查的重要性，衞生署會繼續舉辦更多不同的健康促進活動更多有關子宮頸癌和篩查的資訊，可參考網站www.cervicalscreening.gov.hk/tc/index.html。 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心 3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區南 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #點指健康咁簡單 #健康指南 #一月 #子宮頸癌關注月 #子宮頸癌篩查

2024-01-12By southdhc_user健康資訊, 最新消息評論關閉更多

【南區地區康健中心 | 活動推介 — 愛笑瑜珈體驗班】

【南區地區康健中心 | 活動推介 — 愛笑瑜珈體驗班】好多人都聽過瑜珈，但愛笑瑜珈又聽過未呢？愛笑瑜珈其實係結合笑、瑜珈伸展同呼吸元素嘅運動，對身心健康都好有幫助架今次詢眾要求加開(E)-(H)班，手快有手慢冇，快啲嚟中心或致電中心報名啦號外「健康指南」手機應用程式現已上架，一APP在手了解最新健康資訊、中心消息、即時資訊，立即下載： iOS系統：https://tinyurl.com/5n6zcrus Android系統：https://tinyurl.com/y6buh6jh ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：主中心 3575 7000 附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #健康指南 #點指健康咁簡單

2024-01-10By southdhc_user最新消息評論關閉更多

【南區地區康健中心 | 流動宣傳車1月8日至2月3日出沒注意】

【南區地區康健中心 | 流動宣傳車1月8日至2月3日出沒注意】 #小南 : 「新一年大家有咩新目標呢？我講先！最緊要身體健康！今年要好好建立一個新嘅健康目標！」我哋嘅宣傳車會係一月走遍整個南區，為大家帶來健康指南大家記得留意我哋每星期嘅行程啦！現場除咗可以了解有關我哋中心嘅服務、參與 #慢性疾病共同治理先導計劃及了解 #健康人生計劃之外，仲可以即場 #免費登記做會員，以及完成 #健康風險評估後即獲贈精美禮物一份，費用全免，送完即止首周停泊地點： 8/1 (一) 11am-7pm 香港仔中心牌坊 9/1 (二) 10am-6pm 海怡東街市 10/1 (三) - 10am-2pm 華富一邨華安樓 - 2pm-6pm 華富一邨華安樓/香港仔坊會 (總部大樓對面) 11/1 (四) - 10am-2pm 香港仔中心牌坊 - 2pm-6pm 田灣南景花園對出 12/1 (五) - 11am- 3pm香港仔雙喜大廈對出 - 3pm-7pm⁠鴨脷洲大街(利東A出口) 13/1 (六) 11am-7pm 海怡東街市快啲拉埋身邊關注健康嘅親朋戚友，一齊加入成為會員開展健康人生之旅啦！成為會員可享：護士會根據患者臨床情況、身心健康需要之評估等，與會員一同訂立 #個人化健康計劃，亦會為合資格的特定群組會員轉介參與慢性疾病共同治理先導計劃，進行 #糖尿病或高血壓篩查。免費參與合適您的 #健康班組類別、 #運動課程、#訓練課程及講座活動，包括： #健康推廣：健康飲食、運動課程、體重管理、防跌課程/訓練、戒煙輔導、戒酒、睡眠衞生及心理健康 #慢性疾病管理：糖尿病、高血壓、肌肉、骨骼、腰背痛等問題 #社區復康服務：髖骨折、急性心肌梗塞後期及中風 *請留意宣傳車指定日期及時間，以及停泊地點會因應實際交通路面情況及人流而有所調動，不作另行通知。 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：附屬中心(南區南)指南@利東...

2024-01-10By southdhc_user最新消息評論關閉更多

【南區地地康健中心｜全新中心會員證，等您嚟換領】

【全新中心會員證，等您嚟換領】即日起至2024年2月29日* 親臨換證即可參與 #聖誕新年雙重賞小南 : 新一年就快到啦記得上嚟南區地區康健中心拎「佢」番屋企啦！講緊嘅當然係全新推出嘅中心會員證～有咗佢之後，上嚟中心參與活動時，認證手續就變得更方便快捷所以佢同您嘅健康一樣咁重要，記緊隨身攜帶啊！而即日起至2024年2月29日，攜同臨時會員證親臨主中心或附屬中心換領，即可參與聖誕新年雙重賞活動！詳情：第一重：#了解您的健康建議步驟一：現有會員於換證當天即場下載「#健康指南」手機應用程式。步驟二：完成健康程式內的 #健康人生計劃指定禮品：精美健康環保袋乙份第二重：攜同新會員｜#分享你的健康喜悅步驟一：現有會員於換證當天，攜同親友 #註冊成為新會員步驟二：即場預約進行 #健康風險評估，現有會員及新會員均可獲得指定禮品：精美健康餐墊/ 餐具/ 毛巾/ 保溫袋乙份* *入會禮物(餐墊/ 餐具/ 毛巾/ 保溫袋) 將由中心職員隨機派發；先到先得，送完即止，恕不另行通知，敬請見諒。 ===================================== 南區地區康健中心 SDHC Instagram: southern_dhc 查詢熱線：附屬中心(南區南)指南@利東 3575 7066 附屬中心(南區西)指南@置富 3575 7055 附屬中心(南區東)指南@赤柱 3575 7033 附屬中心(南區北)指南@香港仔 3575 7022 主中心 3575 7000 #南區地區康健中心 #SDHC #基層醫療 #地區康健中心 #南區 #南區南 #南區好去處 #健康生活 #身心靈健康 #點指健康咁簡單 #健康指南 #附屬中心 #健康快樂

2023-12-30By southdhc_user最新消息評論關閉更多